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Sleep Apnea Complications: स्लीप एपनिया एक ऐसी दिक्कत है जिसमें सोते समय सांस लेने में दिक्कत आने लगती है. ऑब्स्ट्रक्टिव स्लीप एपनिया (OSA) में श्वसन नली ब्लॉक होने लगती है, सेंट्रल स्लीप एपनिया (CSA) में दिमाग ब्रीदिंग कंट्रोल करने वाली मसल्स को सिग्नल नहीं भेज पाता है और कॉम्प्लेक्स स्लीप एपनिया में स्लीप एपनिया OSA से CSA हो जाता है. बहुत तेज खर्राटे लेना, नींद लेते हुए सांस का रुक जाना और फिर आना, मुंह का सूखना और दिन में जरूरत से ज्यादा नींद आना स्लीप एपनिया का लक्षण हो सकता है. ऐसे में यहां जानिए स्लीप एपनिया में शरीर के अन्य अंगों पर क्या प्रभाव पड़ने लगता है.
स्लीप एपनिया में रात के समय अचानक से ऑक्सीजन लेवल गिर जाता है. इसके कारण हाई हाई ब्लड प्रेशर का रिस्क बढ़ जाता है.
ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया में हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है. इसमें इर्रेग्यूलर हार्टबीट की दिक्कत भी होने लगती है.
जो लोग ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया से पीड़ित हैं उन्हें इंसुलिन रेजिस्टेंस का रिस्क भी बढ़ जाता है और टाइप 2 डायबिटीज हो सकती है.
लिवर फंक्शन खराब हो सकता है और स्लीप एपनिया के कारण लिवर की दिक्कतें भी बढ़ सकती हैं. स्लीप एपनिया में लिवर स्कारिंग हो सकती है और नॉन-एल्कोहॉलिक फैटी लिवर डिजीज की संभावना बढ़ जाती है.
स्लीप एपनिया के कारण पूरी नींद लेने के बाद भी व्यक्ति के शरीर में थकान रहती है क्योंकि व्यक्ति रातभर सोता है फिर भी चैन की नींद नहीं ले पाता.
खराब नींद के कारण व्यक्ति का फोकस खराब होने लगता है. इससे व्यक्ति अपने काम पर भी ध्यान नहीं दे पाता है.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
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