Castor Oil Benefits: कैस्टर ऑयल जिसे अरंडी का तेल भी कहा जाता है। अरंडी का तेल फैटी एसिड और कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो पोषक तत्व आपके बालों के रोम को मजबूत बनाने और ग्रोथ में मदद कर सकते हैं। इसका इस्तेमाल पुरुष और महिला दोनों ही करते हैं। इस ऑयल का लगातार इस्तेमाल करने पर ये बालों को पतला होने से बचाता है। अगर आप इसका इस्तेमाल सही तरीके से करते हैं, तो इसके कई सारे फायदे मिल सकते हैं। आइए जानते हैं इसे लगाने से क्या-क्या फायदे हो सकते हैं?
बालों को करता है मजबूत
अरंडी का तेल बालों को चमकदार, कोमल और मजबूत बनाने में मदद करता है। ये बालों के टूटने और दोमुंहे बालों को कम करने में भी मदद करता है, जिससे बाल लंबे समय तक हेल्दी और घने नजर आते हैं।
ये भी पढ़ें- क्या केला वजन बढ़ाने और घटाने में है मददगार? जानें खाने का सही तरीका
ब्लड फ्लो को बढ़ाता है
अरंडी के तेल से जब स्कैल्प पर मालिश करते हैं, तो ये बालों के रोम में ब्लड फ्लो को बेहतर बनाता है। इससे आपके बालों का झड़ना कम होता है और डैंड्रफ से भी छुटकारा मिलता है।
बालों के रोम को देता है पोषण
अरंडी का तेल ओमेगा-6 और ओमेगा-9 सहित जरूरी फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो बालों के रोम को पोषण देता है और बालों को घना और मजबूत बनाता है। ये तेल स्कैल्प को नमी भी प्रदान करता है, जिससे रूखापन और फलकिनेस्स नहीं होते हैं। इसके अलावा ये बालों को झड़ने से भी बचाता है।
इस्तेमाल करने का तरीका
1. अरंडी का तेल बहुत गाढ़ा होता है इसे आप इसे नारियल तेल या आर्गन तेल जैसे हल्के तेलों के साथ मिलाकर लगा सकते हैं।
2. इस का तेल आप सर्दियों में रोजमेरी, पेपरमिंट या लैवेंडर जैसे तेलों के साथ भी मिलाकर लगा सकते हैं। ये आपके बालों को खुशबूदार और मजबूत बनाने में मदद कर सकता है।
ये भी पढ़ें- क्या आपके खाने में भी है इस विटामिन की कमी? जानें क्या कहती हैं डायटीशियन
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
