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Lungs Ko Kaise Theek Kare: एयर पॉल्यूशन की वजह से कई तरह की दिक्कतें होने लगती हैं. कई बार एयर पॉल्यूशन फेफड़ों के कैंसर के प्रमुख जोखिम कारकों में से एक माना जाता है. ऐसे में कई लोगों के मन में यह सवाल आता है कि क्या एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल फेफड़ों के कैंसर के खतरे को कम कर सकता है. एयर प्यूरीफायर घर के अंदर की हवा की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन इन्हें फेफड़ों के कैंसर से पूरी तरह बचाने वाला उपाय नहीं माना जा सकता. इसको लेकर एक्सपर्ट डॉक्टर मनदीप सिंह (ऑन्कोलॉजिस्ट और कैंसर विशेषज्ञ) का कहना है कि एयर प्यूरीफायर सिर्फ हवा को साफ करता है, लेकिन फेफड़ों के कैंसर को कम नहीं कर सकता है.
एयर प्यूरीफायर हवा में मौजूद धूल, परागकण, धुआं, पीएम 2.5 जैसे सूक्ष्म प्रदूषक कणों और कुछ अन्य हानिकारक तत्वों को फिल्टर करने का काम करते हैं. इससे घर के अंदर सांस लेने वाली हवा अपेक्षाकृत साफ हो सकती है. इसे भी पढ़ें- दादी-नानी के नुस्खों का राज! ये 6 आयुर्वेदिक हर्ब्स बन सकते हैं आपकी First Aid Kit
जिन क्षेत्रों में वायु प्रदूषण का स्तर ज्यादा होता है, वहां एयर प्यूरीफायर लोगों के प्रदूषक कणों के संपर्क को कम करने में मदद कर सकते हैं. इसलिए इसका इस्तेमाल कई जगहों पर किया जाता है. आप भी इसे हवा साफ करने के लिए लगा सकते हैं.
फेफड़ों के कैंसर का खतरा केवल घर के अंदर की हवा पर निर्भर नहीं करता. बाहर का प्रदूषण, धूम्रपान, सेकेंड हैंड स्मोक, कार्यस्थल पर हानिकारक रसायनों का संपर्क, आनुवंशिक कारण और अन्य पर्यावरणीय कारक भी इस बीमारी के जोखिम को प्रभावित करते हैं.
सिर्फ एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करके फेफड़ों के कैंसर के खतरे को पूरी तरह समाप्त नहीं किया जा सकता. कुछ अध्ययनों से संकेत मिले हैं कि प्रदूषक कणों के संपर्क में कमी लाने से श्वसन तंत्र पर पड़ने वाला दबाव कम हो सकता है और फेफड़ों की सेहत को लाभ मिल सकता है.
एयर प्यूरीफायर से कैंसर अभी तक ऐसे पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं जो यह साबित करें कि एयर प्यूरीफायर सीधे तौर पर फेफड़ों के कैंसर को रोकते हैं. फेफड़ों के कैंसर के खतरे को कम करने के लिए सबसे प्रभावी कदम धूम्रपान से दूर रहना, सेकेंड हैंड स्मोक से बचना आदि. इसे भी पढ़ें- शरीर की नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल जमने के क्या लक्षण होते हैं? भूलकर भी इग्नोर ना करें ये Bad Cholesterol Symptoms अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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शादमा मुस्कान एक अनुभवी पत्रकार हैं, जिन्हें लिखने का बहुत शौक है. इसलिए पिछले 5 साल से, वो मीडिया इंडस्ट्री में अपनी पहचान बना रही हैं. फिलहाल, न्यूज़24 से जुड़ी हुई हैं और बतौर सीनियर सब एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. उन्हें लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. साथ ही, उन्हें खाना बनाने और खाने का भी शौक है. फ्री टाइम में वो घूमने के लिए नई-नई जगहों को तलाशती हैं.
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