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Badbudar Fart Ana: जब पेट में गैस बनती है तो पाद यानी फार्ट आते ही हैं, लेकिन अगर यह ज्यादा बदबूदार हैं तो आपको सोचने की जरूरत है. फार्ट बार-बार आना और इसमें तेज बदबू आना किसी बीमारी का संकेत है. हालांकि, हर बार ऐसा होना जरूरी नहीं है. बदबूदार गैस के पीछे खानपान, पाचन संबंधी समस्याएं और कुछ बीमारियां भी जिम्मेदार हो सकती हैं. ऐसे में यह जानना जरूरी है कि क्या बदबूदार फैट आना लिवर की बीमारी का संकेत तो नहीं है.
सिर्फ बदबूदार गैस या बार-बार फार्ट आना लिवर की बीमारी का सीधा संकेत नहीं माना जाता. अगर लिवर सही तरह से काम नहीं कर रहा तो गैस बनना और पेट खराब हो सकता है. इसे भी पढ़ें- 24 घंटे में कितनी चाय पीनी चाहिए? जानिए एक दिन में कितने कप हैं सुरक्षित
फार्ट में बदबू आने के कई कारण हो सकते हैं जैसे- आंतों में बैक्टीरिया का असंतुलन या इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम (IBS) जैसी पाचन संबंधी समस्याएं आदि होने की वजह से दिक्कत हो जाती है.
बदबूदार पाद के साथ अगर आपकी स्किन पीली या पेट के दाहिने हिस्से पर लगातार दर्द है तो इसे हल्के में बिल्कुल ना लें, क्योंकि यह लिवर की बीमारी का संकेत है. आप गहरे रंग के पेशाब से भी इस बात का पता लगा सकते हैं.
अगर गैस और बदबू लंबे समय तक बनी रहे या इसके साथ अन्य लक्षण भी हों तो आपको टेस्ट करनी चाहिए. आप लिवर फंक्शन टेस्ट, अल्ट्रासाउंड, ब्लड टेस्ट या पेट से संबंधित कोई टेस्ट डॉक्टर की सलाह पर करवा सकते हैं.
आप हल्का खाना खाएं और धीरे-धीरे अच्छी तरह चबाकर खाएं. ज्यादा मात्रा में पानी पीएं और रोजाना खाना खाने के बाद 20 मिनट तक टहलने के लिए जाएं. कब्ज से बचने वाली चीजें खाएं. बाकी डॉक्टर की सलाह पर अपनी डाइट में बदलाव करें. इसे भी पढ़ें- दाल का पानी है सेहत का खजाना! रोज पीने से शरीर में होंगे ये 5 बदलाव
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शादमा मुस्कान एक अनुभवी पत्रकार हैं, जिन्हें लिखने का बहुत शौक है. इसलिए पिछले 5 साल से, वो मीडिया इंडस्ट्री में अपनी पहचान बना रही हैं. फिलहाल, न्यूज़24 से जुड़ी हुई हैं और बतौर सीनियर सब एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. उन्हें लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. साथ ही, उन्हें खाना बनाने और खाने का भी शौक है. फ्री टाइम में वो घूमने के लिए नई-नई जगहों को तलाशती हैं.
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