Astro Tips: हिंदू धर्म में भगवान को प्रसन्न करने के लिए विधिपूर्वक पूजा-पाठ, मंत्र जाप और भजन-कीर्तन करते हैं. पूजा-पाठ और भजन-कीर्तन के दौरान कई लोगों का खूब मन लगता है तो कई लोगों को पूजा के दौरान नींद आने लगती है. अगर आपको पूजा के दौरान नींद या उबासी आती है तो यह कई बात का संकेत देता है. धार्मिक मान्यताओं के मुताबिक, पूजा के दौरान नींद और उबासी आना कैसा होता है चलिए इसके बारे में जानते हैं.
पूजा के दौरान उबासी आना
अगर आपको पूजा के दौरान उबासी आ रही है तो यह संकेत देता है कि, आपका मन पूजा में नहीं लग रहा है. थकावट के कारण भी पूजा के दौरान उबासी आती है. इसके अलावा पूजा के दौरान चिंता, उलझन और बेचैनी होने की वजह से भी नींद या उबासी आने लगती है. कई बार पूजा के दौरान शांत वातावरण के कारण मन और शरीर विश्राम की अवस्था में आ जाते हैं और नींद आने लगती है.
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पूजा के समय नींद आने की वजह से भक्ति में कमी होती है. नींद आने की वजह से आप पूजा में पूरी तरह ध्यान नहीं लगा पाते हैं. ऐसा भी माना जाता है कि, पूजा के दौरान नींद आना हमारे पापों का प्रभाव होता है. अगर आपको नींद आती है तो अधिक ध्यान लगाकर पूजा करनी चाहिए. ऐसा करने से आपको पूजा के दौरान नींद नहीं आएगी.
पूजा के समय नींद आती है तो क्या करें?
शारीरिक रूप से थके होने के कारण आपको नींद आ सकती है इसलिए आराम से पूजा करें. आप पूजा का समय बदलकर देख सकते हैं. अगर सुबह जल्दी पूजा करने पर नींद आती है तो थोड़ी देर से पूजा करें. इसके साथ ही बैठने की मुद्रा में सुधार करें. पीठ सीधी रखें और आंखें खुली रखकर पूजा करें. इन तरीकों से आप पूजा के दौरान नींद और उबासी के आने से बच सकते हैं.
डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी धार्मिक मान्यताओं पर आधारित है तथा केवल सूचना के लिए दी जा रही है. News24 इसकी पुष्टि नहीं करता है.
