पेट दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए क्या करें?
Stomach Ache Home Remedies: अगर आपको भी अक्सर ही पेट में दर्द होने लगता है तो यहां जानिए पेट दर्द से राहत पाने के लिए क्या करना चाहिए. घर की ही कुछ चीजें दर्द से राहत दिलाने में कारगर होती हैं.
Pet Dard Ke Gharelu Upay: पेट दर्द एक आम समस्या है जो गैस, अपच या फिर एसिडिटी वगैरह के कारण हो सकती है. पेट दर्द होने पर अक्सर ही व्यक्ति को पेट पकड़कर बैठना पड़ता है और समझ नहीं आता कि क्या किया जाए की दर्द से राहत मिले. लेकिन, आपको अब ज्यादा फिक्र करने की जरूरत नहीं है. ऐसे कुछ घरेलु नुस्खे (Stomach Ache Home Remedies) हैं जो पेट के दर्द से राहत दिलाने में कारगर होते हैं. घर की ही कुछ चीजें पेट दर्द को कम करती हैं. यहां जानिए कौन सी हैं ये फायदेमंद चीजें.
अजवाइन और काला नमक
2 / 7पेट में दर्द होने लगे तो आधा चम्मच अजवाइन को थोड़े से काले नमक को एकसाथ लेकर गुनगुने पानी में मिलाकर निगल लें. गैस और मरोड़ महसूस होने पर यह नुस्खा आजमाएं.
अदरक का टुकड़ा
3 / 7अदरक का टुकड़ा लेकर चबाने पर राहत मिल सकती है. अदरक के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पेट फूलने की दिक्कत से राहत दिलाते हैं.
हींग का लेप
4 / 7छोटे बच्चों के पेट में दर्द हो या गैस बन रही हो तो हींग में थोड़ा सा पानी मिलाकर लेप बना लें. बच्चे की नाभि में इस लेप को लगाने पर दर्द कम होता है.
पुदीने के पत्ते
5 / 7पेट में दर्द होने पर पुदीने के पत्ते चबाने पर फायदा मिलता है. ये पत्ते पेट को ठंडक देने का काम करते हैं.
त्रिफला पाउडर
6 / 7त्रिफला पाउडर को गुनगुने पानी में मिलाकर सेवन करने से भी पेट के दर्द से राहत मिल जाती है.
खाने पर दें ध्यान
7 / 7पेट दर्द होने पर हल्का भोजन करें. इस बात का ध्यान रखें कि आप बाहर का जंक फूड और कोल्ड ड्रिंक्स वगैरह ना खाएं.
