Edited By Deepti Sharma
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Easy Tips To Protect Yourself From Cold Wave: सर्दी ने अपना रंग 25 दिसंबर के बाद से ही दिखाना शुरू कर दिया है। हर दिन तापमान नीचे गिर रहा है। सुबह और शाम कोहरे की घनी चादर देखने को मिलती है और आने वाले कुछ दिनों में कोल्ड वेव का प्रकोप बढ़ने लगेगा। पहाड़ों पर जमकर हुई बर्फबारी के बाद से बर्फीली हवाएं परेशानियां बढ़ा सकती हैं। सभी लोगों का सर्दी से बुरा हाल है।
ऐसे में खांसी, जुकाम और सिर में दर्द की परेशानी भी होती है। खासकर उन लोगों को जिनकी इम्यूनिटी बहुत कमजोर है। ऐसे लोगों को इंफेक्शन और बीमारियां शिकार बना लेती हैं। खासतौर पर छोटे बच्चों और बड़े-बुजुर्गों का खास ध्यान रखना चाहिए। तो आप अगर कुछ बातों को ध्यान में रखेंगे, तो ठंड और शीतलहर का कहर आपको छू नहीं पाएगा।
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बड़े-बुजुर्गों को शीतलहर से कैसे बचा सकते हैं? देखें ये Video-
Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।
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