Healthy Morning Tips: आजकल की तेज रफ्तार जिंदगी में हमारे पास समय की बहुत कमी रहती है। सुबह जल्दी उठना, ऑफिस की भागदौड़, मीटिंग्स से लेकर ट्रैफिक और फिर घर के काम में हम खुद की सेहत का ध्यान नहीं रख पाते हैं। सुबह का नाश्ता स्किप करना तो मानों एक कॉमन हैबिट बन गई है। मगर सुबह का समय ही ऐसा होता है जब हमें सबसे ज्यादा भूख लगती है। ऐसे में जब हम नाश्ता नहीं करते तो पेट भरने के लिए कुछ भी इंस्टेंट जंक फूड खा लेते हैं। इस समस्या का समाधान है पतंजलि का हेल्दी इम्यूनिटी बार।
सुप्रीम कोर्ट से बड़ी राहत
हाल ही में IMA द्वारा सुप्रीम कोर्ट में पतंजलि के खिलाफ भ्रामक विज्ञापन के खिलाफ याचिका दायर की गई थी, जिसे खारिज कर दिया गया है। दरअसल, बाबा रामदेव की कंपनी पर आरोप लगाया गया था कि ये लोग अपने उत्पादों की बिक्री के लिए अपने विज्ञापन को बढ़ा-चढ़ाकर दिखा रहे हैं जिससे उपभोक्ता तेजी से इनकी ओर आकर्षित हो रहे हैं। मगर सुप्रीम कोर्ट ने इसे खारिज कर दिया है जो कंपनी के लिए एक बड़ी जीत बन गई है।
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स्मार्ट लाइफस्टाइल का स्मार्ट सॉल्यूशन है पतंजलि बार
पतंजलि इम्युनिटी बार एक ऐसा फूड है, जो न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि इम्युनिटी बूस्टर भी है। इस बार में सफेद मूसली, अश्वगंधा, तुलसी, मुलेठी, शहद, काली मिर्च, कद्दू के बीज और चॉकलेट जैसे नेचुरल और न्यूट्रिशन से भरपूर सामग्रियां शामिल हैं। इस चॉकलेट को खाने से हमारे शरीर को जरूरी पोषण मिलता है। ये लंबे समय तक पेट को भरा हुआ रखता है, जिस वजह से ये नाश्ते के लिए परफेक्ट है।
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जिम से पहले भी खा सकते हैं
सुबह वर्कआउट से पहले भी आप इस बार को मंच कर सकते हैं। इसकी एक बाइट से ही शरीर को इंस्टेंट एनर्जी मिल जाती है। ऑफिस के बीच भूख लगने पर आप बिस्किट या चाय नहीं इम्युनिटी बार से अपना पेट भर सकते हैं, जो एक हेल्दी विकल्प भी है।
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सफर हो या मीटिंग, कहीं भी खा सकते हैं
यह बार ग्लूटेन-फ्री, आयुर्वेदिक और स्वादिष्ट तीनों है। जो लोग अपनी सेहत को लेकर ज्यादा सावधानी बरतते हैं, उनके लिए यह एक बेहतरीन विकल्प है क्योंकि यह पूरी तरह ग्लूटेन-फ्री है और इसमें कोई भी नुकसानदायक प्रिजर्वेटिव नहीं होते हैं। यह आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का कॉम्बिनेशन है, जो स्वाद में भी लाजवाब है और शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है।
बार में मौजूद सामग्रियां
इस बार को बनाने के लिए हमें कई सामग्रियों का इस्तेमाल होता है। इसमें सफेद मूसली, काली मिर्च, कद्दू के बीज, अश्वगंधा, तुलसी, मुलेठी, शहद, चॉकलेट, व्हीट फ्लेक्स, रोल्ड ओट्स, गुड़, मूंगफली का पाउडर और हल्दी, दालचीनी का पाउडर आदि जैसी चीजों का इस्तेमाल किया गया है।
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