PCOS with Regular Periods Symptoms: рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЛ рдореЗрдВрд╕реБрд░реЗрд╢рди, рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо рдпрд╛ рдорд╣реАрдирд╛ рдЖрджрд┐ рдирд╛рдореЛрдВ рд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрдИ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рднреА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдиреНрд╕ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕реЗ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ (рдкреНрд░реЗрдЧрдиреЗрдВрд╕реА) рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЙрдореНрд░ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдпрд╛ рдХрд╣реЗрдВ рдХрд┐ 8 рд╕реЗ 9 рд╕рд╛рд▓ рдХреА рдХрд┐рд╢реЛрд░реА рдХреЗ рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреБрдЫ рдРрд╕реА рднреА рд▓рдбрд╝рдХрд┐рдпрд╛рдВ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХреЗ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ 18 рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ 3 рджрд┐рди рдпрд╛ 7 рджрд┐рди рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдХреБрдЫ рдРрд╕реА рднреА рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рд╣рд░ рдорд╣реАрдиреЗ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рдпрд╛ рдЕрдЧрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдмрд╕ рдПрдХ рдпрд╛ рджреЛ рджрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдПред рдЗрд░реНрд░реЗрдЧреБрд▓рд░ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╣реЛрдирд╛ рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдЯрд░реНрдо рдореЗрдВ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдпрд╛ рдкреАрд╕реАрдУрдбреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдмрдХрд┐, рдФрд░ рднреА рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдпрд╛ рдкреАрд╕реАрдУрдбреА рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдУрд░ рдЗрд╢рд╛рд░рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдХреБрдЫ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рдХреА рдорд╛рдиреЗрдВ рддреЛ рд╣рд░ рдорд╣реАрдиреЗ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рднреА рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдпрд╛рдиреА рдкреЙрд▓рд┐рд╕рд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдУрд╡рд░реА рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдо рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рд╕рд┐рд░реНрдл рд╡рдЬрди рдХрд╛ рдмрдврд╝рдирд╛ рдирд╣реАрдВ, рдХреБрдЫ рдореЗрдВ рд╡рдЬрди рдХрд╛ рдХрдо рд╣реЛрдирд╛ рднреА рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИрдВред
PCOS рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рдкреЙрд▓рд┐рд╕рд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдУрд╡рд░реА рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдо (PCOS) рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдПрдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо рдирд╣реАрдВ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрдИ рджрд┐рдиреЛрдВ рддрдХ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рднреА рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХреБрдЫ рдРрд╕реЗ рднреА рдорд╛рдорд▓реЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рднреА рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рд╣рд░ рдорд╣реАрдиреЗ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдкреНрд░рдЬрдирди рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЗ рдЕрдВрдбрд╛рд╢рдп рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдПрдгреНрдбреНрд░реЛрдЬрди рдХрд╛ рдЙрддреНрдкрд╛рджрди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдПрдВрдбреНрд░реЛрдЬрди рдирд╛рдордХ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рднреА рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- Periods Pain рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рди рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЧрд▓рддреА, рд╡рд░рдирд╛…
PCOS рд╕реЗ 70% рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди!
рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдЧрдарди (WHO) рдХреА рдорд╛рдиреЗрдВ рддреЛ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рднрд░ рдореЗрдВ рд░рд┐рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯрд┐рд╡ рдлреЗрдЬ рдореЗрдВ рдХрд░реАрдм 8 рд╕реЗ 13 рдлреАрд╕рджреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реИрдВред 70% рддрдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХрд╛ рдирд┐рджрд╛рди рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рдкрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдПрдиреЛрд╡реНрдпреВрд▓реЗрд╢рди рдХреЛ┬ардкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрдо рдХрд╛рд░рдг рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЬрдмрдХрд┐, рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рдмрд╛рдВрдЭрдкрди рд╣реИред рдЖрдЗрдП рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред
рдХреНрдпрд╛ Regular Periods рдХреЗ рд╕рд╛рде PCOS рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ?
рдЬрд░реВрд░реА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд░реНрд░реЗрдЧреБрд▓рд░ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╣реА рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рд╣реЛред рдлрд░реНрдЯрд┐рд▓рд┐рдЯреА рдПрдВрдб рд╕реНрдЯреЗрд░рд┐рд▓рд┐рдЯреА рдЬрд░реНрдирд▓ рдореЗрдВ рдкрдмреНрд▓рд┐рд╢ рдПрдХ рд╕реНрдЯрдбреА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХрд░реАрдм 74 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рд░рд╣реАрдВ рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рдПрдгреНрдбреНрд░реЛрдЬрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдереА рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдерд╛ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдирд┐рджрд╛рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдПрдХ рдЕрдзреНрдпрдпрди, рдЬреЛ рд╣реНрдпреВрдорди рд░рд┐рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрд╢рди рдЬрд░реНрдирд▓ рдореЗрдВ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢рд┐рдд рд╣реИ рдЙрд╕рдореЗрдВ рднреА рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд┐ 30 рд╕рд╛рд▓ рдФрд░ рдЙрд╕рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐рдпреЛрдЧреА рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдерд╛, рдЙрдирдореЗрдВ рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░реЗрдЧреБрд▓рд░ рдкреАрд░рд┐рдпрдб рд╕рд╛рдЗрдХрд┐рд▓ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЧрдИ рдереАред
PCOS рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг
- рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА
- рдмрд╛рдВрдЭрдкрди
- рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рд╣реЛрдирд╛
- рдСрдпрд▓реА рд╕реНрдХрд┐рди рдХрд╛ рд╣реЛрдирд╛
- рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдпрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдмрд╛рд▓ рд╣реЛрдирд╛
- рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЭрдбрд╝рдирд╛
- рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдирд╛
- рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдмрдврд╝рдирд╛
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- Intermittent Fasting рдФрд░ Delay Periods рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╕рд╣реА рдореЗрдВ рд╣реИ рд╕рдВрдмрдВрдз?┬а
PCOS рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ
рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдХрд╛ рдХреЛрдИ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рдЦрд╛рд╕ рджрд╡рд╛ рднреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫреА рдбрд╛рдЗрдЯ, рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ, рдпреЛрдЧ, рдореЗрдбрд┐рдЯреЗрд╢рди, рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рдФрд░ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕реЛрдирд╛-рдЙрдард╛рдирд╛ рд╣реИред рдбреЗрдпрд░реА рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдЬреИрд╕реЗ- рджреВрдз, рджрд╣реА, рдкрдиреАрд░ рдЖрджрд┐ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рднреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЦрд╛рдХрд░ рдФрд░ рдиреАрдВрдж рдкреВрд░реА рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдХрд░рдХреЗ рдЖрдк рдХреБрдЫ рд╣реА рдорд╣реАрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдпрд╛ рдкреАрд╕реАрдУрдбреА рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдиреЛрдЯ- рдпреЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд┐рд░реНрдл рд╕рддрд░реНрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рддрдорд╛рдо рдЬрдЧрд╣ рд╕реЗ рд╣рд╛рд╕рд┐рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рддрдХ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред News 24 рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рдирд╣реАрдВ рдХреА рдЬрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИред
рдЕрдиреНрдп рд╣реЗрд▓реНрде рдХреА рдЦрдмрд░реЗрдВ рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпрд╣рд╛рдВ рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░реЗрдВред