सर्दियों में बच्चे को कितनी बार नहाना चाहिए? यहां जानिए ठंड होने पर बच्चे को कैसे नहलाएं

Baby's Health: सर्दी का मौसम हो तो नहाने के नाम से अच्छे-अच्छों के हाथ-पांव ठंडे पड़ जाते हैं. ऐसे में बेचारे बच्चों की बात हो तो दोगूनी-तिगुनी सावधानी बरतनी पड़ती है. छोटे बच्चे को सर्दियों में जरूरत से ज्यादा नहला दिया जाए तो बच्चे की सेहत बिगड़ सकती है. इसके अलावा, बच्चे की स्किन सेंसिटिव होती है और सर्दियों की शुष्क और ठंडी हवाओं के साथ ही रोज-रोज उसे नहलाने (Baby Bath) पर त्वचा प्रभावित हो सकती है. ऐसे में यहां जानिए 6 महीने से छोटे या 1 साल तक के बच्चे को सर्दी के मौसम में हफ्ते में कितनी बार नहलाना चाहिए. साथ ही जानिए, बच्चे को ठंड में नहलाने का सही तरीका क्या है.

सर्दियों में बच्चे को कितनी बार नहलाना चाहिए

सर्दियों के मौसम में 6 महीने से छोटे बच्चे को हफ्ते में 2 या ज्यादा से ज्यादा 3 बार ही नहलाना चाहिए. रोजाना बच्चे को नहलाने से परहेज करना चाहिए. अगर बच्चे की उम्र 6 महीने से 11 महीने के बीच हो तो उसे हफ्ते में 3 बार ही नहलाना काफी होता है. रोजाना उसके हाथ-पांव गर्म पानी से धुलवाए जा सकते हैं या शरीर को गीले कपड़े से पोंछा जा सकता है. एक साल या उससे बड़े बच्चे को सर्दियों के दिनों में एक दिन छोड़कर नहलाया जा सकता है. इस बात का ख्याल रखना जरूरी है कि बच्चे की स्किन सेंसिटिव होती है और उसे रोजाना क्लेंजिंग की जरूरत नहीं होती है. बच्चे को रोजाना साबुन से घिसकर नहलाने के बजाय उसे हल्के गीले कपड़े से पोंछ देना या मुंह हाथ धुलवा देना भी काफी होता है.

ठंड होने पर बच्चे को कैसे नहलाएं

• बच्चे को नहलाते हुए इस बात का ध्यान रखें कि आप सर्दियों के मौसम (Winter) में बहुत ज्यादा गर्म या ठंडे पानी से बच्चे को ना नहलाएं. इससे बच्चे की त्वचा प्रभावित होती है. बच्चे को हल्के गर्म पानी से नहलाएं. पानी का तापमान 37 से 38 डिग्री सेल्सियस या फिर 98 से 100 डिग्री फेरानाइट होना चाहिए.
• बच्चे को नहलाने से पहले नहाने का सभी सामान इकट्ठा करके रख लें. ऐसा ना हो कि बच्चा गीला होकर बैठा है और आप सामान ढूंढ रहे हों. गीले होकर बैठे रहने पर बच्चे को ज्यादा ठंड लगती है.
• बच्चे को एकदम सुबह या शाम के समय ना नहलाएं. बच्चे को धूप निकल जाने के बाद नहलाएं. 11 से 1 बजे के बीच बच्चे को नहलाया जा सकता है.
• बच्चे को कितनी देर नहलाया जा रहा है इसका भी ध्यान रखें. बच्चे को पानी में कम से कम देर रखें. कोशिश करें कि बच्चा 15 मिनट से पहले-पहले नहा ले.
• बच्चे के शरीर को किसी तरह के जूने से ना रगड़ें. बच्चे को हल्के हाथों से मलते हुए नहलाएं.
• जैसे ही बच्चा नहा ले उसे तौलिए में लपेट लें और गर्म कपड़े पहनाएं. बच्चे के सिर को गीला ना छोड़ें. इस बात का खास ध्यान रखें कि आप बच्चे को एकसाथ बहुत ज्यादा गर्म लेयर में ना लपेटें. इससे बच्चे को परेशानी हो सकती है.

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