---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

Religion angle-right

Sleeping Vastu Tips: рдЗрд╕ рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рд╕рд┐рд░ рдХрд░рдХреЗ рд╕реЛрдирд╛ рд╣реИ рд╕рдмрд╕реЗ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ, рд╕реЗрд╣рдд рдФрд░ рдХрд┐рд╕реНрдордд рджреЛрдиреЛрдВ рдкрд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░

Sleeping Vastu Tips: рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реЛрдиреЗ рдХреА рджрд┐рд╢рд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рдЖрд░рд╛рдо рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕реЗрд╣рдд рдФрд░ рдХрд┐рд╕реНрдордд рдХреЛ рднреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИ? рд╡рд╛рд╕реНрддреБ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЧрд▓рдд рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рд╕рд┐рд░ рдХрд░рдХреЗ рд╕реЛрдирд╛ рд╢рд░реАрд░ рдФрд░ рдорди рджреЛрдиреЛрдВ рдкрд░ рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдЬрд╛рдирд┐рдП, рдХреМрди рд╕реА рджрд┐рд╢рд╛ рд╣реИ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рдФрд░ рдХреМрди рд╕реА рд╣реИ рд╕рдмрд╕реЗ рдЙрддреНрддрдо?

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

Sleeping Vastu Tips: अच्छी नींद केवल आराम का विषय नहीं है, यह सेहत और मानसिक संतुलन से भी जुड़ी होती है. वास्तु शास्त्र में सोने की दिशा को बहुत महत्व दिया गया है. माना जाता है कि गलत दिशा में सिर करके सोने से शरीर और मन दोनों पर नकारात्मक असर पड़ सकता है. खासकर एक दिशा ऐसी बताई जाती है, जो सेहत और किस्मत दोनों के लिए ठीक नहीं मानी जाती. आइए जानते हैं, किस दिशा में सोना है खतरनाक और किस दिशा में सोना है उत्तम?

उत्तर दिशा में सिर रखना क्यों है नुकसानदेह?

वास्तु शास्त्र के अनुसार उत्तर दिशा में सिर करके सोना सबसे हानिकारक माना जाता है. मान्यता है कि इससे शरीर के ऊर्जा प्रवाह में असंतुलन पैदा हो सकता है. कई लोग इसे मानसिक बेचैनी और थकान से भी जोड़ते हैं.

---विज्ञापन---

कुछ वैज्ञानिक तर्क भी इस मान्यता से जुड़े बताए जाते हैं. पृथ्वी का चुंबकीय क्षेत्र उत्तर से दक्षिण की ओर बहता है. जब सिर उत्तर की ओर होता है, तो शरीर के चुंबकीय प्रवाह और पृथ्वी के चुंबकीय प्रभाव में टकराव जैसी स्थिति बन सकती है.

कहा जाता है कि इससे मस्तिष्क पर दबाव बढ़ सकता है. कुछ लोगों को सिरदर्द, अनिद्रा या बेचैनी की समस्या महसूस हो सकती है. कई विशेषज्ञ इसे सीधे बीमारी का कारण नहीं मानते, लेकिन दिशा बदलने से नींद की गुणवत्ता बेहतर हो सकती है.

---विज्ञापन---

नींद और सेहत पर पड़ सकता है असर

गलत दिशा में सोने से नींद पूरी नहीं हो पाती. लगातार खराब नींद से मानसिक तनाव बढ़ सकता है. सिरदर्द, चिड़चिड़ापन और थकान जैसी समस्याएं भी सामने आ सकती हैं.

कुछ लोगों में हाई ब्लड प्रेशर और माइग्रेन की परेशानी भी बढ़ सकती है. अगर शरीर को पर्याप्त और शांत नींद न मिले, तो दिनभर ऊर्जा की कमी महसूस होती है. इससे काम करने की क्षमता और ध्यान दोनों प्रभावित हो सकते हैं.

