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Ear Pain Me Kya Kare: कान में कई बार जरूरत से ज्यादा दर्द होता है. यह दर्द इतना तीखा होता है कि व्यक्ति के लिए ठीक तरह से उठना-बैठना तक मुश्किल होने लगता है. कान में किसी तरह के फंगल इंफेक्शन से, फ्लुइड या गंदगी भर जाने से या फिर फुंसी वगैरह निकलने पर कान में दर्द (Kaan Dard) हो सकता है. ऐसे में कान का दर्द (Ear ache) हो तो आचार्य बालकृष्ण का बताया तुलसी का नुस्खा आजमाकर देखा जा सकता है. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण का नुस्खा आजमाना बेहद आसान भी है.
कान में दर्द हो रहा है या पस पड़ गई है तो तुलसी (Tulsi) को औषधि की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं. तुलसी का रस निकालकर इसकी 4-4 बूंदे कान में डाल लें. दर्द से राहत मिलती है.
तुलसी के पत्तों को तिल के तेल में पकाकर इस तेल को कान में डाला जा सकता है. इसके लिए तुलसी के 20 से 25 ग्राम पत्ते लें और 50 ग्राम तिल के तेल में डालकर पकाएं. जब तुलसी पूरी तरह पक जाए तो आंच बंद कर दें. हल्का गर्म यह तेल कान में डाला जा सकता है.
आचार्य के बताए नुस्खों के अलावा कुछ सामान्य नुस्खे भी कानों का दर्द दूर कर सकते हैं. लहसुन की कलियों को सरसों के तेल में पकाकर कानों में डाला जाए तो तकलीफ दूर होती है.
कान के अंदर जैतून का तेल भी डाला जा सकता है. इससे कानों में जमी इयरवैक्स (Earwax) पिघलती है और उसे निकालना आसान हो जाता है. इससे दर्द से भी राहत मिल जाती है.
कान में कॉटनबड्स घुसाकर कान की सफाई करने से भी दर्द हो सकता है. ऐसे में कान साफ करते समय सावधानी बरतना जरूरी है.
सोने के तरीके पर भी ध्यान दें. कान की तरफ करवट लेकर पूरा दबाव कान पर बनाकर ना सोएं. इससे तकलीफ बढ़ती है.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
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