Rishabh Pant Fitness Update: рдЯреАрдо рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рд╡рд┐рдХреЗрдЯрдХреАрдкрд░-рдмрд▓реНрд▓реЗрдмрд╛рдЬ рдЛрд╖рдн рдкрдВрдд рдлрд┐рд▓рд╣рд╛рд▓ рдЪреЛрдЯ рд╕реЗ рд░рд┐рдХрд╡рд░ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдмрдбрд╝рд╛ рд╕рд╡рд╛рд▓ рдпреЗ рд╣реИ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдпреЗ рд╕реНрдЯрд╛рд░ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯрд░ рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рдкреНрд░реАрдорд┐рдпрд░ рд▓реАрдЧ 2026 рдореЗрдВ рдирдЬрд░ рдЖрдПрдВрдЧреЗ. рдЗрд╕рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдкрдВрдд рдиреЗ рдмреБрдзрд╡рд╛рд░ 4 рдлрд░рд╡рд░реА рдХреЛ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдЪреЛрдЯ рд╕реЗ рдЙрдмрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЬрд▓реНрдж рд╕реЗ рдЬрд▓реНрдж рдХреЙрдореНрдкрд┐рдЯрд┐рдЯрд┐рд╡ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯ рдореЗрдВ рд▓реМрдЯрдиреЗ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдкреЙрдЬрд┐рдЯрд┐рд╡ рд╣реИрдВ.
рдкрдВрдд рдиреЗ рдЦреБрдж рджреА рдЕрдкрдиреА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЕрдкрдбреЗрдЯ
рдЛрд╖рдн рдкрдВрдд рд╡рд░реНрд▓реНрдб рдкрд┐рдХрд▓рдмреЙрд▓ рд▓реАрдЧ рдХреЗ рдореМрдХреЗ рдкрд░ рдмрд╛рдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рдереЗ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдореБрдВрдмрдИ рдкрд┐рдХрд▓ рдкрд╛рд╡рд░ рдХреЗ рдХреЛ-рд╣реЛрд╕реНрдЯ рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рдЗрд╕ рдЗрд╡реЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд▓рд┐рдпрд╛. рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╡реЛ рдмреЗрдВрдЧрд▓реБрд░реБ рдореЗрдВ рдмреАрд╕реАрд╕реАрдЖрдИ рд╕реЗрдВрдЯрд░ рдСрдл рдПрдХреНрд╕реАрд▓реЗрдВрд╕ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдореЗрд╣рдирдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ. рдкрдВрдд рдиреЗ рдХрд╣рд╛, 'рдореЗрд░реА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рджрд┐рди-рдм-рджрд┐рди рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИ. рдореИрдВ CoE рдореЗрдВ рдХрдбрд╝реА рдореЗрд╣рдирдд рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реВрдВ рдФрд░ рдореБрдЭреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдореИрдВ рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рд╡рд╛рдкрд╕реА рдХрд░реВрдВрдЧрд╛.'
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдХрд┐рд╕ рдкрд╛рдХрд┐рд╕реНрддрд╛рдиреА рдЦрд┐рд▓рд╛рдбрд╝реА рдХреЗ рдирд╛рдо рдореЗрдВ тАШрд╕реИрдпрджтАЩ рдФрд░ тАШрдХрд┐рд░рдорд╛рдиреАтАЩ рджреЛрдиреЛрдВ рд╢рдмреНрдж рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ? 99% рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯ рдлреИрдВрд╕ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм!
рдХрд┐рд╕ рдмрд╛рдд рд╕реЗ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ рдорджрдж?
28 рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рдкрдВрдд рдиреЗ рдЪреЛрдЯ рдФрд░ рд░рд┐рд╣реИрдмрд┐рд▓рд┐рдЯреЗрд╢рди рдХреЗ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЦреЗрд▓ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдиреЗ рдХреА рдЕрд╣рдорд┐рдпрдд рдкрд░ рдЬреЛрд░ рджрд┐рдпрд╛. рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЙрдирдХрд╛ рдкреНрдпрд╛рд░ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рдордЬрдмреВрдд рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдиреЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд░рд┐рдХрд╡рд░реА рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрд╣рдо рд░реЛрд▓ рдЕрджрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ. рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд╣рд╛, 'рдЬрдм рдореИрдВ рдЪреЛрдЯрд┐рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реВрдВ, рддреЛ рдПрдХ рдЪреАрдЬ рдЬреЛ рдореБрдЭреЗ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЦреЗрд▓ рдХреЗ рдХрд░реАрдм рд░рдЦрддреА рд╣реИ, рд╡реЛ рд╣реИ рдЧреЗрдо рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдкреНрдпрд╛рд░ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ.'
