Add News24 as a Preferred Source Add news 24 as a Preferred Source

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

lifestyle

рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╕рднреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд▓ рд╣реИ рдпреЗ рдЦрд╛рд╕ рддреЗрд▓, рд▓рдЧрд╛рддреЗ рд╣реА рджрд┐рдЦрдиреЗ рд▓рдЧреЗрдЧрд╛ рдЕрд╕рд░

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд╣реЛрдиреА рд╡рд╛рд▓реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ рдФрд░ рдПрдХ рд╢реБрджреНрдз рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рддреЗрд▓ рдХреА рддрд▓рд╛рд╢ рдореЗрдВ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпреЗ рддреЗрд▓ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрдиреЗ рдФрд░ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.

Author
Written By: Bhawna Dubey Updated: Feb 25, 2026 14:32

Hair Care Tips: рдЖрдЬрдХрд▓ рдкреНрд░рджреВрд╖рдг, рдЧрд▓рдд рдЦрд╛рди-рдкрд╛рди рдФрд░ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдпреБрдХреНрдд рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдмрд╛рд▓ рдХрдордЬреЛрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдЪрд▓рддреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЗрд╕реА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЬреВрдЭ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдХреА рдХрдВрдкрдиреА рдкрддрдВрдЬрд▓рд┐ рдиреЗ рдХреЗрд╢ рдХрд╛рдВрддрд┐ рдПрдбрд╡рд╛рдВрд╕ рдСрдпрд▓ рдмрдирд╛рдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрдХрд░ рдЙрдирдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреА рдХреЛрдИ рднреА рдорд┐рд▓рд╛рд╡рдЯ рдирд╣реАрдВ рдХреА рдЧрдИ рд╣реИ.

рднрд╛рдЧрджреМрдбрд╝ рднрд░реА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЗрддрдирд╛ рд╕рдордп рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рдХрд┐ рдЕрдкрдиреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд╕рд╣реА рдврдВрдЧ рд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рд░рдЦ рдкрд╛рдПрдВ рдЬрд┐рд╕ рдХрд╛рд░рдг рдЙрдирдХреЗ рдмрд╛рд▓ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИ рд╕рд╛рде рд╣реА рд░реВрд╕реА, рд░реВрдЦреЗрдкрди рдФрд░ рдмреЗрдЬрд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдкрддрдВрдЬрд▓рд┐ рдХрд╛ рдпрд╣ рддреЗрд▓ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрди рд╕рднреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдирд┐рдЬрд╛рдд рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕ рддреЗрд▓ рдХреЛ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЙрдирдХреА рдЕрд╕рд▓реА рдЪрдордХ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ. рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕ рддреЗрд▓ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ.

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдкрддрдВрдЬрд▓рд┐ рдХреЗрд╢ рдХрд╛рдВрддрд┐ рдПрдбрд╡рд╛рдВрд╕ рдСрдпрд▓ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ

  • рдпрд╣ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдЧрд╣рд░рд╛рдИ рд╕реЗ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрддрд╛ рд╣реИ.
  • рдЗрд╕ рддреЗрд▓ рдХреЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
  • рдЗрд╕рд╕реЗ рд░реВрд╕реА рдФрд░ рдЦреБрдЬрд▓реА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ.
  • рдпрд╣ рддреЗрд▓ рд░реВрдЦреЗ рдФрд░ рджреЛрдореБрдВрд╣реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдореБрд▓рд╛рдпрдо рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ.
  • рдЗрд╕рд╕реЗ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде рдЕрдЪреНрдЫреА рд╣реЛрддреА рд╣реИ.

рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рддрддреНрд╡

рдЗрд╕ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛, рднреГрдВрдЧрд░рд╛рдЬ, рдмреНрд░рд╛рд╣реНрдореА рдЬреИрд╕реА рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЧреБрдг рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рдПрд╕реНрдХреЙрд░реНрдмрд┐рдХ рдЕрдореНрд▓ (Vitamin C), рдПрдВрдмреНрд▓рд┐рдХреИрдирд┐рди A рд╡ B, рдЧреИрд▓рд┐рдХ рдЕрдореНрд▓, рдПрд▓реНрд▓реИрдЬрд┐рдХ рдЕрдореНрд▓, рдЯреИрдирд┐рди, рдлреНрд▓реЗрд╡реЛрдиреЙрдЗрдбреНрд╕, рдкреЗрдХреНрдЯрд┐рди, рд╡реЗрдбреЗрд▓реЛрд▓реИрдХреНрдЯреЛрди, рдбреЗрдореЗрдерд┐рд▓рд╡реЗрдбреЗрд▓реЛрд▓реИрдХреНрдЯреЛрди, рдПрдХреНрд▓рд┐рдкреНрдЯреАрди, рдлреНрд▓реЗрд╡реЛрдиреЙрдЗрдбреНрд╕, рдЕрд▓реНрдХрд▓реЙрдЗрдбреНрд╕, рдмреИрдХреЛрд╕рд╛рдЗрдб A рд╡ B, рдмреНрд░рд╛рд╣реНрдореАрди, рд╣рд░реНрд╕реНрдЯреЗрдирд┐рди, рд╕реИрдкреЛрдирд┐рди рдФрд░ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЕрд▓реНрдХрд▓реЙрдЗрдбреНрд╕ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЬреЛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ.

рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛

рдкрддрдВрдЬрд▓рд┐ рдХреЗрд╢ рдХрд╛рдВрддрд┐ рдПрдбрд╡рд╛рдВрд╕ рдСрдпрд▓ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЧреБрдирдЧреБрдирд╛ рдХрд░ рд▓реЗрдВ рдлрд┐рд░ рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдкрд░ рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╣рд╛рдереЛрдВ рд╕реЗ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдЕрдм рдЗрд╕ рддреЗрд▓ рдХреЛ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 1тАУ2 рдШрдВрдЯреЗ рдпрд╛ рд░рд╛рддрднрд░ рд▓рдЧрд╛ рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВ. рд╕реБрдмрд╣ рд╣рд░реНрдмрд▓ рд╢реИрдореНрдкреВ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓ рдзреЛ рд▓реЗрдВ. рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ 2 рд╕реЗ 3 рдмрд╛рд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдпрд╣ рддреЗрд▓ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдФрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ.

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
First published on: Feb 25, 2026 02:32 PM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.