Hair Care Tips: हर कोई हफ्ते में कम से कम एक बार तो अपने बालों को धोने के लिए शैम्पू का इस्तेमाल जरूर करता है। जिसके लिए ज्यादातर लोग केमिकल वाले शैम्पू का ही इस्तेमाल करते हैं। इसके कारण बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में इन समस्याओं से बचने के लिए आप घर पर ही नेचुरल तरीके से शैम्पू तैयार कर सकते हैं। इसके लिए आप प्याज से एक नेचुरली हेल्दी शैम्पू बना सकते हैं। प्याज बालों को जड़ से मजबूत बनाने और बालों के ग्रोथ में मददगार साबित हो सकता है। ये बालों को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है और सफेद होने से भी बचाता है। साथ ही प्याज रूसी से छुटकारा दिलाने में भी मदद कर सकता है। आइए जानते हैं घर पर शैम्पू बनाने की विधि..
शैम्पू बनाने बनाने के लिए सामग्री
कटा हुआ प्याज- 1
पानी -1 कप
सल्फेट फ्री शैंपू बेज- – 1/2 कप
नारियल तेल- 1 बड़ा चम्मच
जैतून का तेल- 1 चम्मच
शहद- 1 चम्मच
टी ट्री ऑयल- 1 चम्मच
ये भी पढ़ें- हेल्दी डाइजेशन के लिए दही में मिलाएं ये 5 फूड्स, जानें खाने का तरीका
शैम्पू बनाने की विधि
सबसे पहले एक बर्तन में पानी डालकर गर्म करें और फिर इसमें काटे हुए प्याज डाल दें।
इसे तब तक उबालें जब तक यह एकदम नरम न हो जाए।
फिर गैस बंद कर दें और इसे ठंडा होने के लिए रख दें।
अब इस मिश्रण को अच्छे से छान लें।
दूसरे कटोरे में शैंपू बेस और उसमें नारियल तेल, जैतून का तेल और शहद को अच्छे से मिलाएं।
अब इसमें तैयार प्याज का रस थोड़ा-थोड़ा करके डालें।
साथ ही इसमें गांठ न बने इसके लिए इसे साथ-साथ मिलाते रहें।
इसके बाद इसमें टी ट्री ऑयल मिलाएं और इस मिश्रण को एक साफ बोतल में रख लें।
इसके बाद इसे स्टोर करने के लिए फ्रिज में रखना अच्छा तरीका हो सकता है।
कैसे करें इस्तेमाल
इस शैम्पू को लगाने के बाद 10 मिनट तक स्कैल्प की अच्छे से मसाज करें। फिर बालों को अच्छी तरह से धो लें। शैंपू करने के बाद कंडीशनिंग जरूर करें। इसका इस्तेमाल सप्ताह में कम से कम दो बार कर सकते हैं। इससे आपके बाल लंबे समय तक मजबूत और हेल्दी बने रहेंगे।
ये भी पढ़ें- Vitamin D की कमी पूरी करेगी ये हेल्दी डाइट, आसान रेसिपी, शरीर दर्द होगा ठीक
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
