Written By Namrata Mohanty
Baby Health Care Tips: रोज नहाना चाहिए, इस बारे में आपने हमेशा सुना होगा और शायद अपनी लाइफ में इसे फॉलो भी किया होगा, मगर क्या आप जानते हैं हमें अपने छोटे बच्चे और शिशुओं को रोजाना नहीं नहलाना चाहिए। दरअसल, इसका कारण है उनकी स्किन। जी हां, छोटे बच्चों की त्वचा बड़े लोगों जैसी नहीं होती है। इनकी बहुत नाजुक और हल्की त्वचा होती है, जिस पर गलत चीजों और क्रीम्स का इस्तेमाल हानिकारक हो सकता है। यहां तक की गर्म पानी भी इनके लिए सही नहीं होता है। आइए इस बारे में विस्तार से जानते हैं।
रांची के मीनाक्षी हॉस्पिटल्स के चीफ नियोनेटोलॉजिस्ट डॉ. रंजन कुमार एक प्राइवेट वेबसाइट से बातचीत में बताते हैं कि बच्चों की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, उन्हें वयस्कों की स्किन से जोड़ना सही नहीं होगा। इसके अलावा, वे कुछ आम मिथकों के बारे में भी बताते हैं, जो माता-पिता को जरूर फॉलो करने चाहिए।
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सनस्क्रीन
हालांकि, सनस्क्रीन एक अच्छा प्रोडक्ट है लेकिन बच्चों को इसे संभलकर लगाना चाहिए। एक्सपर्ट बताते हैं कि छह महीने से कम वाले शिशुओं को तो सीधी सूरज की रोशनी से बिल्कुल दूर रखना चाहिए। वहीं, जब ये बच्चे 6 महीने से ज्यादा के हो जाए, तो इन्हें SPF 50 वाला सनस्क्रीन लगाकर घर से बाहर भेजे। ध्यान रहें, इन्हें बहुत अधिक सनस्क्रीन नहीं लगाना चाहिए क्योंकि इनमें हानिकारक रसायन होते हैं।
रोज नहाना सही या नहीं
बड़ों को रोज नहाना चाहिए, मगर छोटे बच्चों को रोज नहाना चाहिए या नहीं। ये सवाल थोड़ा ट्रिकी है क्योंकि नहाना हाइजीन से जुड़ा है। एक्सपर्ट कहते हैं सर्दियों के मौसम में बच्चों को रोज नहलाने से परहेज करना चाहिए। मानसून में यदि बच्चों की सेहत सही है,तो नहला सकते हैं। मगर इस बात का ध्यान रखना है कि मौसम कोई भी हो हमें बच्चे को गुनगुने पानी और लो पैराबिन वाले साबुन का इस्तेमाल करें।
मॉइश्चराइजर यूज करें या नहीं
बच्चों की स्किन को लाइट और केमिकल फ्री मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए। इनकी स्किन नाजुक होती है, जो तेजी से नमी को कम करती है। इसलिए, नेचुरल ऑयल की कमी से बचाने के लिए आप ऑलिव ऑयल, बादाम का तेल और देसी घी जैसे प्राकृतिक मॉइश्चराइजर का भी यूज कर सकते हैं।
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