рдмреЗрд╣рддрд░ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢
рдкрдВрдд рдиреЗ рдПрдХ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯрд░ рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЧреНрд░реЛрде рдФрд░ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдкрд░ рднреА рдЬреЛрд░ рджрд┐рдпрд╛. рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд╣рд╛, 'рдПрдХ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯрд░ рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░, рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдЦреЗрд▓ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рди рдХреБрдЫ рдЬреЛрдбрд╝рддреЗ рд░рд╣рдирд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдореБрдЭреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдУрд╡рд░рдСрд▓ рдЧреЗрдордкреНрд▓реЗ рдХреЗ рд╣рд░ рдкрд╣рд▓реВ рдореЗрдВ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛.'
рдХрдордмреИрдХ рдХреЛ рдХрд┐рдпрд╛ рдпрд╛рдж
рдЕрдкрдиреЗ рдХрд░рд┐рдпрд░ рдореЗрдВ рдХрдИ рдмрд╛рд░ рдХрдордмреИрдХ рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдЛрд╖рдн рдкрдВрдд рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдореИрджрд╛рди рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд╕рдордп рдиреЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯ рдФрд░ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдирдпрд╛ рдирдЬрд░рд┐рдпрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рд╣реИ. рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдорд╛рдирд╛ рдХрд┐ рдЯреЙрдк-рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЙрдореНрдкрд┐рдЯрд┐рд╢рди рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣рдирд╛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдкрдВрдд рдиреЗ рдХрд╣рд╛, 'рд╣рд░ рд╡рд╛рдкрд╕реА рдиреЗ рдореБрдЭреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рд╕рд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдиреЗ рдореБрдЭреЗ рдФрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЧреНрд░реИрдЯрд┐рдЯреНрдпреВрдб рд╕рд┐рдЦрд╛рдИ рд╣реИ, рдХрд┐ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдХреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдХрд┐рд╕реА рдРрд╕реА рдЪреАрдЬ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдХрдорд┐рдЯреЗрдб рд░рд╣рдирд╛ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рдЪ рдореЗрдВ рдЦреБрд╢ рдХрд░рддреА рд╣реИ.'
рдХреНрдпрд╛ рдорд┐рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ?
рдкрдВрдд рдиреЗ рдЖрдЧреЗ рдХрд╣рд╛, 'рдЬрдм рдореИрдВ рдЪреЛрдЯрд┐рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реВрдВ, рддреЛ рдореБрдЭреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЬрд┐рд╕ рдЪреАрдЬ рдХреА рдХрдореА рдЦрд▓рддреА рд╣реИ, рд╡реЛ рд╣реИ рдЦреЗрд▓ рдХрд╛ рд╕рдЪ рдореЗрдВ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдирд╛. рдЖрдк рдЦреЗрд▓ рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рдкреНрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдк рдЯреЙрдк рд▓реЗрд╡рд▓ рдкрд░ рдЦреЗрд▓рддреЗ рд╣реБрдП рднреА рдЗрд╕рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ. рдпреЗ рдХреБрдЫ рдРрд╕рд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреА рдореБрдЭреЗ рд╕рдЪ рдореЗрдВ рдХрдореА рдЦрд▓рддреА рд╣реИ.'
рдХрдм рд╣реБрдП рдереЗ рдЪреЛрдЯрд┐рд▓?
рдЛрд╖рдн рдкрдВрдд 10 рдЬрдирд╡рд░реА рд╕реЗ рджрд╛рд╣рд┐рдиреА рдУрд░ рдХреА рдЗрдВрдЯрд░рдирд▓ рдСрдмреНрд▓рд┐рдХ рдорд╕рд▓ рдореЗрдВ рдЪреЛрдЯ (рд╕рд╛рдЗрдб рд╕реНрдЯреНрд░реЗрди) рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдмрд╛рд╣рд░ рд╣реИрдВ. рдпреЗ рдЪреЛрдЯ рд╡рдбреЛрджрд░рд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рдкреНрд░реИрдХреНрдЯрд┐рд╕ рд╕реЗрд╢рди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд▓рдЧреА рдереА рдЬрдм рдПрдХ рдереНрд░реЛрдбрд╛рдЙрди рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓рд┐рд╕реНрдЯ рдХреА рдЧреЗрдВрдж рдЙрдирдХреЗ рдХрдорд░ рдХреЗ рдКрдкрд░ рд▓рдЧреА рдереА. 26 рдорд╛рд░реНрдЪ рд╕реЗ рдЖрдИрдкреАрдПрд▓ 2026 рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╣реЛрдЧреА, рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдкрдВрдд рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд░рд┐рдХрд╡рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рднрд░рдкреВрд░ рдореМрдХрд╛ рд╣реИ. рд▓рдЦрдирдК рдЯреАрдо рдХреЛ рднреА рдЙрдирдХреЗ рдареАрдХ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЗрдВрддрдЬрд╛рд░ рд╣реЛрдЧрд╛.
