जवानी में बाल क्यों हो रहे सफेद? जानें Dr. Gaurang Krishna से इसके पीछे की वजह

White Hair Causes: कम उम्र में सफेद बाल हो रहे हैं? क्या कलर करने से होते हैं सफेद बाल या कहीं कोई गंभीर बीमारी तो नहीं? ऐसे ही कई सवाल आपको परेशान तो करते होंगे। आजकल जवानी में ही युवा बूढ़े लगने लगते हैं, क्योंकि वो सफेद बालों की समस्या से जूझते हैं।  सफेद बाल होने की वजह बिगड़ती लाइफस्टाइल, खराब खानपान, भरपूर नींद न होने के कारण ये समस्याएं होने लगती है। देखा जाए तो कम उम्र में बालों का व्हाइट होना नॉर्मल है, लेकिन फिर भी हेल्दी हेयर आपकी पहचान भी होते हैं, तो इनका ख्याल रखना बहुत जरूरी है।

सफेद बालों के पीछे भी कई कारण माने जाते हैं। खराब जीवनशैली के अलावा ये समस्या जेनेटिक भी होती है और खानपान के लिहाज से जब बॉडी में विटामिन, जिंक के साथ-साथ कई पोषक तत्वों की कमी होने लगती है, तो भी जवानी में आपके बाल सफेद होना शुरू हो जाते हैं। आपके मन में भी ये सवाल आता ही होगा कि क्या सफेद बाल फिर से काले हो सकते हैं या नहीं। कोई बीमारी के कारण तो ऐसा नहीं होता है, ऐसे ही कई सवालों के जवाब दे रहे हैं, डॉक्टर गौरांग कृष्ण-