स्किन पिग्मेंटेशन
अगर गर्दन के साथ-साथ अंडर आर्म्स की स्किन बहुत काली दिख रही है, तो ये संकेत है कि बॉडी में इंसुलिन बढ़ रहा है।मस्से होना
गर्दन के आसपास के भागों पर अगर छोटे-छोटे मस्से नजर आते हैं, तो यह प्री डायबिटिक होने का संकेत है।पीसीओएस
महिलाओं में पीसीओएस की समस्या भी प्रीडायबिटिक का संकेत है।हाथों में झनझनाहट होना
हर समय हाथों में झनझनाहट रहती है, तो ये भी संकेत प्री डायबिटीज का है।एड़ियों में सूजन होना
पैरों की एड़ी में सूजन आना भी प्री डायबिटीज का संकेत है।थकान और कमजोरी
बिना काम करे भी शरीर में थकान के साथ-साथ कमजोरी फील होती है, तो ये लक्षण प्री डायबिटीज का संकेत है।मीठा खाने का मन होना
हर समय मन मीठा खाने का मन करे, तो ये भी प्री डायबिटीज का संकेत है। https://www.instagram.com/thehyugalife/reel/C2WmeGuvS_Y/ ये भी पढ़ें- खीरा खाना किस तरह से सही?
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