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फर्स्ट एड बॉक्स में क्या क्या होना चाहिए? सफर पर निकलने से पहले इन चीजों को रखना ना भूलें

First Aid Box Mein Add Hona Chahiye: अगर आप कहीं बाहर जाने का प्लान बना रहे हैं तो आपको कपड़े रखने से पहले फस्ट एड बॉक्स रखना चाहिए ताकि बच्चों के साथ ट्रैवल आसानी से किया जा सके. 

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First Aid Box Items: ट्रैवल करना लगभग सभी को पसंद होता है, फिर चाहे वह परिवार के साथ घूमने जाना हो या फिर दोस्तों के साथ ट्रिप प्लान करनी हो या किसी काम से बाहर जाना हो… छोटी मोटी तैयारी तो करनी पड़ती है, क्योंकि कई बार छोटी-मोटी चोट, सिरदर्द, बुखार, पेट दर्द या एलर्जी जैसी समस्याएं होने लगती हैं. ऐसे में अगर आपके पास फर्स्ट एड बॉक्स हो तो तुरंत इलाज किया जा सकता है और परेशानी बढ़ने से बच सकती है. ऐसे में अगर आप बॉक्स रख रहे हैं तो इसमें किन चीजों को शामिल किया जाए आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं. 

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फर्स्ट एड बॉक्स में क्या रखना चाहिए | First Aid Box Things 

बैंडेज और गॉज होना चाहिए- सफर के दौरान अक्सर कट या चोट लग जाती है. अगर घाव घेरा है तो इसे साफ करके उस पर बैंडेज या गॉज लगाना जरूरी हो जाता है. यह खून बहने से रोकने और संक्रमण से बचाने में मददगार साबित होता हैं. 

एंटीसेप्टिक क्रीम या लिक्विड जरूरी है- आप साथ में क्रीम जरूर रखें, क्योंकि सफर के दौरान हुए घाव को ठीक करने और संक्रामक से बचना जरूरी है. इससे घाव जल्दी भरने में भी मदद मिलती है.

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दर्द और बुखार की दवाई रखें- हम कहीं बाहर जाते हैं तो अक्सर हमें तेज बुखार या दर्द की शिकायत होने लगती है. ऐसे में डॉक्टर से बचने के लिए बुखार की दवा रखना मददगार हो सकता है. 

पेट से जुड़ी दवाएं होनी चाहिए- हम कहीं भी जाते हैं तो बाहर का ही खाना खाया जाता है. इससे पेट खराब, गैस या उल्टी की समस्या हो जाती है. इसलिए फर्स्ट एड बॉक्स में गैस, अपच और उल्टी रोकने वाली दवाएं जरूर रखनी चाहिए. 

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थर्मामीटर रखना ना भूलें- अगर आपके साथ बच्चे या बूढ़े हैं तो आपको थर्मामीटर जरूर रखना चाहिए. ऐसा करने से आपको अंदाजा होगा कि आपके बच्चे के गिरते शरीर के पीछे की क्या वजह है. 

कॉटन और टेप रखें- घाव को साफ करने या दवा लगाने के लिए कॉटन की जरूरत पड़ती है. साथ ही मेडिकल टेप से बैंडेज को सही तरीके से बांधा जा सकता है. इसलिए इन दोनों चीजों को रखें. 

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हैंड सैनिटाइजर और वेट वाइप्स भी रखें- घाव को छूने से पहले हाथ साफ होना जरूरी है, ताकि संक्रमण का खतरा कम हो सके. इसलिए फर्स्ट एड बॉक्स में हैंड सैनिटाइजर और वेट वाइप्स जरूर रखें.

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First published on: Mar 07, 2026 11:32 AM

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About the Author

Shadma Muskan

शादमा मुस्कान न्यूज 24 डिजिटल में सीनियर सब एडिटर (Senior Sub Editor) हैं. दिल्ली की रहने वाली शादमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय से हिंदी पत्रकारिता में बैचलर और मास्टर डिग्री हासिल की है. उन्हें पत्रकारिता के क्षेत्र में 5 साल से ज्यादा का अनुभव है. शादमा ने अपने करियर की शुरुआत राजस्थान पत्रिका और हरिभूमि में इंटर्नशिप से की. इसके बाद, उन्होंने जागरण न्यू मीडिया की वेबसाइट हरज़िंदगी के साथ 4 साल से अधिक समय तक काम किया, जहां उन्होंने हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े विषयों पर लेखन किया. इस दौरान उन्होंने ब्यूटी, फैशन, फूड, होम रेमेडीज, गार्डनिंग, होम डेकोर और पेरेंटिंग जैसे विषयों पर भी काम किया. इस अनुभव के दौरान शादमा ने अलग-अलग क्षेत्रों के कई विशेषज्ञों के साथ काम किया है. एक्सपर्ट ओपीनियन के आधार पर वह रीडर्स तक सटीक और आसान शब्दों में चीजों को पहुंचाने का काम कर रही हैं. शादमा मुस्कान का कुल अनुभव  कुल अनुभव - 5 साल डिग्री- शादमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के डॉ. भीमराव अंबेडकर कॉलेज से बीजेएमसी (BJMC) और दिल्ली विश्वविद्यालय के साउथ कैंपस से पीजी डिप्लोमा किया है. उन्होंने गुरु जम्भेश्वर विश्वविद्यालय हिसार से एमजेएमसी (MJMC) की पढ़ाई भी की है. पिछला अनुभव- शादमा ने अपने करियर की शुरुआत राजस्थान पत्रिका से की। इसके बाद हरिभूमि और जागरण न्यू मीडिया के हरजिंदगी में अपनी पत्रकारिता की समझ और अनुभव को और मजबूत किया. तहजीब टीवी में भी उन्होंने काम किया. इस दौरान उन्होंने ब्रेकिंग न्यूज, सोशल मीडिया से लेकर न्यूज रूम की बेसिक समझ हासिल की. अब ज्यादा फोकस हेल्थ और लाइफस्टाइल की बीट पर है. किस क्षेत्र में महारत शादमा मुस्कान को लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. इसके अलावा शादमा को फूड रिव्यू, किचन गाइड, फैशन टिप्स, शॉपिंग गाइड, ब्यूटी, रिलेशनशिप और इंटीरियर गाइड के विषय में भी विशेषज्ञों से बातचीत के साथ विस्तृत लेखन में महारत हासिल है.

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