Pointed Gourd Benefits: рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░рд╡рд▓ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдП рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╣рдо рдХрдИ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдкрд░рд╡рд▓ рдХрдИ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рдиреНтАНрд╕, рдорд┐рдирд┐рд░рд▓реНтАНрд╕ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЗрд╕реЗ рд╣рдорд╛рд░реА рд╕реЗрд╣рдд (Health) рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдмрдирд╛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдмреА1, рдмреА2, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА, рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо, рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо, рдореИрдЧреНтАНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо, рдлреЙрд╕реНтАНрдлреЛрд░рд╕ рдЬреИрд╕реЗ рдХрдИ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНтАНрд╡ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ рдХрд┐рд╢рдорд┐рд╢ рдпрд╛ рдЕрдВрдЧреВрд░ рдХреМрди рд╣реИ рдмреЗрд╕реНрдЯ? рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд╣рдирд╛
рдЗрди рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИ рдкрд░рд╡рд▓
рдиреНрдпреВрдЯреНрд░реАрдирд┐рд╕реНрдЯ рд▓рд╡рдиреАрдд рдмрддреНрд░рд╛ рдХрд╣рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдкрд░рд╡рд▓ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдВред рдпреЗ рдЦреВрди рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдореВрддреНрд░ рд╕рдВтАНрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНтАНрдпрд╛рдУрдВ рдФрд░ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░рдЧрд░ рд╣реИред рдЦрд╛рд╕ рдмрд╛рдд рдпреЗ рд╣реИ рдХрд┐ рдкрд░рд╡рд▓ рдХрдмреНтАНрдЬ, рд╕реНрдХрд┐рди рдкреНрд░реЙрдмреНтАНрд▓рдо, рдкрд╛рдЪрди рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдкреНрд░реЙрдмреНтАНрд▓рдо, рдПрдЬрд┐рдВрдЧ, рдкреАрд▓рд┐рдпрд╛ рдЖрджрд┐ рдХреЗ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдкрд░рд╡рд▓ рдХреНрдпреЛрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИ?
рдкрд░рд╡рд▓ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдкрд░рд╡рд▓ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреА-рдПрдЬрд┐рдВрдЧ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдФрд░ рд╕реА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпреЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдЙрди рдореБрдХреНрдд рдХрдгреЛрдВ рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП, рдмреА1, рдмреА2 рдФрд░ рд╕реА рдФрд░ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рд╕реНрддреНрд░реЛрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдХрдИ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╣реЗрд▓реНрдк рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдкрд░рд╡рд▓ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдлрд╛рдпрджреЗ (benefits of eating Parwal)
- рдкрд░рд╡рд▓ рдореЗрдВ рд╕рд░реНрджреА рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдкрд░рд╡рд▓ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдкрд░рд╡рд▓ рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдХрдмреНрдЬ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред
- рдкрд░рд╡рд▓ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдЪрд▓рддреЗ рдХрдмреНрдЬ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред
- рдкрд░рд╡рд▓ рдЦреВрди рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред
- рдЦреВрди рдореЗрдВ рдмрдврд╝реЗ рдЧреНрд▓реБрдХреЛрдЬ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдпреЗ рдбреЙрдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИред
рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдардиреЗ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рджрд┐рдХреНрдХрдд, рдЗрди рд░реЛрдЧреЛрдВ рд╕реЗ рдШрд┐рд░ рддреЛ рдирд╣реАрдВ рдЧрдП рдЖрдк?
Disclaimer– рдЦрдмрд░ рдореЗрдВ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреА рд╕рдЯреАрдХрддрд╛, рд╕рдордпрдмрджреНрдзрддрд╛ рдФрд░ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХрддрд╛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╣рд░ рд╕рдореНрднрд╡ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдЗрд╕рдХреА рдиреИрддрд┐рдХ рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рдиреНрдпреВрдЬ 24 рд╣рд┐рдиреНрджреА рдХреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЖрдкрд╕реЗ рд╡рд┐рдирдореНрд░ рдирд┐рд╡реЗрджрди рд╣реИ рдХрд┐ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЙрдкрд╛рдп рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдореБрд╣реИрдпрд╛ рдХрд░рд╛рдирд╛ рдорд╛рддреНрд░ рд╣реИред
рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ┬ард╣реЗрд▓реНрде┬ард╕реЗ┬ардЬреБрдбрд╝реА рдЦрдмрд░реЗрдВ рдпрд╣рд╛рдБ┬ардкрдврд╝реЗрдВ┬а
Click Here – News 24 APP┬ардЕрднреА┬аdownload┬ардХрд░реЗрдВ