---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓

рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рддрдХ рдХреЗ рдЦрддрд░реЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ, рд╢реЛрдз рдореЗрдВ рдЦреБрд▓рд╛рд╕рд╛

Vegan Diet Health Benefits: рдХрдИ рд╕реНрдЯрдбреА рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рдХрдИ рдЕрд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рд▓рд╛рдн рджреЗрдЦреЗ рдЧрдП рд╣реИред

Author Published By : Pooja Mishra Updated: Nov 1, 2023 15:57

Vegan Diet Health Benefits: рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ (Vegan Diet) рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рдХрд╛рдлреА рдлрд╛рдпрджреЗ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рджреБрдирд┐рдпрд╛ рднрд░ рдореЗрдВ рдЕрдм рддрдХ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХрдИ рд╢реЛрдз рдФрд░ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХрд┐рдпреЗ рдЧрдП рд╣реИрдВред рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд╢реЛрдз рдФрд░ рдЕрдзреНрдпрдпрди рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдореЗрдВ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ рдХреЛ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░ рдбрд╛рдЗрдЯ рдорд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рд╕реНрдЯрдбреА рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рдХрдИ рдЕрд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рд▓рд╛рдн рджреЗрдЦреЗ рдЧрдП рд╣реИред рдХрдИ рд╕реНрдЯрдбреА рдиреЗ рдпреЗ рдмрд╛рддрд╛рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реАрдЧрди (Vegan) рдбрд╛рдЗрдЯ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╣рд╛рдИ рдмрд▓реНрдб рд╢реБрдЧрд░ (High Blood Sugar), рдХрд┐рдбрдиреА (Kidney) рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ, рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдбрд┐рдЬреАрдЬ (Heart Disease) рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рдХрд┐рдбрдиреА (Kidney) рдлрдХреНрд╢рди рдореЗрдВ рдЖрддреА рд╣реИ рдмреЗрд╣рддрд░реА

рдХреБрдЫ рд╕рдордп рдкрд╣рд▓реЗ рд╣реБрдИ рдПрдХ рд╕реНрдЯрдбреА рдореЗрдВ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рдХрд┐ рдХреНрд░реЛрдирд┐рдХ рдХрд┐рдбрдиреА рдбрд┐рдЬреАрдЬ (Chronic Kidney Disease) рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ рдХрд┐рд╕реА рд╡рд░рджрд╛рди рд╕реЗ рдХрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдХреНрд░реЛрдирд┐рдХ рдХрд┐рдбрдиреА рдбрд┐рдЬреАрдЬ рдХреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдмрдврд╝рддреА рдЙрдореНрд░, рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛, рд╣рд╛рдИ рдмрд▓реНрдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдФрд░ рдбрд╛рдЗрдмрд┐рдЯрд┐рдЬ рдЬреИрд╕реА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЕрдЧрд░ рдХреЛрдИ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЙрдирдХреА рдХрд┐рдбрдиреА рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕ рд╡рд┐рд╖рдп рдкрд░ рдЕрднреА рднреА рдЧрд╣рд░реЗ рд╢реЛрдз рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: World Vegan Day 2023: рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрдпрд╛ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ? рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рддрд╛ рд╣реИ рд╢реЛрдз

рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ

рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рдЬрдм рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╛рдлреА рд╕рд╛рд░реА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рднреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрдо рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рд╣реИ рдкреЗрд░рд┐рдлреЗрд░рд▓ рдиреНрдпреВрд░реЛрдкреИрдереА (Peripheral Neuropathy) рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдЬреЛ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рд▓рдЧрднрдЧ рд╣рд░ рдорд░реАрдЬ рдХреЛ рдЭреЗрд▓рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рд╕реНрдЯрдбреАрдЬ рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдкреЗрд░рд┐рдлреЗрд░рд▓ рдиреНрдпреВрд░реЛрдкреИрдереА рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рд╡рд┐рд╖рдп рдкрд░ рднреА рдЕрднреА рдФрд░ рдЧрд╣рд░реЗ рд╢реЛрдз рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛

рдХрдИ рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд▓реНрдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░, рдПрд▓рдбреАрдПрд▓ (рдЦрд░рд╛рдм) рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдФрд░ рдХреБрд▓ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЗ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред рдЗрди рд╕рднреА рд╕реЗ рд╣рд╛рд░реНрдЯ (Heart) рдХреЗ рд╣реИрд▓реНрде рдХреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рдХреБрдЫ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдХреИрдВрд╕рд░ рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░

2017 рдХреА рдПрдХ рд╕реНрдЯрдбреА рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд┐ рдЬреЛ рд▓реЛрдЧ рд╡реАрдЧрди рдбрд╛рдЗрдЯ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХреИрдВрд╕рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЬреЛрдЦрд┐рдо 15% рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпреВрдПрд╕ рдиреЗрд╢рдирд▓ рдХреИрдВрд╕рд░ рдЗрдВрд╕реНрдЯреАрдЯреНрдпреВрдЯ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкреНрд▓рд╛рдВрдЯ рдмреЗрд╕реНрдб рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкреЗрдЯ, рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ, рдореБрдВрд╣ рдФрд░ рдЧрд▓реЗ рдХреЗ рдХреИрдВрд╕рд░ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

First published on: Nov 01, 2023 03:44 PM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