घर पर फैटी लिवर की जांच कैसे करें? डॉक्टर ने बताया इन लक्षणों पर दें ध्यान

Fatty Liver Symptoms: फैटी लिवर की दिक्कत को समय रहते पहचानना जरूरी होता है जिससे लिवर को जरूरत से ज्यादा डैमेज होने से बचाया जा सके. ऐसे में डॉक्टर से जानिए घर पर ही फैटी लिवर की जांच कैसे करते हैं.

Fatty liver symptoms in hindi
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Fatty liver symptoms in hindi

Fatty Liver Ke Lakshan: फैटी लिवर होने पर शरीर कई तरह के लक्षण देने लगता है जिन्हें शुरुआत में ही पहचानना जरूरी होता है. इसी बारे में बता रहे हैं डॉ. मानव वाधवान. हेपेटोलॉजी एंड लिवर ट्रांसप्लांट स्पेशलिस्ट डॉ. मानव वाधवान ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से एक वीडियो शेयर किया है और बताया है कि किस तरह घर पर ही आप पता कर सकते हैं कि आपको फैटी लिवर की दिक्कत (Fatty Liver Symptoms) है या नहीं. समय रहते फैटी लिवर का पता लगाकर डॉक्टर से जांच करवाई जा सकती है और इलाज शुरू हो सकता है जिससे लिवर को बहुत ज्यादा डैमेज होने से बचाया जा सकता है.

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बढ़ने लगता है वजन

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डॉक्टर ने बताया कि फैटी लिवर का पहला लक्षण है वजन का बढ़ना. खासकर बैली फैट का बढ़ना. पेट की चर्बी का डायरेक्ट लिंक इंसुलिन रेजिस्टेंस से है और इंसुलिन रेजिस्टेंस फैटी लिवर को डिफाइन करता है. ये दोनों ही एकदूसरे से लिंक्ड होते हैं.

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हर समय थकान रहना

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शरीर में हर समय थकान रहना फैटी लिवर का लक्षण हो सकता है. अच्छे से सोने के बाद भी थकान नहीं उतरती है. शरीर का पूरा मेटाबॉलिज्म लिवर से डिफाइन होता है और इसीलिए अगर आपको फैटी लिवर होगा तो शरीर में थकान रहेगी ही.

हल्का दर्द रहना

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पेट के दाईं तरफ हल्का दर्द बना रहता है. छाती और पेट के बीच में लिवर होता है. अगर आपको इस हिस्से में दर्द हो रहा है तो इसका मतलब होता है कि आपके लिवर का साइज बढ़ रहा है जोकि फैटी लिवर की ओर इशारा करता है.

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हर समय फुंसियां निकलता

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हर समय फुंसियां निकलना या एक्ने होना इंसुलिन रेजिस्टेंस को दर्शाता है और इंसुलिन रेजिस्टेंस डायबिटीज और फैटी लिवर से जुड़ा होता है.

जी मितलाना

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लिवर डैमेज की शुरुआत में हर समय जी मितलाने की दिक्कत हो सकती है. ऐसा इसलिए क्योंकि डैमेज हुए लिवर से जो एंजाइम निकलते हैं वो खून में आने लगते हैं.

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लिवर का टेस्ट कब कराएं

लिवर का टेस्ट कब कराएं 7 / 7

डॉक्टर की सलाह है कि अगर आपको इन 5 में से एक लक्षण भी नजर आ रहा है तो आपको लिवर का टेस्ट जरूर कराना चाहिए. इससे शुरुआत में ही फैटी लिवर को पहचानकर लिवर डैमेज को बढ़ने से रोका जा सकता है.

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लेखक के बारे में

Seema Thakur

Seema Thakur

सीमा ठाकुर पत्रकारिता से पिछले 7 सालों से जुड़ी हैं. न्यूज24 में सीमा बतौर चीफ सब एडिटर काम कर रही हैं. सीमा हेल्थ और लाइफस्टाइल बीट पर लिखती हैं और कॉन्टेन्ट क्रिएशन के साथ ही टीम लीड की भूमिका भी निभा रही हैं. न्यूज24 में सीमा ने अपनी बीट से हटकर इलेक्शंस की स्टोरीज पर भी काम किया है. हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी स्टडीज, लेटेस्ट न्यूज और एक्सपर्ट्स/डॉक्टर्स से बातचीत पर आधारित लेख लिखने में सीमा की मजबूत पकड़ है. सीमा हेल्थ की खबरों और लेटेस्ट अपडेट के लिए AIIMS, ICMR, WHO,  स्वास्थ्य मंत्रालय जैसे संस्थानों के विशेषज्ञों और डॉक्टरों के संपर्क में रहती हैं. अनुभव सीमा ने पत्रकारिता की शुरुआत दिल्ली प्रेस ग्रुप से की थी जहां वे सरिता, मुक्ता और गृहशोभा मैग्जीन में वुमेन ओरिएंटेड, सोशल, लाइफस्टाइल, हेल्थ और बॉलीवुड के अलावा पॉलिटकल आर्टिकल्स लिखती थीं. सीमा को प्रूफरीडिंग और एडिटिंग का भी खासा अनुभव है. प्रिंट में काम करने के दौरान सीमा की हिंदी भाषा में अच्छी पकड़ है. दिल्ली प्रेस के बाद सीमा डायमंड पब्लिशिंग हाउस से जुड़ी थीं जहां उन्होंने मैग्जीन और वेबसाइट दोनों के लिए काम किया. डायमंड पब्लिशिंग हाउस के बाद सीमा ने NDTV के साथ डिजिटल मीडिया में अपना करियर शुरू किया. NDTV में सीमा ने राइटर के साथ ही वीडियो प्रोड्यूसर, एंकर और पॉडकास्टर के तौर पर भी काम किया. लाइफस्टाइल वीडियोज और बॉलीवुड गोल्ड सीरीज को प्रोड्यूस और एंकर करने के साथ ही वे बॉलीवुड पॉडकास्ट किया करती थीं. वीडियो प्रोडक्शन में सीमा का इंटरेस्ट और पकड़ यहीं से आई है. शिक्षा सीमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के दीन दयाल उपाध्याय कॉलेज से बी.ए किया है. इसके बाद जामिया मिलिया इस्लामिया से हिंदी पत्रकारिता में पीजी डिप्लोमा किया. जामिया की पीजी डिप्लोमा इन जर्नलिज्म डिपार्टमेंट की मैग्जीन में सीमा स्टूडेंट एडिटर और अपने बैच की कॉन्टेंट हेड रह चुकी हैं.
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