IND vs AUS: ODI सीरीज से पहले टीम इंडिया को मिली खुशखबरी, यो-यो टेस्ट के बाद मुस्कुराए इन खिलाड़ियों के चेहरे

नई दिल्ली: टीम इंडिया ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ चल रहे चौथे टेस्ट मैच के बाद वनडे सीरीज खेलेगी। इस सीरीज की शुरुआत 17 मार्च से होगी। भारतीय क्रिकेट टीम वनडे सीरीज के लिए कमर कस चुकी है। टीम इंडिया के खिलाड़ियों का बेंगलुरु में राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी (एनसीए) में फिटनेस परीक्षण किया गया था। इन खिलाड़ियों ने यो-यो टेस्ट पूरा करने के बाद खुशी जाहिर की है। लेग स्पिनर युजवेंद्र चहल ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर इसकी एक तस्वीर शेयर की है। फोटो में सभी खिलाड़ी टेस्ट पूरा करने के बाद काफी उत्साहित और खुश नजर आ रहे हैं।

यो-यो टेस्ट के बाद सभी मुस्कुराए

एनसीए में यो-यो टेस्ट देने वाले खिलाड़ियों में से एक स्पिनर युजवेंद्र चहल भी थे। उन्होंने तस्वीर शेयर कर इसके बारे में जानकारी दी। इस फोटो में संजू सैमसन, उमरान मलिक, अर्शदीप सिंह, दीपक चाहर और अन्य खिलाड़ी नजर आ रहे हैं। चहल ने पोस्ट को कैप्शन दिया: “यो-यो टेस्ट के बाद सभी मुस्कुराए।”

View this post on Instagram

---विज्ञापन---

A post shared by Yuzvendra Chahal (@yuzi_chahal23)

वनडे सीरीज में चहल और मलिक से उम्मीद

यो-यो टेस्ट भारतीय क्रिकेट टीम का एक जरूरी हिस्सा बन गया है। भारतीय टीम कई सालों से यो-यो टेस्ट का इस्तेमाल कर रही है। वनडे सीरीज में युजवेंद्र चहल, उमरान मलिक और अन्य जैसे भारतीय खिलाड़ियों से बेहतर प्रदर्शन की उम्मीद है। ऐसा करने के लिए फिट और स्वस्थ रहना महत्वपूर्ण है। एनसीए ने इस संबंध में भारतीय क्रिकेटरों को काफी मदद की है। उन्हें आवश्यक संसाधन और सुविधाएं प्रदान की गई हैं।

क्या होता है यो-यो टेस्ट?

इंटरमिटेंट रिकवरी टेस्ट (यो-यो टेस्ट) एक तरह से बीप टेस्ट की तरह होता है, जिसमें खिलाड़ियों को 20 मीटर के दो सेटों से बीच दौड़ लगानी होती है। जो कि एक पिच के बराबर होती है। यो-यो टेस्ट को पास करने के लिए खिलाड़ी को पहले सेट से दूसरे सेट तक दौड़ लगाकर वापस आना होता है। दोनों सेटों की दूरी पूरी करने पर इसे एक शटल कहा जाता है। हर शटल के बाद दौड़ने के समय को कम कर दिया जाता है, लेकिन दूरी इतनी ही रहती है। टेस्ट को पांचवें लेवल से शुरू कर 23वें लेवल तक ले जाया जाता है। खिलाड़ियों को इसे पास करने के लिए 23 में से कम से कम 16.5 स्कोर लाना जरूरी है।

ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ भारत की एकदिवसीय टीम:

रोहित शर्मा (कप्तान), शुभमन गिल, विराट कोहली, श्रेयस अय्यर, सूर्यकुमार यादव, केएल राहुल, ईशान किशन (विकेटकीपर), हार्दिक पांड्या (उप-कप्तान), रवींद्र जडेजा, कुलदीप यादव, वाशिंगटन सुंदर, युजवेंद्र चहल, मोहम्मद शमी, मोहम्मद सिराज, उमरान मलिक, शार्दुल ठाकुर, अक्षर पटेल, जयदेव उनादकट।