Rishabh Pant Fitness Update: рдЯреАрдо рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рд╡рд┐рдХреЗрдЯрдХреАрдкрд░-рдмрд▓реНрд▓реЗрдмрд╛рдЬ рдЛрд╖рдн рдкрдВрдд рдлрд┐рд▓рд╣рд╛рд▓ рдЪреЛрдЯ рд╕реЗ рд░рд┐рдХрд╡рд░ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдмрдбрд╝рд╛ рд╕рд╡рд╛рд▓ рдпреЗ рд╣реИ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдпреЗ рд╕реНрдЯрд╛рд░ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯрд░ рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рдкреНрд░реАрдорд┐рдпрд░ рд▓реАрдЧ 2026 рдореЗрдВ рдирдЬрд░ рдЖрдПрдВрдЧреЗ. рдЗрд╕рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдкрдВрдд рдиреЗ рдмреБрдзрд╡рд╛рд░ 4 рдлрд░рд╡рд░реА рдХреЛ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдЪреЛрдЯ рд╕реЗ рдЙрдмрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЬрд▓реНрдж рд╕реЗ рдЬрд▓реНрдж рдХреЙрдореНрдкрд┐рдЯрд┐рдЯрд┐рд╡ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯ рдореЗрдВ рд▓реМрдЯрдиреЗ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдкреЙрдЬрд┐рдЯрд┐рд╡ рд╣реИрдВ.
рдкрдВрдд рдиреЗ рдЦреБрдж рджреА рдЕрдкрдиреА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЕрдкрдбреЗрдЯ
рдЛрд╖рдн рдкрдВрдд рд╡рд░реНрд▓реНрдб рдкрд┐рдХрд▓рдмреЙрд▓ рд▓реАрдЧ рдХреЗ рдореМрдХреЗ рдкрд░ рдмрд╛рдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рдереЗ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдореБрдВрдмрдИ рдкрд┐рдХрд▓ рдкрд╛рд╡рд░ рдХреЗ рдХреЛ-рд╣реЛрд╕реНрдЯ рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рдЗрд╕ рдЗрд╡реЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд▓рд┐рдпрд╛. рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╡реЛ рдмреЗрдВрдЧрд▓реБрд░реБ рдореЗрдВ рдмреАрд╕реАрд╕реАрдЖрдИ рд╕реЗрдВрдЯрд░ рдСрдл рдПрдХреНрд╕реАрд▓реЗрдВрд╕ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдореЗрд╣рдирдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ. рдкрдВрдд рдиреЗ рдХрд╣рд╛, ‘рдореЗрд░реА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рджрд┐рди-рдм-рджрд┐рди рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИ. рдореИрдВ CoE рдореЗрдВ рдХрдбрд╝реА рдореЗрд╣рдирдд рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реВрдВ рдФрд░ рдореБрдЭреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдореИрдВ рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рд╡рд╛рдкрд╕реА рдХрд░реВрдВрдЧрд╛.’
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдХрд┐рд╕ рдкрд╛рдХрд┐рд╕реНрддрд╛рдиреА рдЦрд┐рд▓рд╛рдбрд╝реА рдХреЗ рдирд╛рдо рдореЗрдВ тАШрд╕реИрдпрджтАЩ рдФрд░ тАШрдХрд┐рд░рдорд╛рдиреАтАЩ рджреЛрдиреЛрдВ рд╢рдмреНрдж рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ? 99% рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯ рдлреИрдВрд╕ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм!
рдХрд┐рд╕ рдмрд╛рдд рд╕реЗ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ рдорджрдж?
28 рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рдкрдВрдд рдиреЗ рдЪреЛрдЯ рдФрд░ рд░рд┐рд╣реИрдмрд┐рд▓рд┐рдЯреЗрд╢рди рдХреЗ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЦреЗрд▓ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдиреЗ рдХреА рдЕрд╣рдорд┐рдпрдд рдкрд░ рдЬреЛрд░ рджрд┐рдпрд╛. рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЙрдирдХрд╛ рдкреНрдпрд╛рд░ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рдордЬрдмреВрдд рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдиреЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд░рд┐рдХрд╡рд░реА рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрд╣рдо рд░реЛрд▓ рдЕрджрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ. рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд╣рд╛, ‘рдЬрдм рдореИрдВ рдЪреЛрдЯрд┐рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реВрдВ, рддреЛ рдПрдХ рдЪреАрдЬ рдЬреЛ рдореБрдЭреЗ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЦреЗрд▓ рдХреЗ рдХрд░реАрдм рд░рдЦрддреА рд╣реИ, рд╡реЛ рд╣реИ рдЧреЗрдо рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдкреНрдпрд╛рд░ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ.’
