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World Heart Day 2023: भारत ही नहीं दुनियाभर में दिल के मरीजों की संख्या काफी बढ़ चुकी है। इसके लिए हमारी बदलती जीवनशैली और खराब खानपान जिम्मेदार हैं। लेकिन कई बार ऐसा होता है कि सामने से फिट दिख रहा इंसान भी कई तरह की समस्याओं का शिकार हो रहा है। पिछले कुछ समय में कई ऐसी सेलेब्रिटीज हैं जिनकी मौत हार्ट अटैक आने के कारण हुई है।
इनमें अभिनेता सिद्धार्थ शुक्ला, कन्नड़ सुपरस्टार पुनीत राजकुमार, सिंगर केके और कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव शामिल हैं। दिल की बीमारी के लक्षणों को सही टाइम पर पहचान लेना ही आपके लिए बहुत जरूरी है, वरना जान का खतरा हो सकता है। आइए जानें कैसे पता लगा सकते हैं कि आपका दिल हेल्दी नहीं धीरे-धीरे कमजोर होने लगा है।
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सीने में दर्द- अगर कभी-कभी सीने में दर्द या भारीपन लगे, तो समझ लेना चाहिए कि कुछ गड़बड़ है। ऐसे में आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए और जरूरी टेस्ट करवाने चाहिए।
वोमिटिंग होना- कई बार छाती में दर्द होने के बाद वोमिटिंग होने लगती है, ये भी एक लक्षण है जो दिल की बीमारियों की तरफ इशारा करता है।
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पेट में दर्द- पेट दर्द होने के भी कई कारण हो सकते हैं, लेकिन यह भी हार्ट डिजीज का साइन हो सकता है। इस बात को हल्के में न लेकर सही कारण का पता लगाना चाहिए।
जबड़े में दर्द- अक्सर जबड़े में दर्द रहता है, तो इसका सीधा संबंध दिल की बीमारियों से जुड़ा हो सकता है। ऐसे में तुरंत जांच करवा लेना आपके लिए सही है।
अचानक से पसीना आना- गर्मी के दिनों में या कुछ काम करते समय पसीना आना आम बात है, लेकिन कमरे में अगर एसी चल रहा है और हम कुछ काम भी नहीं कर रहे हैं फिर भी पसीना आ रहा है तो ये हार्ट अटैक आने की चेतावनी हो सकती है।
पैरों में दर्द- अक्सर लोग पैरों के दर्द को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन कई बार ये दर्द दिल के कमजोर होने का एक तरह से संकेत हो सकता है। यदि चलने के दौरान पिंडली में जकड़न हो तो बिलकुल इसे अनदेखा न करें।
Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।
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दिप्ती शर्मा पिछले 8 सालों से पत्रकारिता में हैं। डिजिटल मीडिया का अनुभव रखती हैं। अपने करियर में लगभग सभी बीट जैसे- हेल्थ, धार्मिक, लाइफस्टाइल, पॉलिटिकल आदि पर लेख लिख चुकी हैं। लेख लिखने के अलावा यूट्यूब पर भी काम कर चुकी हैं। फिलहाल, दिप्ती शर्मा न्यूज24 की हिन्दी न्यूज वेब साइट में बतौर लेखक काम कर रही हैं। दिप्ती शर्मा ने MJMC (Post Graduation) सुभारती यूनिवर्सिटी, मेरठ (Uttar Pradesh) से किया है।
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