Heart attack symptoms: рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдПрдХ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд▓реЛрдЧ рдХрдо рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рд╣реА рдЕрдкрдиреА рдЬрд╛рди рдЧрд╡рд╛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдРрд╕реЗ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдП рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдбрд╛рдВрд╕ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдЖрдпрд╛ рддреЛ рдХреЛрдИ рдмреИрдареЗ-рдмреИрдареЗ рдЧрд┐рд░ рдкрдбрд╝рд╛ред рдпрд╣ рдПрдХ рдРрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЙрдореНрд░ рдФрд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рд▓рд┐рд╣рд╛рдЬрд╛ рд╣рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╕рдордЭрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рд╣рд╛рд░реНрдЯ (рд╣реГрджрдп) рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЕрдВрдЧ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЦреНрдпрд╛рд▓ рд░рдЦрдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред
рджрд░рдЕрд╕рд▓, рднрд╛рдЧрджреМрдбрд╝ рднрд░реА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╣реЗрд▓реНрде рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдорд╕ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ред рдЬрдмрдХрд┐ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЦрд░рд╛рдм рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдкрд░ рдЧрдВрднреАрд░ рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХрд┐ рдорд╛рдиреЗ рддреЛ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣рд░ рд╕рд╛рд▓ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рднрд░ рдореЗрдВ 2.5 рдорд┐рд▓рд┐рдпрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдореМрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рд╣реИрд░рд╛рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмрд╛рдд рдпреЗ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрдирдореЗрдВ 26% рдореМрддреЗрдВ рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рдпреБрд╡рд╛ рд╡рд░реНрдЧ рдЕрдзрд┐рдХ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ Coriander Water Benefits: рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореЗрдВ рд░рд╛рдордмрд╛рдг рд╣реИ рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдиреА, рдРрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рд╕реЗрд╡рди, рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ 5 рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдлрд╛рдпрджреЗ
рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЗрд╕рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╕рдВрдХреЗрдд рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдкрд╣рдЪрд╛рдирдХрд░ рдЖрдкрдХреЛ рддреБрд░рдВрдд рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЕрдЧрд░ рдЗрди рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдордп рд░рд╣рддреЗ рд╕рдордЭ рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдП, рддреЛ рд╣рдо рдПрдХ рдмрдбрд╝реЗ рдЦрддрд░реЗ рд╕реЗ рдмрдЪ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рддреЛ рдЖрдЗрдП рдЕрдм рдЖрдкрдХреЛ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рд╕реЗ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХреЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд▓рдХреНрд╖рдгред
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХреЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд▓рдХреНрд╖рдг
1. рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж
рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдЖрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╢реБрд░реБ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдЫрд╛рддреА рдореЗрдВ рджрдмрд╛рд╡, рдЬрдХрдбрд╝рди рдпрд╛ рднрд╛рд░реАрдкрди рдЬреИрд╕рд╛ рднреА рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╛рдПрдВ рд╣рд╛рде, рдЧрд░реНрджрди, рдЬрдмрдбрд╝реЗ, рдкреАрда рдпрд╛ рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рднреА рджрд░реНрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рдмрд╛рд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдЗрд▓реЗрдВрдЯ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рднреА рджреЗрдЦреА рдЧрдИ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдПрдХ рднреА рд▓рдХреНрд╖рдг рджрд┐рдЦрдиреЗ рдкрд░ рддреБрд░рдВрдд рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рд╕рд╣реА рдЗрд▓рд╛рдЬ рд╕рдордп рдкрд░ рд╣реЛ рд╕рдХреЗред
2. рдЕрдЪрд╛рдирдХ рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдкрд╕реАрдирд╛ рдЖрдирд╛
рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реБрдмрд╣ рдХреЗ рд╡рдХреНрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд╕реАрдирд╛ рдЖрдиреЗ рд▓рдЧреЗ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рди рдХрд░реЗрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпреЗ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕реБрдмрд╣ рд╕реБрдмрд╣ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЖрдзреА рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рднреА рдардВрдбрд╛ рдкрд╕реАрдирд╛ рдЖрдирд╛ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдмрд┐рдирд╛ рджреЗрд░ рдХрд┐рдП рдлреМрд░рди рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рддрд╛рдХрд┐ рд╕рд╣реА рдЗрд▓рд╛рдЬ рд╣реЛ рд╕рдХреЗред
рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ Men’s health: рдРрд╕реЗ рдкреБрд░реБрд╖ рдЦрд╛рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐рд╢рдорд┐рд╢ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдпреЗ 2 рдЪреАрдЬреЗрдВ, рдлрд╛рдпрджреЗ рд╣реИрд░рд╛рди рдХрд░ рджреЗрдВрдЧреЗ
3. рдмреЗрдЪреИрдиреА рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдирд╛ рдФрд░ рдЙрд▓реНрдЯреА рд╣реЛрдирд╛
рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдЖрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдорди рдмреЗрдЪреИрди рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЙрд▓реНрдЯреА рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдРрд╕реА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддрд░ рд╕реБрдмрд╣ рдХреЗ рд╡рдХреНрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рдХреЛ рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдРрд╕реА рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрдВ рддреБрд░рдВрдд рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рдпреЗ рдЦрдмрд░ News24 рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЗрдВрдЯрд░реНрдирд╢рд┐рдк рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╢реБрднрдо рд░рд╛рдЬ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд▓рд┐рдЦреА рдЧрдИ рд╣реИред
DisclaimerтАУ рдЦрдмрд░ рдореЗрдВ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреА рд╕рдЯреАрдХрддрд╛, рд╕рдордпрдмрджреНрдзрддрд╛ рдФрд░ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХрддрд╛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╣рд░ рд╕рдореНрднрд╡ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдЗрд╕рдХреА рдиреИрддрд┐рдХ рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рдиреНрдпреВрдЬ 24 рд╣рд┐рдиреНрджреА рдХреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЖрдкрд╕реЗ рд╡рд┐рдирдореНрд░ рдирд┐рд╡реЗрджрди рд╣реИ рдХрд┐ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЙрдкрд╛рдп рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдореБрд╣реИрдпрд╛ рдХрд░рд╛рдирд╛ рдорд╛рддреНрд░ рд╣реИред
рдЕрднреА┬ардкреЭреЗрдВ тАУ┬ард╣реЗрд▓реНрде┬ард╕реЗ┬ардЬреБрдбрд╝реА рдЦрдмрд░реЗрдВ рдпрд╣рд╛рдБ┬ардкрдврд╝реЗрдВ┬а