Weight loss TIPS: рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рдХрдордЬреЛрд░ рдЗрдореНрдпреБрдирд┐рдЯреА рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ? рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм рд╣рд╛рдВ рд╣реИ рддреЛ рдпреЗ рдЦрдмрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдХрд╛рдо рдЖ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рд╣рдо рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдП рд╣реИрдВред рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рд╣рд░ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗ рдХрд┐рдЪрди рдореЗрдВ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдлрд╛рдпрджреЗ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рд╕реБрдмрд╣ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдкрд╛рдиреА рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдИ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред
рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡
рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрдИ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХрд╛ рднрдВрдбрд╛рд░ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдлрд╛рдЗрдмрд░, рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо, рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ, рдЖрдпрд░рди, рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдЬреИрд╕реЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЬреЛ рдПрдХ рд╣реЗрд▓реНрджреА рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХрдИ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУ┬аBlack Salt Benefits: рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдХрдо рд╣реЛрдЧрд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛тАжрдРрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдХрд╛рд▓реЗ рдирдордХ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди, рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ
рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ?
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдЕрдмрд░рд╛рд░ рдореБрд▓реНрддрд╛рдиреА рдХреА рдорд╛рдиреЗрдВ рддреЛ рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдХреЛ рдмреВрд╕реНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдЗрддрдирд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рдХрдордЬреЛрд░ рдкрд╛рдЪрди рдХреЛ рд╕рд╣реА рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдиреАрдЪреЗ рдкрдврд╝рд┐рдП рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдЖрдкрдХреЛ рдХреМрди-рдХреМрди рд╕реЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рдлрд╛рдпрджреЗ
- рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЗрдореНрдпреБрдирд┐рдЯреА рдмреВрд╕реНрдЯ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рддрддреНрд╡ рдЗрдореНрдпреВрди рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдореМрд╕рдореА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреАрдВред
- рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдФрд░ рд╕рд╛рдВрд╕ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрд╛рдлреА рд╣рдж рддрдХ рдХрдо рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдЗрддрдирд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рдпрд╣ рдЦрд╛рдВрд╕реА рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдЫрд╛рддреА рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рдХрдл рдмрд╛рд╣рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХреЗ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдкреЗрдЯ рдХреЛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рднрд░рд╛ рд╣реБрдЖ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рднреВрдЦ рдХрдо рд▓рдЧрддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдЪрд░реНрдмреА рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
- рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдкрд╛рдЪрди рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдкрд╛рдЪрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЧреИрд╕реНрдЯреНрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рдбрд╛рдЗрдЬреЗрд╕реНрдЯрд┐рд╡ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдореНрд╕ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЧреИрд╕, рдХрдмреНрдЬ рдФрд░ рдПрд╕рд┐рдбрд┐рдЯреА рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
- рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рддрддреНрд╡ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУ┬аWeight Loss Drink: рдЧрд░реНрдорд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреАрдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ 3 рдбреНрд░рд┐рдВрдХ, рдШрд░ рдмреИрдареЗ-рдмреИрдареЗ рдЧрд╛рдпрдм рд╣реЛрдЧреА рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА
рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА (How To Make Ajwain Water)
- рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкрд╛рдиреА рдХреЛ рдЧрд░реНрдо рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧреИрд╕ рдкрд░ рд░рдЦ рджреЗрдВред
- рдлрд┐рд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЙрдмрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред
- рдЗрд╕реЗ рдЫрд╛рдирдХрд░ рдЧреБрдирдЧреБрдирд╛ рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВ рдлрд┐рд░ рд╕реБрдмрд╣ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВред
- рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЖрдк рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдХрд░ рд╣реА рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВред
Disclaimer: рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд▓реЗрдЦ рдкрд╛рдардХ рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдмреЭрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИред рдиреНрдпреВрдЬ24 рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрддреНрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рд╕реВрдЪрдирд╛ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рди рд╣реА рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЖрдкрд╕реЗ рд╡рд┐рдирдореНрд░ рдирд┐рд╡реЗрджрди рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЬрд░реВрд░ рд▓реЗрдВред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдореБрд╣реИрдпрд╛ рдХрд░рд╛рдирд╛ рдорд╛рддреНрд░ рд╣реИред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУ рд╣реЗрд▓реНрде рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдЕрдиреНрдп рдмрдбрд╝реА рдЦрд╝рдмрд░реЗрдВ рдпрд╣рд╛рдБ рдкрдврд╝реЗрдВ