अमरूद के पत्तों से कैसे बनाएं माउथवॉश? जानिए आसान तरीका और फायदे

Guava Leaves Mouthwash: अमरूद के पत्ते एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं. इस चलते अमरूद के पत्तों से बना माउथवॉश मुंह के लिए फायदेमंद होता है. यहां जानिए घर पर इस माउथवॉश को कैसे बनाते हैं.

amrood ke patto ke fayde
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amrood ke patto ke fayde

Guava Leaves Benefits: अमरूद के पत्तों के एक नहीं बल्कि कई फायदे होते हैं. ऐसे में अमरूद के पत्तों का माउथवॉश बनाया जाए तो यह मुंह के बैक्टीरिया को दूर करता है, मसूड़ों की सूजन को कम करता है और मुंह से आने वाली बदबू से छुटकारा दिलाता है सो अलग. अमरूद के पत्ते (Amrood Ke Patte) एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होने के चलते फायदा दिखाते हैं. यहां जानिए किस तरह अमरूद के पत्तों का माउथवॉश बनाकर तैयार किया जा सकता है.

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माउथवॉश बनाने के लिए चाहिए होंगी ये चीजें

 माउथवॉश बनाने के लिए चाहिए होंगी ये चीजें 2 / 7

अमरूद के पत्तों का माउथवॉश बनाने के लिए आपको 8 से 10 अमरूद के पत्ते, 2 कप पानी और एक छोटा चम्मच नमक चाहिए होगा. आप चाहे तो बिना नमक के भी माउथवॉश बना सकते हैं.

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इस तरह करें तैयार

इस तरह करें तैयार 3 / 7

माउथवॉश बनाने के लिए अमरूद के पत्ते अच्छी तरह से धो लें. अब पैन में पानी गर्म करके धीमी आंच पर पत्ते पकाएं. जब पानी हल्का हरा हो जाए आंच बंद कर दें. मिश्रण ठंडा होने पर इसमें नमक मिलाया जा सकता है. बस तैयार है आपका माउथवॉश.

कैसे इस्तेमाल करें

कैसे इस्तेमाल करें 4 / 7

माउथवॉश इस्तेमाल करने के लिए इससे 1 से 2 बार दिन में कुल्ला किया जा सकता है. इसे मुंह में 30 सेकंड के लिए रखें और यहां से वहां घुमाएं. ध्यान रहे कि आप इसे निगलें नहीं.

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बैक्टीरिया होगा दूर

बैक्टीरिया होगा दूर 5 / 7

अमरूद के पत्तों का माउथवॉश मुंह की बदबू को दूर करता है. इससे सांसों से आने वाली बदबू से राहत मिलती है.

मसूड़ों की सूजन दूर होगी

मसूड़ों की सूजन दूर होगी 6 / 7

अमरूद के पत्तों से बना माउथवॉश मसूड़ों की बदबू को दूर करता है. इससे मसूड़ों में होने वाले दर्द से भी राहत मिलती है.

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दांत रहते हैं साफ

दांत रहते हैं साफ 7 / 7

अमरूद के पत्तों के माउथवॉश से दांत साफ रहते हैं. इससे बार-बार निकलने वाले छालों की दिक्कत भी दूर होती है. यह भी पढ़ें - रोज भीगे हुए अखरोट खाने से क्या होता है? यहां जानिए Walnuts का शरीर पर कैसा असर होता है अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

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लेखक के बारे में

Seema Thakur

Seema Thakur

सीमा ठाकुर पत्रकारिता से पिछले 7 सालों से जुड़ी हैं. न्यूज24 में सीमा बतौर चीफ सब एडिटर काम कर रही हैं. सीमा हेल्थ और लाइफस्टाइल बीट पर लिखती हैं और कॉन्टेन्ट क्रिएशन के साथ ही टीम लीड की भूमिका भी निभा रही हैं. न्यूज24 में सीमा ने अपनी बीट से हटकर इलेक्शंस की स्टोरीज पर भी काम किया है. हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी स्टडीज, लेटेस्ट न्यूज और एक्सपर्ट्स/डॉक्टर्स से बातचीत पर आधारित लेख लिखने में सीमा की मजबूत पकड़ है. सीमा हेल्थ की खबरों और लेटेस्ट अपडेट के लिए AIIMS, ICMR, WHO,  स्वास्थ्य मंत्रालय जैसे संस्थानों के विशेषज्ञों और डॉक्टरों के संपर्क में रहती हैं. अनुभव सीमा ने पत्रकारिता की शुरुआत दिल्ली प्रेस ग्रुप से की थी जहां वे सरिता, मुक्ता और गृहशोभा मैग्जीन में वुमेन ओरिएंटेड, सोशल, लाइफस्टाइल, हेल्थ और बॉलीवुड के अलावा पॉलिटकल आर्टिकल्स लिखती थीं. सीमा को प्रूफरीडिंग और एडिटिंग का भी खासा अनुभव है. प्रिंट में काम करने के दौरान सीमा की हिंदी भाषा में अच्छी पकड़ है. दिल्ली प्रेस के बाद सीमा डायमंड पब्लिशिंग हाउस से जुड़ी थीं जहां उन्होंने मैग्जीन और वेबसाइट दोनों के लिए काम किया. डायमंड पब्लिशिंग हाउस के बाद सीमा ने NDTV के साथ डिजिटल मीडिया में अपना करियर शुरू किया. NDTV में सीमा ने राइटर के साथ ही वीडियो प्रोड्यूसर, एंकर और पॉडकास्टर के तौर पर भी काम किया. लाइफस्टाइल वीडियोज और बॉलीवुड गोल्ड सीरीज को प्रोड्यूस और एंकर करने के साथ ही वे बॉलीवुड पॉडकास्ट किया करती थीं. वीडियो प्रोडक्शन में सीमा का इंटरेस्ट और पकड़ यहीं से आई है. शिक्षा सीमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के दीन दयाल उपाध्याय कॉलेज से बी.ए किया है. इसके बाद जामिया मिलिया इस्लामिया से हिंदी पत्रकारिता में पीजी डिप्लोमा किया. जामिया की पीजी डिप्लोमा इन जर्नलिज्म डिपार्टमेंट की मैग्जीन में सीमा स्टूडेंट एडिटर और अपने बैच की कॉन्टेंट हेड रह चुकी हैं.
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