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Bar Bar Peshab Peela Aana: बार-बार पेशाब करना अच्छा माना जाता है, क्योंकि इससे शरीर डिटॉक्स होता है. एक्सपर्ट्स भी खूब पानी पीने की सलाह देते हैं, ताकि टॉयलेट के जरिए गदंगी को बाहर निकाला जा सके. इसके अलावा, पेशाब का रंग भी हेल्थ बताने का काम करता है. अगर आपको हर बार पीला पेशान आ रहा है तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज ना करें. पेशाब का हल्का पीला रंग होना नॉर्मल माना जाता है, लेकिन जरूरत से ज्यादा पीला रंग गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है.
पानी की कमी का संकेत

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टॉयलेट के रंग पर पानी की मात्रा पर काफी निर्भर करता है. अगर आप कम पानी पी रहे हैं तो पेशाब का रंग पीला होना नॉर्मल है. पानी की कमी से आपको मुंह सूखना, थकान या चक्कर भी आ सकते हैं.
यूरिन इन्फेक्शन का संकेत

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अगर रंग बहुत ही ज्यादा अजीब नजर आ रहा है तो यह इन्फेक्शन हो सकता है. इस दौरान आपको जलन और हल्की बदबू आना जैसे लक्षण भी नजर आ सकते हैं. इसलिए इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज ना करें.
लिवर की बीमारी

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पेशाब का रंग पीला होना लिवर कमजोर होने का भी संकेत हो सकता है. यह इस ओर इशारा करता है कि आपको लिवर से जुड़ी कोई बीमारी है. हालांकि, इसके साथ आपकी आंखों में जलन भी हो सकती है.
किडनी स्टोन होने का संकेत

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यह किडनी में स्टोन होने का भी संकेत हो सकता है. इस दौरान इंसान को पीठ में काफी दर्द भी महसूस हो सकता है. पेशाब का रंग लाल या पीला नजर आ सकता है.
विटामिन सप्लीमेंट्स का ओवर डोज

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कई बार विटामिन सप्लीमेंट्स का ओवर डोज होने की वजह से भी टॉयलेट का रंग पीला हो सकता है. ऐसा विटामिन बी या सी की अधिक मात्रा लेने से हो सकता है. इसलिए इसपर वक्त रहते ध्यान दें.