---विज्ञापन---
Stomach Gas Causes: क्या आपके पेट में हमेशा गैस बनती है, पेट हमेशा फूला-फूला सा लगता है, पेट में गैस बनने की समस्या से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं। इसके पीछे खराब खान-पान और सुस्त जीवनशैली है। बहुत से लोग गैस की समस्या को हल्के में लेते हैं। गैस की समस्या बवासीर, वजन कम होना, कब्ज, डायरिया और उल्टी जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। आपके पेट में गैस खाने या पीते समय हवा निगलने के कारण होती है। डकार आने पर पेट की ज्यादातर गैस निकलती है।
आपकी बड़ी आंत में गैस तब बनती है, जब बैक्टीरिया कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, स्टार्च और कुछ शुगर को फर्मेंटेड करते हैं, जो आपकी छोटी आंत में डाइजस्ट हो नहीं पाते हैं। उस गैस का कुछ हिस्सा बैक्टीरिया भी खा लेते हैं, लेकिन जब आप अपने गुदा (Anus)से गैस निकालते हैं तो बची हुई गैस निकलती है। पाचन तंत्र में गैस पाचन की सामान्य प्रक्रिया का हिस्सा है। डकार लेना या फार्ट पेट की गैस से छुटकारा पाने के सामान्य तरीके हैं। कई बार ज्यादा गैस बनने से दर्द हो सकता है। ऐसा माना जाता है कि कई बार जब गैस पास नहीं हो पाती है, तो दिमाग में भी चढ़ जाती है जोकि नुकसान देती है।
ये भी पढ़ें- आपको भी आती है बहुत नींद? शरीर में हो सकती है इस चीज की कमी
अगर गैस और पेट दर्द के साथ मल में खून, मल का रंग बदलना, कम या ज्यादा मल आना, वजन घटना, कब्ज, लगातार उल्टी जैसी समस्याओं का सामना भी करना पड़ रहा है, तो आपको जल्दी डॉक्टर से मिलना चाहिए।
Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।
न्यूज 24 पर पढ़ें हेल्थ, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।
दिप्ती शर्मा पिछले 8 सालों से पत्रकारिता में हैं। डिजिटल मीडिया का अनुभव रखती हैं। अपने करियर में लगभग सभी बीट जैसे- हेल्थ, धार्मिक, लाइफस्टाइल, पॉलिटिकल आदि पर लेख लिख चुकी हैं। लेख लिखने के अलावा यूट्यूब पर भी काम कर चुकी हैं। फिलहाल, दिप्ती शर्मा न्यूज24 की हिन्दी न्यूज वेब साइट में बतौर लेखक काम कर रही हैं। दिप्ती शर्मा ने MJMC (Post Graduation) सुभारती यूनिवर्सिटी, मेरठ (Uttar Pradesh) से किया है।
Read More
