Om Jaap Benefits: “ॐ” को एक शक्तिशाली मंत्र माना जाता है, जिसका देवी-देवताओं की पूजा में खास महत्व है। ॐ एक मूल ध्वनि है, जिसका उच्चारण करते समय शरीर के कण-कण में कंपन उत्पन्न होता है। हालांकि ॐ की ध्वनि सुनने से भी खास लाभ होता है। इससे शरीर और प्रकृति एक लय में आ जाते हैं, जिससे बॉडी में संतुलन बना रहता है। इसलिए अनिद्रा, डर, एंग्जाइटी और डिप्रेशन की समस्या में ॐ का जाप करने की सराह दी जाती है।
इसके अलावा उन लोगों को भी नियमित रूप से ॐ का जाप करना चाहिए, जिन्हें बुरे सपने आते हैं। लेकिन ॐ के जाप से जुड़े कई नियम हैं, जिनका पालन न करने पर व्यक्ति को पाप भी लग सकता है। यदि आप जानने चाहते हैं कि किस दिशा में बैठकर “ॐ” का जाप करने से व्यक्ति को डर, एंग्जाइटी और बुरे सपनों से छुटकारा मिल सकता है तो इसके लिए ऊपर दिए गए वीडियो को दखें।
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डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी धार्मिक मान्यताओं पर आधारित है तथा केवल सूचना के लिए दी जा रही है। News24 इसकी पुष्टि नहीं करता है।
