---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣реЗрд▓реНрде

рд╣рдВрд╕рдиреЗ рд╕реЗ Mental рд╣реЗрд▓реНрде рд╣реА рдирд╣реАрдВ, рдпреЗ 5 рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рднреА рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рджреВрд░

Laughter Yoga Benefits : рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдбреЗрд▓реА рд▓рд╛рдлреНрдЯрд░ рдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХрдИ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред

Author Published By : Deepti Sharma Jan 27, 2024 06:30
What is Laughter Yoga_

Laughter Yoga Benefits: рд▓рд╛рдлреНрдЯрд░ рдХреЛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рдореЗрдбрд┐рд╕рд┐рди рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕реНрдЯрдбреА рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╣рдВрд╕реА рдЖрдкрдХреА рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЖрдкрдХреЗ рдореВрдб рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рджреБрдЦ-рджрд░реНрдж рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рддрдирд╛рд╡ рдХреЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рднреА рдмрдЪрд╛рд╡ рдХрд░рддреА рд╣реИред

рдпреЛрдЧ рдХреЛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдУрд╡рд░рдСрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде рдмреЗрдирд┐рдлрд┐рдЯреНрд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдЖрдкрдХреЛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓рдЪреАрд▓рд╛ рдФрд░ рдлрд┐рдЯ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЖрдкрдХреА рд╣реЗрд▓реНрде рдкрд░ рднреА рдХрдИ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкреЙрдЬрд┐рдЯрд┐рд╡ рдЕрд╕рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрдирдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд▒, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯрд┐рдЬ, рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдбреАрдЬреАрдЬ, рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛, рдореЗрдВрдЯрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЛ рдореИрдиреЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╣реЗрд▓реНрдк рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд▓рд╛рдлреНрдЯрд░ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ

рдХреИрд▓реЛрд░реА рдмрд░реНрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд▓рд╛рдлреНрдЯрд░ рдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдмрд░реНрди рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЬрд┐рддрдиреА рдореЗрд╣рдирдд рдЖрдк рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрд╕рдХреЗ рдореБрдХрд╛рдмрд▓реЗ рд╣рд╛рд╕реНрдп рдпреЛрдЧ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣рдВрд╕рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕ Video рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ-

https://www.youtube.com/watch?v=srh3HlBR7yQ

рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд░рд╣рддреА рд╣реИ, рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рдлреНрдЯрд░ рдпреЛрдЧ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реИ, рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдореЗрдВ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдЗрди 9 рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдирд╣реАрдВ рдкреАрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдкрд╛рдиреА

рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди

рдЬреЛрд░-рдЬреЛрд░ рд╕реЗ рд╣рдВрд╕рдиреЗ рдкрд░ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдФрд░ рдмрд╛рд╣рд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╣реЗрд▓реНрдк рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ, рдЗрд╕рд╕реЗ рдмреЙрдбреА рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рднрд░рдкреВрд░ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рд░рд╣рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдСрд░реНрдЧрди рд╣реЗрд▓реНрджреА рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред

рдлреЛрдХрд╕ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ

рд╣рдВрд╕рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдореЗрдВ рд╣реИрдкреНрдкреА рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХрд╛ рдлреНрд▓реЛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдореЗрдВрдЯрд▓ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЦреБрд╢ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХрд╛ рдлреЛрдХрд╕ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдореЗрдВрдЯрд▓ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

рд▓рд╛рдлреНрдЯрд░ рдпреЛрдЧ рдмреНрд░реЗрди рдХреЗ рд╕рд╛рд░реЗ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдЬреИрд╕реЗ- рдПрдВрдЬрд╛рдпрдЯреА, рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдФрд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рджрд┐рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИред рд▓рд╛рдлреНрдЯрд░ рдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмреЙрдбреА рдХреЛ рдПрдирд░реНрдЬреА рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред

Disclaimer: рдЙрдкрд░реЛрдХреНрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рд╣реЗрд▓реНрде рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдХреА рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗ рд▓реЗрдВред News24 рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдХреЛрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред

First published on: Jan 27, 2024 06:30 AM