рдмреЙрд▓реАрд╡реБрдб рдореЗрдВ рдХреА рдбреНрд░реАрдо рдЧрд░реНрд▓ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рдЬрд╛рдиреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЕрднрд┐рдиреЗрддреНрд░реА рд╣реЗрдорд╛ рдорд╛рд▓рд┐рдиреА 76 рд╕рд╛рд▓ рдХреА рд╣реЛ рдЪреБрдХреА рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдЬ рднреА рдЙрдирдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХрд╛ рдЧреНрд▓реЛ рдмрд░рдХрд░рд╛рд░ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╣ рдХреЛрдИ рдорд╣рдВрдЧреЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯ рдпрд╛ рдмреЛрдЯреЙрдХреНрд╕ рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ рдирд╣реАрдВ┬ардХрд░рд╡рд╛рддреА┬ард╣реИрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдФрд░ рдЯреИрдирд┐рдВрдЧ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╣ рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рд╡рд╣ рдШрд░ рдкрд░ рд╣реА рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╕реЙрд▓реНрдпреВрд╢рди рдХреЛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдФрд░ рдмреЙрдбреА рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рддреА рд╣реИрдВред рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рд╡реЛ рдРрд╕рд╛ рдХрд░рддреА рдЖ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЙрдирдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдФрд░ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдирдЬрд░ рдЖрддреА рд╣реИред рдЖрдк рднреА рдбреНрд░реАрдо рдЧрд░реНрд▓ рдХреА рддрд░рд╣ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЙрдирдХрд╛ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рдЖрдЬрдорд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рди-рдХрд┐рди рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ?
рд╣реЗрдорд╛ рдорд╛рд▓рд┐рдиреА рдХреА рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХрд╛ рд░рд╛рдЬ
рдЗрдВрд╕реНрдЯрд╛рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрд░ influencedbyprabhkirat рдирд╛рдо рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдкреЗрдЬ рдкрд░ рдИрд╢рд╛ рджреЗрдУрд▓ рдХрд╛ рдПрдХ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдореЗрдВ рдИрд╢рд╛ рджреЗрдУрд▓ рд╣реЗрдорд╛ рдорд╛рд▓рд┐рдиреА рдХреЗ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗрдпрд░ рд╕реАрдХреНрд░реЗрдЯ рдХреЛ рдмрддрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╡рд╣ рдЦреБрдж рднреА рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдпреЗ рдЯреИрди рд░рд┐рдореВрд╡ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╕реНрдЯ рд╣реИ рдФрд░ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд░рдЦрдиреЗ рд╣реБрдП рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрди рдореЗрдВ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝ рдХрд░ рд░рдЦ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд░рд╛рдд рдХреЛ рд╕реЛрдиреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рдмреЙрдбреА рдФрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред рдЗрд╕ рд╕реЙрд▓реНрдпреВрд╢рди рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдмреЙрдбреА рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЯреИрди рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
https://www.instagram.com/reel/DHWIWmjyRmx/?utm_source=ig_web_copy_link
рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрди рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
1. рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрди рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдореЙрдЗрд╢реНрдЪрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЙрд╕реЗ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдФрд░ рджрд╛рдЧ рдзрдмреНрдмреЛрдВ рдХреЛ рднреА рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
2. рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрди рдПрдХ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдореЙрдЗрд╢реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреА рдирдореА рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдбреНрд░рд╛рдЗрдиреЗрд╕ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
3. рд╡рд╣реАрдВ, рдиреАрдВрдмреВ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдЯреИрдирд┐рдВрдЧ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЧреНрд▓реЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИред
4. рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдиреАрдВрдмреВ рдФрд░ рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрди рдХреЗ рд╕реЙрд▓реНрдпреВрд╢рди рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреАрд▓ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рдФрд░ рджрд╛рдЧ рдзрдмреНрдмреЗ рднреА рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
5. рдЗрд╕рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреА рдПрдЬрд┐рдВрдЧ рдЧреБрдг рднреА рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╛рдиреА рдХрд┐ рдмрдврд╝рддреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рднреА рдЖрдкрдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХрд╕реА рд╣реБрдИ рдФрд░ рдЦреВрдмрд╕реВрд░рдд рдирдЬрд░ рдЖрдПрдЧреАред
рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓
рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдкрдбрд╝реЗ рдХрд╛рд▓реЗ рдбрд╛рд░реНрдХ рд╕реНрдкреЙрдЯреНрд╕ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрди рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рд░рд╛рдд рдХреЛ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╣рд╛рдереЛрдВ рд╕реЗ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдарддреЗ рд╣реА рдЗрд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА рдЖрдк рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдирдореА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
बॉलीवुड में की ड्रीम गर्ल के नाम से जानी जाने वाली अभिनेत्री हेमा मालिनी 76 साल की हो चुकी है और आज भी उनकी स्किन का ग्लो बरकरार है। इसके लिए वह कोई महंगे प्रोडक्ट या बोटॉक्स ट्रीटमेंट नहीं करवाती हैं, बल्कि ग्लोइंग स्किन और टैनिंग को हटाने के लिए वह घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करती हैं। वह घर पर ही कई तरह के सॉल्यूशन को बनाकर अपने चेहरे और बॉडी पर लगाती हैं। सालों से वो ऐसा करती आ रही हैं, जिससे उनकी स्किन ग्लोइंग और चमकदार नजर आती है। आप भी ड्रीम गर्ल की तरह स्किन पाना चाहते हैं, तो उनका नुस्खा आजमा सकते हैं। आइए जानते हैं इसके लिए किन-किन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं?
हेमा मालिनी की ग्लोइंग स्किन का राज
इंस्टाग्राम पर influencedbyprabhkirat नाम से बने पेज पर ईशा देओल का एक वीडियो पोस्ट किया गया हैं। इस वीडियो में ईशा देओल हेमा मालिनी के स्किन केयर सीक्रेट को बता रही हैं, जो वह खुद भी ट्राई करती हैं। ये टैन रिमूव करने के लिए बेस्ट है और स्किन को अंदर से हाइड्रेट रखने हुए ग्लोइंग बनाने में मदद करती है। इसके लिए ग्लिसरीन में नींबू का रस निचोड़ कर रख लें और रात को सोने पहले इसे अपनी बॉडी और चेहरे पर लगाएं। इस सॉल्यूशन को अपनी बॉडी पर लगाने से टैन आसानी से कम हो जाएगा।
ग्लिसरीन और नींबू लगाने के फायदे
1. ग्लिसरीन स्किन को मॉइश्चर करने के साथ उसे चमकदार बनाने और दाग धब्बों को भी कम करता है।
2. ग्लिसरीन एक नेचुरल मॉइश्चराइजर होता है, जो स्किन की नमी को बनाए रखता है और ड्राइनेस को कम करता है।
3. वहीं, नींबू में मौजूद विटामिन सी टैनिंग को हटाने में मदद करता है और चेहरे पर नेचुरल ग्लो लेकर आता है।
4. अगर आप नींबू और ग्लिसरीन के सॉल्यूशन का इस्तेमाल करेंगे, तो इससे कील मुंहासे और दाग धब्बे भी कम हो सकते हैं।
5. इसमें एंटी एजिंग गुण भी पाए जाते हैं, यानी कि बढ़ती उम्र में भी आपकी स्किन कसी हुई और खूबसूरत नजर आएगी।
कैसे करें इस्तेमाल
आंखों के नीचे पड़े काले डार्क स्पॉट्स को कम करने के लिए ग्लिसरीन और नींबू के मिश्रण को रात को आंखों के नीचे लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और सुबह उठते ही इसे धो लें। साथ ही आप इसका इस्तेमाल पूरे शरीर पर नमी बनाए रखने के लिए कर सकते हैं।
