---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдПрдВрдЯрд░рдЯреЗрдирдореЗрдВрдЯ

рд╕рд╛рдд рдмрд╛рд░ рдЦрд╛рдирд╛…рд░рд╛рдд 9 рдмрдЬреЗ рд▓рд╛рдЗрдЯ рдмрдВрдж рдХрд░рдХреЗ…, рдЯреНрд░реЗрдирд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ Fighter рдореЗрдВ Hrithik Roshan рдХреА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХрд╛ рд░рд╛рдЬ

Hrithik Roshan Trainer Reveal Good Physique Secret: рдЛрддрд┐рдХ рд░реЛрд╢рди рдиреЗ рдлрд┐рд▓реНрдо рдлрд╛рдЗрдЯрд░ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рдмреЙрдбреА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЯреНрд░реЗрдирд░ рдХреНрд░рд┐рд╕ рдЧреЗрдерд┐рди рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдмрдирд╛рдИ рд╣реИред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЛрддрд┐рдХ рдХрд╛ рдбрд╛рдЗрдЯ рдкреНрд▓рд╛рди рднреА рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реИред

Author Edited By : Nidhi Pal Updated: Jan 12, 2024 14:38
Hrithik Roshan Trainer Reveal Good Physique Secret
рдЛрддрд┐рдХ рд░реЛрд╢рди рдХреА рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХрд╛ рд░рд╛рдЬред Image credit: social Media

Hrithik Roshan Trainer Reveal Good Physique Secret: рдЛрддрд┐рдХ рд░реЛрд╢рди рдХреЛ рд╣рд┐рдВрджреА рд╕рд┐рдиреЗрдорд╛ рдХрд╛ рдЧреНрд░реАрдХ рдЧреЙрдб рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреА рдлрд┐рд▓реНрдореЛрдВ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рдмреЙрдбреА рдлрд┐рдЬрд┐рдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдореЗрдВ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рдЛрддрд┐рдХ рд░реЛрд╢рди рдХрд┐рд╕реА рдлрд┐рд▓реНрдо рдореЗрдВ рдЖрдПрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рдмреЙрдбреА рдирдЬрд░ рди рдЖрдП рдРрд╕рд╛ рд╣реЛрдирд╛ рддреЛ рдореБрдордХрд┐рди рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЛрддрд┐рдХ рдХреА рдЗрд╕ рдмреЙрдбреА рдХреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЙрдордХреЗ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЯреНрд░реЗрдирд░ рдХрд╛ рдмрдбрд╝рд╛ рд╣рд╛рде рд╣реИред рд╣рд╛рд▓ рд╣реА рдореЗрдВ рдЛрддрд┐рдХ рдХреЗ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЯреНрд░реЗрдирд░ рдХреНрд░рд┐рд╕ рдЧреЗрдерд┐рди рдиреЗ рдлрд╛рдЗрдЯрд░ рдЕрднрд┐рдиреЗрддрд╛ рдХреА рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рдмреЙрдбреА рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрд╛рдд рдХреА рд╣реИред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЖрдЦрд┐рд░ рдХреИрд╕реЗ рдЛрддрд┐рдХ рд░реЛрд╢рди рдиреЗ рдлрд╛рдЗрдЯрд░ рдлрд┐рд▓реНрдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреА рдлрд┐рдЯ рдмреЙрдбреА рдмрдирд╛рдИ рдФрд░ рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдЙрдирдХреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХреИрд╕реА рдереАред

5 рдмрдЬреЗ рд╣реЛрддреА рдереА рдЛрддрд┐рдХ рдХреА рд╕реБрдмрд╣

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рдЯреБрдбреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реБрдП рдПрдХ рдЗрдВрдЯрд░рд╡реНрдпреВ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХреНрд░рд┐рд╕ рдЧреЗрдерд┐рди рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛, ‘рдореБрдЭреЗ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╛рдо рдХрд░рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рд╣реИ, рдЬреЛ рдХрд┐ рд╡рд╛рдХрдИ рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдФрд░ рдСрдереЗрдВрдЯрд┐рдХ рд╣реИрдВред рд╡рд╣ рдмрд╣реБрдд рдмреБрджреНрдзрд┐рдорд╛рди рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХрд╛ рдЖрдИрдХреНрдпреВ рдмрд╣реБрдд рддреЗрдЬ рд╣реИред рдЙрдирдХреЛ рдпрд╣ рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫреЗ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХреМрди рд╕реА рдЪреАрдЬ рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдЪреНрдЫреА рд╣реИ рдФрд░ рдХреМрди рд╕реА рдирд╣реАрдВред’ рдХреНрд░рд┐рд╕ рдЧреЗрдерд┐рди рдиреЗ рдХрд╣рд╛, ‘рдЬрдм рд╡рд╣ рдлрд╛рдЗрдЯрд░ рдХреА рд╢реВрдЯрд┐рдВрдЧ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рдереЗ рдЙрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдЙрдирдХреА рд╕реБрдмрд╣ 5 рдпрд╛ 6 рдмрдЬреЗ рд╣реЛрддреА рдереАред рд╡рд╣ 6 рдмрдЬреЗ рддрдХ рдирд╛рд╢реНрддрд╛ рдХрд░ рд▓реЗрддреЗ рдереЗ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╣рдо рдЬрд┐рдо рдЬрд╛рддреЗ рдереЗред рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдореЗрдВ рдПрдХ рдШрдВрдЯреЗ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдХрд╛ рд╕рдордп рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрддрд╛ рдерд╛ред’

рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: Merry Christmas Twitter Review: рджрд┐рд▓ рд▓реВрдЯ рд▓реЗ рдЧрдИрдВ Katrina Kaif, рдереНрд░рд┐рд▓рд░ рдиреЗ рдмрдврд╝рд╛рдпрд╛ тАШрдореИрд░реА рдХреНрд░рд┐рд╕рдорд╕тАЩ рдХрд╛ рдордЬрд╛

рд╢реВрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд╡рдХреНрдд рдмреЛрд░рд┐рдВрдЧ рдбрд╛рдЗрдЯ рд▓реЗрддреЗ рдереЗ рдПрдХреНрдЯрд░

рдХреНрд░рд┐рд╕ рдЧреНрд░реЗрдерд┐рди рдиреЗ рдЖрдЧреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛, рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдПрдХ рдШрдВрдЯреЗ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЬрд┐рдо рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдЯреНрд░реЗрди рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рдкрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рд╡рд╣ рдЕрдЪреНрдЫреА рдиреАрдВрдж рд▓реЗрддреЗ рдереЗ, рджрд┐рди рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ рдХрд░рддреЗ рдереЗред рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ рдореЗрдВ рджреМрдбрд╝рдирд╛, рд╕реНрдЯреЗрдпрд░рдорд╛рд╕реНрдЯрд░, рддреИрд░рд╛рдХреА рдпрд╣ рд╕рдм рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд░рд╛рдд 9 рдмрдЬреЗ рдЙрдирдХреЗ рдХрдорд░реЗ рдХреА рд▓рд╛рдЗрдЯ рдмрдВрдж рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдЪрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЛрддрд┐рдХ рдХреА рдбрд╛рдЗрдЯ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЯреНрд░реЗрдирд░ рдиреЗ рдХрд╣рд╛, рд╡рд╣ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЫрд╣ рд╕реЗ рд╕рд╛рдд рдмрд╛рд░ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рд╡рд╣ рдЦрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╕рдХрддреЗ рддреЛ рдЙрд╕реЗ рд╢реЗрдХ рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреАрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡реИрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рддреЛ рд╡рд╣ рд╕реЙрд▓рд┐рдб рдлреВрдб рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЧреНрд░реЗрдерд┐рди рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдлрд╛рдЗрдЯрд░ рдХреА рд╢реВрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЛрддрд┐рдХ рдиреЗ рдЬрд┐рддрдиреА рднреА рдбрд╛рдЗрдЯ рд▓реА, рд╡рд╣ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдмреЛрд░рд┐рдВрдЧ рдереАред

рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдирд╣реАрдВ рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рдЛрддрд┐рдХ рд░реЛрд╢рди

рдЛрддрд┐рдХ рд░реЛрд╢рди рдХреЗ рдлреВрдб рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХреНрд░рд┐рд╕ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рднрд▓реЗ рд╣реА рдлрд╛рдЗрдЯрд░ рдХреА рд╢реВрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд╡рдХреНрдд рдЙрдирдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдмреЛрд░рд┐рдВрдЧ рд╣реЛ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрдирдХреЗ рд╢реЗрдл рд╢реБрднрдо рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рдЗрддрдирд╛ рд▓рдЬреАрдЬ рдмрдирд╛ рджреЗрддреЗ рдереЗ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдмрд╣реБрдд рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рднреА рд╣реЛрддрд╛ рдерд╛ред рд╢реЗрдл рд╢реБрднрдо рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд╣реИрдВред рд╡рд╣ рдЕрдВрдбреЗ рдХреЗ рд╕рдлреЗрдж рдкрд╛рд░реНрдЯ рд╕реЗ рдмрд░реНрдЧрд░ рдмрдирд╛рддреЗ рдереЗред рдмрд░реНрдЧрд░ рдЪрд┐рдХрди рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рдерд╛, рд▓реЗрдХрд┐рди рдмрди рдЕрдВрдбреЗ рдХреА рд╕рдлреЗрджреА рд╕реЗ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рдерд╛ред рд╡рд╣ рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░рддреЗ рд╣реИ рдпрд╣ рддреЛ рдореБрдЭреЗ рдирд╣реАрдВ рдкрддрд╛, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╡рд╣ рднрд╛рд░рддреАрдп рд╕реНрд╡рд╛рдж рднреА рдЬреЛрдбрд╝рддреЗ рдереЗред рдЛрддрд┐рдХ рдХреА рдЗрд╕ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдЪрд┐рдХрди, рдЕрдВрдбреЗ рдХреА рд╕рдлреЗрджреА, рдордЯреНрдард╛ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдордЫрд▓реА, рд╕рд╛рде рд╣реА рдЬрдИ, рдХреНрд╡рд┐рдиреЛрдЖ рдФрд░ рд╢рдХрд░рдХрдВрдж рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрддреА рдереАред рдЧреНрд░реЗрдерд┐рди рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рдХреНрд▓рд╛рдЗрдВрдЯ рдЛрддрд┐рдХ рдЬреИрд╕рд╛ рджрд┐рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдирдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдЛрддрд┐рдХ рдЬреИрд╕рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ред

First published on: Jan 12, 2024 02:37 PM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