Bed Tea Side Effects: बेड टी पीने के होते हैं ये 5 नुकसान! जानें कैसे

Published By : Shivani Jha Updated: Jan 31, 2025 16:32

Bed Tea Side Effects

Bed Tea Side Effects: चाय पीना लगभग सभी को पसंद होता है। कई लोग सुबह की शुरुआत चाय से ही करते हैं और कुछ लोगों को चाय पीना इतना पसंद होता है कि वे बिस्तर से उठने से पहले चाय पीते हैं। इसके बाद जाकर फ्रेश होते हैं, लेकिन ये आदत बिल्कुल भी अच्छी नहीं होती है। क्या आप जानते हैं कि बेड टी आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है? आइए जानते हैं इसके क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं?

सुबह की पहली चाय हेल्थ को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती है। ऐसा माना जाता है ये कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से ज्यादा खतरनाक हो सकती है। इसलिए जब भी आप सुबह की चाय पिएं तो उससे पहले कुछ खा लें और इसके बाद आप चाहें तो चाय पी सकते हैं।

---विज्ञापन---

ये भी पढ़ें- शरीर में सूजन को कम करने के लिए खाएं ये 3 फूड, जानें डॉक्टर की राय

---विज्ञापन---

बेड टी पीने के नुकसान

दांतों के लिए नुकसानदायक- बेड टी पीने से दांतों को भी नुकसान पहुंचता है और ब्लड शुगर बढ़ सकता है, जिससे डायबिटीज का खतरा रहता है।

डाइजेशन सिस्टम पर बुरा प्रभाव- बेड टी पीने से डाइजेशन सिस्टम कमजोर हो सकता है, क्योंकि चाय बनाने के लिए दूध का इस्तेमाल किया जाता है, इसमें लैक्टोज की मात्रा ज्यादा होती है। खाली पेट दूध पीने से गैस और कब्ज की समस्या हो सकती है।

भूख न लगना- चाय आपकी भूख को कम कर सकती है, जिससे आपको लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस होता है। इसका असर खत्म होते ही आपको बहुत ज्यादा भूख लगती है और आप अचानक बहुत ज्यादा खाना खा लेते हैं। इससे आपके वजन पर असर पड़ सकता है।

कैफीन है नुकसानदायक- चाय में कैफीन होता है, जो पेशाब से जुड़ी समस्याओं को बढ़ा सकती है। इससे आपको डिहाइड्रेशन की परेशानी हो सकती है।

स्लो मेटाबॉलिज्म- चाय पीने से आपका मेटाबॉलिज्म स्लो हो सकता है। जब आप चाय पीते हैं, तो आपको कुछ भी खाने का मन नहीं करता और इससे आपका नाश्ता भी स्किप हो सकता हैं।

ये भी पढ़ें- Smartwatch से कैंसर का खतरा! रिसर्च में हुआ खुलासा

Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

First published on: Jan 31, 2025 04:32 PM

न्यूज 24 पर पढ़ें लाइफस्टाइल, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।

health tips lifestyle news Tea Side Effects

Bed Tea Side Effects: बेड टी पीने के होते हैं ये 5 नुकसान! जानें कैसे

बेड टी पीने के नुकसान

Live News

ट्रेंडिंग

जिस होटल में रूके हैं ‘ट्रंप के लाडले’, वहां हर कोने से होता है Taj Mahal का दीदार; एक रात का किराया जान हो जाएंगे हैरान

1995 का वो मुख्यमंत्री शपथ ग्रहण समारोह, जब जमीन पर बैठे थे मोदी; इस वक्त क्यों वायरल हो रही ये तस्वीर?

मुख्यमंत्री पिता के छुए पैर, मांगा आशीर्वाद… शपथ लेकर लौटे नीतीश का बेटे निशांत ने ऐसे किया स्वागत

बिल्ली को कोर्ट ने सुनाई अजीब सजा, घर से निकलने पर लगाया बैन; आखिर बेजुबान ने की ऐसी क्या खता?

बिहार के नए मंत्रियों को कितनी मिलेगी सैलरी? एक दिन का दैनिक भत्ता सुनते ही चौंक जाएंगे

पुरुष या महिलाएं, कौन करता है सबसे ज्यादा ऑर्गन डोनेट? रोहिणी ने क्यों कहा- शादीशुदा लड़कियां ना दें पिता को किडनी…

ये है दुनिया की पहली ‘कैशलेस कंट्री’, बच्चों से लेकर बूढ़े तक…हर कोई ऐप से करता है पेमेंट

Baba Vanga Gold Prediction: बाबा वेंगा की भविष्यवाणी से सोना सस्ता होगा या महंगा? 2026 में दाम चौकाएंगे

ये था दुनिया का सबसे अमीर आदमी! अंबानी और एलन मस्क से कहीं ज्यादा दौलत का मालिक, सेवा में तैनात रहते थे 1200 नौकर

न सब्जी में और न ही थाली में… देश का एक मात्र शहर जहां प्याज है बैन, वजह जानकर हो जाएंगे दंग

MP Chhattisgarh

UP UK

Bihar Jharkhand

Punjab

Rajasthan