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рдмреЗрд╣рддрд░ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢
рдкрдВрдд рдиреЗ рдПрдХ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯрд░ рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЧреНрд░реЛрде рдФрд░ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдкрд░ рднреА рдЬреЛрд░ рджрд┐рдпрд╛. рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд╣рд╛, ‘рдПрдХ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯрд░ рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░, рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдЦреЗрд▓ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рди рдХреБрдЫ рдЬреЛрдбрд╝рддреЗ рд░рд╣рдирд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдореБрдЭреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдУрд╡рд░рдСрд▓ рдЧреЗрдордкреНрд▓реЗ рдХреЗ рд╣рд░ рдкрд╣рд▓реВ рдореЗрдВ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛.’
рдХрдордмреИрдХ рдХреЛ рдХрд┐рдпрд╛ рдпрд╛рдж
рдЕрдкрдиреЗ рдХрд░рд┐рдпрд░ рдореЗрдВ рдХрдИ рдмрд╛рд░ рдХрдордмреИрдХ рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдЛрд╖рдн рдкрдВрдд рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдореИрджрд╛рди рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд╕рдордп рдиреЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯ рдФрд░ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдирдпрд╛ рдирдЬрд░рд┐рдпрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рд╣реИ. рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдорд╛рдирд╛ рдХрд┐ рдЯреЙрдк-рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЙрдореНрдкрд┐рдЯрд┐рд╢рди рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣рдирд╛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдкрдВрдд рдиреЗ рдХрд╣рд╛, ‘рд╣рд░ рд╡рд╛рдкрд╕реА рдиреЗ рдореБрдЭреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рд╕рд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдиреЗ рдореБрдЭреЗ рдФрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЧреНрд░реИрдЯрд┐рдЯреНрдпреВрдб рд╕рд┐рдЦрд╛рдИ рд╣реИ, рдХрд┐ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдХреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдХрд┐рд╕реА рдРрд╕реА рдЪреАрдЬ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдХрдорд┐рдЯреЗрдб рд░рд╣рдирд╛ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рдЪ рдореЗрдВ рдЦреБрд╢ рдХрд░рддреА рд╣реИ.’
рдХреНрдпрд╛ рдорд┐рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ?
рдкрдВрдд рдиреЗ рдЖрдЧреЗ рдХрд╣рд╛, ‘рдЬрдм рдореИрдВ рдЪреЛрдЯрд┐рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реВрдВ, рддреЛ рдореБрдЭреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЬрд┐рд╕ рдЪреАрдЬ рдХреА рдХрдореА рдЦрд▓рддреА рд╣реИ, рд╡реЛ рд╣реИ рдЦреЗрд▓ рдХрд╛ рд╕рдЪ рдореЗрдВ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдирд╛. рдЖрдк рдЦреЗрд▓ рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рдкреНрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдк рдЯреЙрдк рд▓реЗрд╡рд▓ рдкрд░ рдЦреЗрд▓рддреЗ рд╣реБрдП рднреА рдЗрд╕рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ. рдпреЗ рдХреБрдЫ рдРрд╕рд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреА рдореБрдЭреЗ рд╕рдЪ рдореЗрдВ рдХрдореА рдЦрд▓рддреА рд╣реИ.’
рдХрдм рд╣реБрдП рдереЗ рдЪреЛрдЯрд┐рд▓?
рдЛрд╖рдн рдкрдВрдд 10 рдЬрдирд╡рд░реА рд╕реЗ рджрд╛рд╣рд┐рдиреА рдУрд░ рдХреА рдЗрдВрдЯрд░рдирд▓ рдСрдмреНрд▓рд┐рдХ рдорд╕рд▓ рдореЗрдВ рдЪреЛрдЯ (рд╕рд╛рдЗрдб рд╕реНрдЯреНрд░реЗрди) рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдмрд╛рд╣рд░ рд╣реИрдВ. рдпреЗ рдЪреЛрдЯ рд╡рдбреЛрджрд░рд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рдкреНрд░реИрдХреНрдЯрд┐рд╕ рд╕реЗрд╢рди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд▓рдЧреА рдереА рдЬрдм рдПрдХ рдереНрд░реЛрдбрд╛рдЙрди рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓рд┐рд╕реНрдЯ рдХреА рдЧреЗрдВрдж рдЙрдирдХреЗ рдХрдорд░ рдХреЗ рдКрдкрд░ рд▓рдЧреА рдереА. 26 рдорд╛рд░реНрдЪ рд╕реЗ рдЖрдИрдкреАрдПрд▓ 2026 рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╣реЛрдЧреА, рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдкрдВрдд рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд░рд┐рдХрд╡рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рднрд░рдкреВрд░ рдореМрдХрд╛ рд╣реИ. рд▓рдЦрдирдК рдЯреАрдо рдХреЛ рднреА рдЙрдирдХреЗ рдареАрдХ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЗрдВрддрдЬрд╛рд░ рд╣реЛрдЧрд╛.