जोधपुर से लोकेश व्यास की रिपोर्टः यह खबर चेतावनी से शुरू होती है- ऐसा स्टंट आप ट्राई न करें … यह जानलेवा हो सकता है । ये चेतावनी इसलिए है कि एक डांस स्टेप या स्टंट आपके लिए जानलेवा हो सकता है। ये इतना खतरनाक है कि इसे करने वाले को पैरालायसिस भी हो सकता है लेकिन, इस स्टेप को करने वाले दो दोस्तों की कहानी काफी रोचक है।
डांस स्टेप की हो रही चर्चा
ये लड़के चलते-चलते अपनी गर्दन 180 डिग्री तक घुमा देते हैं। काफी दिनों से इनके डांस स्टेप की चर्चा हो रही थी। हमने भी जब सुना तो विश्वास नहीं हुआ… किसी ने अपने मोबाइल पर वीडियो दिखाए। जब हमने और भी वीडियो दिखाने को कहा तो इन लड़कों का इंस्टा पेज दिखाया लेकिन, जब हम उस पेज पर गए तो हैरान थे। इनकी रील और खतरनाक स्टंट देख हम भी एक बार चौंक गए और आंखें बंद कर लीं।
एक के बाद एक ऐसे कई वीडियो थे, जिसमें एक लड़का बड़ी आसानी से अपनी गर्दन पूरी पीछे की तरफ घुमा देता है । ये देखकर जानने की उत्सुकता थी कि एक इंसान कैसे ऐसा कर सकता है क्या गर्दन की हड्डी क्रैक नहीं होती दर्द नहीं होता होगा? और सबसे बड़ा सवाल- ये संभव कैसे है? जब इसकी जानकारी जुटाई तो पता चला ये कहानी जोधपुर में रहने वाले तीन दोस्तों की है ।
ट्रेनिंग के दौरान तीनों बन गए थे दोस्त
मुकुल 2013 से डांस की प्रैक्टिस करते हैं। करीब 6 साल पहले तक तीनों एक-दूसरे को जानते तक नहीं थे। मुकुल ने जब औपचारिक रूप से अपनी डांस एकेडमी नहीं खोली थी तब राकेश और प्रेम उनके डांस सीखने आते थे। मुकुल ने कुछ महीनों तक ट्रेनिंग दी। इसी दौरान तीनों अच्छे दोस्त बन गए तीनों के बीच बॉन्डिंग इतनी गहरी हो गई कि 2018 में डांस एकेडमी खोलने की सोची और यही से शुरू हुई बोन ब्रेक डांसिंग यानी ‘ हड्डियां तोड़ने वाला डांस।
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यू-ट्यूब पर वीडियो देख शुरू की प्रैक्टिस
प्रेम और राकेश की डांस में गजब की बॉन्डिंग हो गई थी। प्रेम ने बताया कि पांच साल पहले डांस प्रैक्टिस के दौरान यू- ट्यूब पर एक वीडियो देखा था। ये वीडियो था अफ्रीकन बोन ब्रेकर्स डांस ग्रुप का। इसमें डांस ग्रुप के सदस्य आसानी से अपनी गर्दन के साथ हार-पैर को मरोड़ डांस के स्टेप्स कर रहे थे। यहीं से प्रेम और राकेश को आइडिया लगा कि वे भी कुछ ऐसा करेंगे , लेकिन ये इन दोनों के लिए काफी मुश्किल था। यू-ट्यूब पर इसी डांस ग्रुप के वीडियो देख उन्होंने प्रैक्टिस और बॉडी स्ट्रेचिंग की शुरुआत की।
कुछ दिनों के लिए प्रैक्टिस कर दी थी बंद
लेकिन, जब ये प्रैक्टिस में आ गए तो कई तरह के कॉम्प्लीकेशन होने लगे। गर्दन को मोड़ते ही चक्कर आने लगते। प्रेम बताते हैं कि शुरुआत में जब गर्दन की स्ट्रेचिंग करते थे तो बहुत दर्द होता था। करीब एक महीने तक लगातार गर्दन की स्ट्रेचिंग की वजह से दर्द हुआ। शुरुआत में 15 दिन तक चक्कर आते। कई बार ये हालात होती कि डांस स्टेप करते करते दिखना तक बंद हो जाता और नीचे गिर जाते। एक बार तो कुछ दिनों के लिए प्रैक्टिस भी बंद कर दी थी।
लेकिन, फिर लगा कि इतनी मेहनत की है तो एक बार फिर से प्रैक्टिस शुरू करते हैं। ऐसे में दोबारा प्रैक्टिस शुरू की तो गर्दन को 180 डिग्री तक घुमाने में कामयाब हो गए। तीन साल की प्रैक्टिस में बॉडी इतनी फ्लेक्सिबल हो चुकी थी कि सिर से लेकर पैर तक को जैसा चाहे वैसा मोड़ सकते थे
डाइट पर रखते हैं फोकस
ऐसी दीवानगी कई दिनों तक भूखे रहे , डाइट पर भी फोकस किया। तीनों दोस्तों ने बताया कि डांस एकेडमी चलाने के साथ हमारी प्रैक्टिस को भी जारी रखना था जो सबसे बड़ा चैलेंज था। कई बार ऐसी स्थिति भी रही कि बिना खाए डांस करते रहते थे।
शुरुआत में डांस एकेडमी से ज्यादा आय भी नहीं होती, लेकिन इसके बावजूद अपना फोकस हटने नहीं दिया । बताया कि जो फ्लेक्सिबिलिटी इन्होंने इतने साल में आई है उसमें यदि खान-पान का ध्यान नहीं रखा तो यह फिर से जा सकती है। इसलिए अपनी डाइट में हरी सब्जियां और प्रोटीन पर ज्यादा ध्यान रखते हैं ।
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लोगों की आंखे रह जाती हैं फटी
प्रेम कुमार और राकेश जिस तरह से अपनी गर्दन को ठीक पीछे की तरफ घुमा लेते हैं उसको एक बार जो भी देखता है वह अपनी आंखें बंद कर लेता है । इतना ही नहीं कई बार पब्लिक प्लेस पर जहां भी रील्स बनाते हैं, वहां मौजूद आस- पास के लोग आंखें बंद कर देते हैं। कई बार तो लोगों की आंखें फटी रह जाती हैं।
उन्होंने बताया कि ये स्टेप्स देखने के बाद कई लो उनकी एकेडमी भी आते हैं और फरमाईश भी करते हैं कि वे इस तरह का डांस और स्टेप सीखना चाहते हैं । लेकिन, उन्हें समझाते हैं कि ये इतना आसान नहीं है। इसकी प्रैक्टिस में कई घंटे और सालों की मेहनत लगती है। उन्हें हिदायत भी देते हैं कि वे घर पर इस तरह की प्रैक्टिस भी न करें।
Disclaimer: इस तरह का डांस पेशेवर और एक्सपर्ट की निगरानी में किए जाते है। न्यूज 24 आगाह करता है कि घर में ऐसा कुछ न करें जिसमे जोखिम और खतरा हो, जिससे शरीर को कोई हानि पहुंचे।
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