Urine Problem: क्या आपको पता है कि पेशाब के रंग से भी बीमारियों का पता लगाया जा सकता है? बता दें कि शरीर के अंदर के तापमान और नमी को हमारी किडनियां कंट्रोल करती हैं। इसके साथ ही शरीर में पानी की जरूरतों को भी पूरा करती है। जब हम पानी पीते हैं, तो ये हमारे शरीर को अंदर से साफ करते हुए बाहर निकल जाता है। अगर हमारे शरीर में किसी भी तरह की प्रॉब्लम होती है तो पेशाब का रंग हमें इस बात का संकेत दे देता है। आइए जानते हैं कि आप कैसे पेशाब के रंग से बीमारियों का पता लगा सकते हैं?
सफेद रंग
अगर आपके पेशाब का रंग बिल्कुल सफेद है, तो आप ओवर हाइड्रेटेड हो और ये आपकी हेल्थ के लिए अच्छा संकेत नहीं है। पेशाब में कैल्शियम, ऑक्सेलेट और फास्फेट की मात्रा के बढ़ने पर पेशाब का रंग सफेद हो जाता है। इसके साथ ही यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) होने पर भी पेशाब का रंग सफेद हो जाता है।
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डार्क ब्राउन या गाढ़ा पीला रंग
डार्क ब्राउन या गाढ़े पीले रंग का पेशाब इस बात की ओर इशारा करता है कि आप डिहाइड्रेशन का शिकार हो और आपके शरीर में पानी की कमी है। शरीर में पानी की कमी आपकी हेल्थ को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकती है। ये लिवर से जुड़ी समस्या का भी संकेत हो सकता है। साथ ही कई बार दवाइयों के साइड इफेक्ट की वजह से भी पेशाब का रंग डार्क ब्राउन हो जाता है।
हल्का पीला रंग
अगर आपके पेशाब का रंग हल्का पीला तो ये हेल्दी रहने का संकेत है। हेल्दी रहने के लिए आपको दिन में कम से कम 3 लीटर पानी पीना चाहिए। ये आपके पेट के साथ-साथ पूरे शरीर के तापमान को कंट्रोल करता है।
ऑरेंज कलर
अगर आपके पेशाब का रंग ऑरेंज कलर का है, तो हो सकता है आपका लिवर सही से काम नहीं कर रहा है और कमजोर होता जा रहा है। इसके लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं और डॉक्टर से चेकअप जरूर कराएं।
रेड कलर
अगर आपने किसी भी लाल रंग का फल जैसे कि ब्लैकबेरी या चुकंदर नहीं खाया है और फिर भी आपके पेशाब का रंग लाल है तो सावधान हो जाइए। इसके साथ ही अगर पेशाब में खून आ रहा है तो इसका मतलब है कि आपका प्रोस्टेट बड़ा हो गया है या ट्यूमर है या किडनी स्टोन है।
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Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