---विज्ञापन---

यह भी पढ़ें: Chaitra Amavasya 2026: चैत्र अमावस्या कब है, क्यों कहते हैं इसे ‘भूतड़ी अमावस्या’? जानें महत्व और विशेष उपाय

दक्षिण दिशा को क्यों माना जाता है सबसे उत्तम

वास्तु शास्त्र में दक्षिण दिशा में सिर करके सोना सबसे अच्छा बताया गया है. माना जाता है कि इससे शरीर का ऊर्जा प्रवाह संतुलित रहता है. इस दिशा में सोने से गहरी और शांत नींद आने की संभावना बढ़ती है. कई लोग बताते हैं कि इस दिशा में सोने से सुबह उठने पर शरीर हल्का और तरोताजा महसूस होता है.

---विज्ञापन---

पूर्व दिशा भी मानी जाती है शुभ

यदि दक्षिण दिशा संभव न हो, तो पूर्व दिशा में सिर करके सोना भी अच्छा विकल्प माना जाता है. यह सूर्य की दिशा मानी जाती है. मान्यता है कि इस दिशा में सोने से मन शांत रहता है और सोचने की क्षमता बेहतर होती है. खासकर छात्रों और पढ़ाई करने वाले लोगों के लिए इसे लाभकारी बताया जाता है.

पश्चिम दिशा में क्यों बरतें सावधानी

वास्तु में पश्चिम दिशा में सिर करके सोना बहुत अच्छा नहीं माना जाता. कहा जाता है कि इससे मन में बेचैनी और चिंता बढ़ सकती है. कुछ लोगों को इस दिशा में सोने पर बुरे सपने या अस्थिर नींद का अनुभव भी हो सकता है. हालांकि यह हर व्यक्ति के साथ जरूरी नहीं होता.

---विज्ञापन---

बाईं करवट सोना क्यों बेहतर माना जाता है

आयुर्वेद और स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर बाईं करवट सोने की सलाह देते हैं. इस स्थिति में पाचन प्रक्रिया को सहारा मिलता है. साथ ही हृदय पर दबाव कम पड़ता है और रक्त संचार भी बेहतर रहता है. पेट बाईं ओर होने के कारण एसिड ऊपर आने की संभावना कम होती है, जिससे सीने में जलन की समस्या भी कम हो सकती है.

यह भी पढ़ें: Guru Margi: 11 मार्च से गुरु चलेंगे सीधी चाल, इन 5 राशियों पर हो सकती है धन वर्षा, बैंक-बैलेंस होगा डबल

---विज्ञापन---

डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी धार्मिक शास्त्र की मान्यताओं पर आधारित है और केवल सूचना के लिए दी जा रही है. News24 इसकी पुष्टि नहीं करता है.

First published on: Mar 07, 2026 10:06 PM

End of Article

About the Author

Shyamnandan

рд╢реНрдпрд╛рдордирдВрджрди рдкрд┐рдЫрд▓реЗ 20 рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рдкрддреНрд░рдХрд╛рд░рд┐рддрд╛ рдФрд░ рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рдХреНрд░рд┐рдПрд╢рди рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╣реИрдВред рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рд╡реЗ News24 рдореЗрдВ рдзрд░реНрдо рдФрд░ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗрдХреНрд╢рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреА рд╕реЗрд╡рд╛рдПрдВ рджреЗ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдЙрдирдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рд░рд╣рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рдкрд╛рдардХреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдЯреАрдХ, рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдорд┐рд▓ рд╕рдХреЗред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрдирд╛рд░рд╕ рд╣рд┐рдиреНрджреВ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп (BHU) рд╕реЗ рдкрддреНрд░рдХрд╛рд░рд┐рддрд╛ рдореЗрдВ рдПрдо.рдП. рдХреА рдкрдврд╝рд╛рдИ рдХреА рд╣реИ рдФрд░ рднрд╛рд░рддреАрдп рд╡рд┐рджреНрдпрд╛ рднрд╡рди, рдирдИ рджрд┐рд▓реНрд▓реА рд╕реЗ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рдХрд╛ рд╕рд╛рдВрдЧреЛрдкрд╛рдВрдЧ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рд╡реЗ рдЗрд╕ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдЧрд╣рд░реА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮрддрд╛ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рдпрдВ рдПрдХ рдкреНрд░рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖рд╡рд┐рдж рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╕рд╛рд▓ 2015 рд╕реЗ рдзрд░реНрдо рдФрд░ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╡рд┐рд╖рдп рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд▓рд┐рдЦ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рдкрд░рдВрдкрд░рд╛рдУрдВ, рд╡реИрджрд┐рдХ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖, рдЧреНрд░рд╣-рдЧреЛрдЪрд░, рд░рд╛рд╢рд┐рдлрд▓, рдЕрдВрдХ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖, рд╡рд╛рд╕реНрддреБ, рд╕рд╛рдореБрджреНрд░рд┐рдХ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░, рд╡реНрд░рдд-рддреНрдпреЛрд╣рд╛рд░, рдкреВрдЬрд╛-рдкрджреНрдзрддрд┐ рдФрд░ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рд╡рд┐рд╖рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рднрд░реЛрд╕реЗрдордВрдж рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╛рдардХреЛрдВ рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рдирд╛ рдЙрдирдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рд╣реИред рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛, SEO рдФрд░ рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рд░рдгрдиреАрддрд┐ рдХреА рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЧрд╣рд░реА рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕рдордЭ рд╣реИред

рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВ: ЁЯУз Email: shyam.nandan@bagconvergence.in ЁЭХАЁЭХЯ ~ LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/shyamnandan-kumar/ ЁЭХП ~ Twitter/X: @Shyamnandan_K ЁЭФ╜ ~ facebook: https://www.facebook.com/shyamnandank73

Read More

Shyamnandan

рд╢реНрдпрд╛рдордирдВрджрди рдкрд┐рдЫрд▓реЗ 20 рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рдкрддреНрд░рдХрд╛рд░рд┐рддрд╛ рдФрд░ рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рдХреНрд░рд┐рдПрд╢рди рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╣реИрдВред рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рд╡реЗ News24 рдореЗрдВ рдзрд░реНрдо рдФрд░ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗрдХреНрд╢рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреА рд╕реЗрд╡рд╛рдПрдВ рджреЗ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдЙрдирдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рд░рд╣рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рдкрд╛рдардХреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдЯреАрдХ, рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдорд┐рд▓ рд╕рдХреЗред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрдирд╛рд░рд╕ рд╣рд┐рдиреНрджреВ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп (BHU) рд╕реЗ рдкрддреНрд░рдХрд╛рд░рд┐рддрд╛ рдореЗрдВ рдПрдо.рдП. рдХреА рдкрдврд╝рд╛рдИ рдХреА рд╣реИ рдФрд░ рднрд╛рд░рддреАрдп рд╡рд┐рджреНрдпрд╛ рднрд╡рди, рдирдИ рджрд┐рд▓реНрд▓реА рд╕реЗ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рдХрд╛ рд╕рд╛рдВрдЧреЛрдкрд╛рдВрдЧ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рд╡реЗ рдЗрд╕ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдЧрд╣рд░реА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮрддрд╛ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рдпрдВ рдПрдХ рдкреНрд░рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖рд╡рд┐рдж рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╕рд╛рд▓ 2015 рд╕реЗ рдзрд░реНрдо рдФрд░ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╡рд┐рд╖рдп рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд▓рд┐рдЦ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рдкрд░рдВрдкрд░рд╛рдУрдВ, рд╡реИрджрд┐рдХ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖, рдЧреНрд░рд╣-рдЧреЛрдЪрд░, рд░рд╛рд╢рд┐рдлрд▓, рдЕрдВрдХ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖, рд╡рд╛рд╕реНрддреБ, рд╕рд╛рдореБрджреНрд░рд┐рдХ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░, рд╡реНрд░рдд-рддреНрдпреЛрд╣рд╛рд░, рдкреВрдЬрд╛-рдкрджреНрдзрддрд┐ рдФрд░ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рд╡рд┐рд╖рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рднрд░реЛрд╕реЗрдордВрдж рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╛рдардХреЛрдВ рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рдирд╛ рдЙрдирдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рд╣реИред рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛, SEO рдФрд░ рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рд░рдгрдиреАрддрд┐ рдХреА рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЧрд╣рд░реА рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕рдордЭ рд╣реИред

рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВ: ЁЯУз Email: shyam.nandan@bagconvergence.in ЁЭХАЁЭХЯ ~ LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/shyamnandan-kumar/ ЁЭХП ~ Twitter/X: @Shyamnandan_K ЁЭФ╜ ~ facebook: https://www.facebook.com/shyamnandank73

Read More
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ
Sponsored Links by Taboola