Acharya Balkrishna Health Tips: पेशाब में जलन होना एक सामान्य समस्या है जिससे लाखों लोग परेशान हैं। इस प्रॉब्लम को डिस्यूरिया कहते हैं, जो पुरुषों और महिलाओं, दोनों को प्रभावित करती है। पेशाब करते समय जलन या दर्द की समस्या को आमतौर पर यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन यानी UTI या किसी अन्य संक्रमण से होने वाली बीमारी भी कही जाती है। शरीर में पानी की कमी होने पर डिहाइड्रेशन की समस्या में भी पेशाब करते समय दर्द और जलन हो सकती है। यह समस्या अधिक गंभीर हो, इससे पहले ही इलाज कर लेना चाहिए। आचार्य बालकृष्ण से जानिए पेशाब की सभी समस्याओं को दूर करने का जबरदस्त फॉर्मूला।
क्या है उपाय?
आचार्य कहते हैं पेशाब की बीमारियां उन लोगों को होती हैं जो अपनी दिनचर्या को सही नहीं रखते हैं। जो लोग सही भोजन या फिर सही मात्रा में पानी नहीं पीते हैं, उन्हें पेशाब से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं। पेशाब की बीमारी उन्हें भी होती है, जो किसी अन्य बीमारियों से पीड़ित होते हैं। इसके लिए रामबाण उपाय यह है कि आप पालक का सेवन करें। आचार्य के अनुसार, जिन लोगों को पेशाब करते समय जलन होती है, पेशाब रुक-रुककर आता है या फिर सही से पेशाब नहीं आता है, उन्हें इन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
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कैसे करें सेवन?
पेशाब की समस्याओं में पालक का सेवन करना चाहिए क्योंकि इसमें ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो यूटीआई इंफेक्शन की प्रॉब्लम में रामबाण होते हैं। पालक के पत्तों का ताजा रस निकालकर रोजाना सुबह के समय पीने से दर्द, जलन और रुक-रुककर पेशाब आने की समस्याओं में राहत मिलेगी। आचार्य कहते हैं कि पालक का रस पीने से न सिर्फ यूरिन की समस्या बल्कि पथरी में भी लाभदायक होता है। जो लोग पथरी जैसे रोगों से पीड़ित होते हैं, उन्हें भी पालक का जूस नियमित रूप से पीना चाहिए।
गर्मी में भी फायदेमंद
आचार्य कहते हैं कि पालक के रस में 1 गिलास पानी और मिश्री के साथ तुलसी के पत्तों को मिलाकर एक एक्सट्रेक्ट बनाकर पीने से शरीर की गर्मी दूर होती है। गर्मियों के मौसम में इसे पीने से बॉडी का ताप कम होता है और इस शरबत को पीने से खून की कमी भी दूर होती है।
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