सर्दियों में रूखे और बेजान हो जाते हैं बाल? अभी से अपनाएं ये आसान टिप्स, Hair Fall और फ्रिजीनेस से भी मिल सकेगी राहत
क्या सर्दियों में आपके भी बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं, जिस कारण आपको बहुत परेशान रहना पड़ता है? हम आपको ऐसे टिप्स बताएंगे, जिसे सर्दियों से कुछ वक्त पहले से अपनाना बेहतर हो सकता है.
सर्दियों में ठंडी और ड्राई हवा का असर सिर्फ स्किन पर ही नहीं, बल्कि बालों पर भी पड़ता है. नमी कम होने से बाल रूखे, बेजान और फ्रिजी दिखने लगते हैं. अगर आप भी इस तरह की समस्या से बचाव चाहते हैं, तो ऐसे में मौसम बदलते ही हेयर केयर रूटीन में कुछ जरूरी बदलाव करना फायदेमंद हो सकता है.
गर्म पानी से बाल धोने से बचें
2 / 6ठंड के मौसम में गर्म पानी से नहाना अच्छा लगता है, लेकिन इससे बालों की नमी कम हो सकती है. ज्यादा गर्म पानी बालों को ड्राई बना सकता है, जिससे उनमें रूखापन और टूटने की समस्या बढ़ सकती है. इसलिए बाल धोने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल बेहतर है.
हेयर मास्क से बालों को दें एक्स्ट्रा नमी
3 / 6अगर सर्दियों में बाल बहुत ज्यादा रूखे महसूस होते हैं तो हेयर मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता है. हेयर मास्क के लिए आप एलोवेरा जेल में विटामिन ई कैप्सूल और ग्लिसरीन मिलाकर मास्क तैयार कर लगा सकते हैं. बालों में लगाने के बाद इसे 10 से 15 मिनट धो लें.
अच्छी डाइट भी जरूरी
4 / 6सिर्फ बाहर से बालों की देखभाल करना काफी नहीं है. बालों की सेहत बनाएं रखने के लिए सही खानपान भी जरूरी है. ऐसे में बेहतर रहेगा कि आप सर्दियों में अपनी डाइट में पौष्टिक चीजों को शामिल करें.
शैंपू के बाद कंडीशनर जरूर लगाएं
5 / 6बाल धोने के बाद कंडीशनिंग को स्किप नहीं करना चाहिए. शैंपू के बाद बालों को अतिरिक्त नमी की जरूरत हो सकती है और कंडीशनर उन्हें मुलायम रखने में मदद करता है. बालों की जरूरत के हिसाब से कंडीशनर के साथ सीरम का भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
बालों के टेक्सचर के हिसाब से बनाएं रूटीन
6 / 6हर व्यक्ति के बालों की प्रकृति अलग होती है. किसी के बाल ऑयली तो किसी के ड्राई होते हैं, वहीं बालों का टेक्सचर भी अलग-अलग हो सकता है. इसलिए एक ही हेयर केयर रूटीन सभी के लिए सही नहीं होता. अपने बालों की जरूरत समझकर ही प्रोडक्ट और देखभाल का तरीका चुनें. बेहतर रहेगा कि आप बालों की जरूरत हिसाब से कैसा हेयर केयर रूटीन सही रहेगा, इसके बारे में हेयर एक्सपर्ट से सलाह लें. (Image: Pexels) यह भी पढ़ें: सर्दियों में चेहरा रहेगा साफ और ग्लोइंग, सुबह से रात तक बस फॉलो करें ये आसान Skin Care Routine अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
