Full Body Health Checkup Test: कहा जाता है कि दुनिया में सबसे ज्यादा धनी इंसान वो ही है जो स्वस्थ है। एक सेहतमंद व्यक्ति अपना पूरा जीवन खुशहालपूर्वक बिता सकता है, लेकिन आजकल की बदलती लाइफस्टाइल के कारण हर कोई किसी न किसी बीमारी से परेशान है। एक समय हुआ करता था जब एक उम्र हो जाने पर ही बीमारियां अपना शिकार बनाती थीं, लेकिन अब कोई भी उम्र क्यों न हो कब किसे कौन सी बीमारी अपनी चपेट में ले लेगी कुछ कहा ही नहीं जा सकता है। एक हृष्ट-पुष्ट (Strong and Healthy) व्यक्ति भी अंदर से कितना कमजोर या मजबूत है इसका पता ब्लड टेस्ट से ही पता लगाया जा सकता है।
हालांकि, जब बात आती है ब्लड टेस्ट करवाने की तो हम या हमारे परिवार के कुछ सदस्य इसके लिए इनकार कर देते हैं। सिर्फ ये कहकर टाल देते हैं कि हम एकदम स्वस्थ है और हमें किसी तरह के कोई टेस्ट की जरूरत नहीं है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ब्लड टेस्ट करवाने में कोई बुराई नहीं है बल्कि आपके लिए ये भलाई ही हो सकती है। आइए जानते हैं कि क्यों फुल बॉडी चेकअप करवाना जरूरी है और किस टेस्ट से किस बीमारी का पता लग सकता है।
बीमारियों की कोई उम्र नहीं
हेल्थ एक्सपर्ट डॉ समीर भाटी के मुताबिक पहले की तरह बीमारियों की कोई उम्र नहीं रही है। इसका एक उदाहरण युवाओं में बढ़ते हार्ट अटैक के कई मामले हैं। अगर आप एक स्वस्थ जीवन जीते हैं या आपको लगता है कि आप एक अच्छी डाइट के साथ-साथ जीम, योग आदि करते हैं तो ऐसा जरूरी नहीं कि आप स्वस्थ हैं। इसका पता लगाने के लिए फुल बॉडी चेकअप करवाना जरूरी है।
क्यों है फुल बॉडी चेकअप करवाना जरूरी?
हर किसी व्यक्ति के जीवन में हेल्थ चेकअप की एक अहम भूमिका होनी चाहिए। इसके जरिए जानकारी हो सकती है कि आप कितने स्वस्थ हैं। फुल बॉडी टेस्ट में सिर्फ ब्लड की जांच नहीं बल्कि यूरिन और स्टूल चेकअप भी शामिल होता है। इसके अलावा रेगुलर फुल बॉडी चेकअप भी एक अच्छा ऑप्शन है जो आपको कैसी भी बीमारी के शुरुआत लक्षण का पता लगाने में मदद कर सकता है।
समय-समय पर बॉडी मॉनिटर्निंग जरूरी
आप फुल बॉडी टेस्ट के जरिए अपनी बॉडी की मॉनिटर्निंग कर सकते हैं। इसके लिए आप साल में दो बार यानी हर 6 महीने के बाद जरूर फुल बॉडी चेकअप करवाएं। इसके जरिए पता लग सकेगा कि आपके ऑर्गन्स सही से काम कर रहे हैं या नहीं, कोलेस्ट्रॉल लेवल कैसा है, आपका पाचन तंत्र सही है या नहीं, ब्लड शुगर कितना है, किसी तरह का कोई इंफेक्शन तो नहीं हुआ आदि।
फुल बॉडी चेकअप कैसे होता है?
फुल बॉडी की जांच आप चाहें तो डॉक्टर से सलाह करने के बाद करवा सकते हैं या फिर आप खुद भी अपने आपको चेक करने के लिए टेस्ट करवा सकते हैं। आप हॉस्पिटल या टेस्ट लैब से अपने शरीर का फुल बॉडी चेकअप करवा सकते हैं। सबसे बेसिक चेकअप में व्यक्ति का वजन, लंबाई, ब्लड प्रेशर टेस्ट किया जाता है। ये रेगुलर फुल बॉडी टेस्ट हैं जिनसे आम समस्या का पता लगा सकता है लेकिन गंभीर बीमारी का पता लगाने के लिए आपको किसी स्पेसिफिक टेस्ट को करवाना होगा।
फुल बॉडी चेकअप में किस टेस्ट का क्या काम होता है?
Blood Test- फुल बॉडी चेकअप में ब्लड की जांच के लिए ब्लड का सैंपल लिया जाता है। इसके जरिए हार्मोनल चेंज का पता लगाया जा सकता है। टेस्ट से पता कर सकते हैं कि आपके शरीर में खून की कमी तो नहीं हुई है, जो हीमोग्लोबिन लेवल से पता चलता है।
इसके अलावा इम्युनिटी, संक्रमण, ESR, WBC, RBC, किडनी फंक्शन टेस्ट, एलएफटी यानी लिवर फंक्शन टेस्ट आदि भी शामिल हैं। खून की जांच से अन्य समस्या को भी देखा जा सकता है। शरीर में ब्लड यूरिया, कैल्शियम एल्ब्यूमिन, सीरम क्रिएटिनिन, जैसी चीजों को भी देखा जा सकता है।
Gold standard Test- HBA1C के जरिए ब्लड शुगर या मधुमेह यानी डायबिटीज का भी पता चलता है। ये खाली पेट और खाने के बाद दो बार टेस्ट किया जाता है। ब्लड टेस्ट से Thyroid की भी जानकारी हो सकती है।
