Mughals Breakfast Diet: рдмреНрд░реЗрдХрдлрд╛рд╕реНрдЯ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд▓реЛрдЧ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рдмрд╣реБрдд рд▓реЗрдЯ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрд╕рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рджрд┐рди рдПрдирд░реНрдЬреА рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рднреВрдЦ рднреА рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрддреА рд╣реИ. рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдХрд░ рд╣реИрд░рд╛рдиреА рд╣реЛрдЧреА рдХрд┐ рдЬрд╣рд╛рдВ рдЖрдЬ рдХреЗ рд╡рдХреНрдд рдореЗрдВ рд╣рдо рдмреЗрдб, рдЯреЗрдмрд▓ рдФрд░ рдХреБрд░реНрд╕рд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рдмреИрдардХрд░ рднреЛрдЬрди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рд╡рд╣реАрдВ, рдореБрдЧрд▓ рдмрд╛рджрд╢рд╛рд╣реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрдореАрди рдкрд░ рдПрдХ рдХрдкрдбрд╝рд╛ рдмрд┐рдЫрддрд╛ рдерд╛, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдКрдкрд░ рдЧрджреНрджрд╛ рд╡ рдХреБрд╢рди рд░рдЦреЗ рдЬрд╛рддреЗ рдереЗ, рдЬрд┐рд╕рдкрд░ рдмреИрдардХрд░ рд░рд╛рдЬрд╛ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рдереА рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рддреЗ рдереЗ. рдЬрдореАрди рдкрд░ рдмреИрдардХрд░ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рднреА рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд▓реЛрдЧ рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдХрд░ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рд╕рд┐рд░реНрдл 1 рдХрдк рд╕реВрдЬреА рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдареЗрд▓реЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреЛрд▓рдЧрдкреНрдкреЗ? рдпрд╣рд╛рдВ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд┐рди рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓
рдореБрдЧрд▓ рдХреИрд╕рд╛ рдирд╛рд╢реНрддрд╛ рдХрд░рддреЗ рдереЗ?
рдЕрдм рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдореБрдЦреНрдп рд╕рд╡рд╛рд▓ рдкрд░ рдХрд┐ рдореБрдЧрд▓ рд░рд╛рдЬрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдкрд░реЛрд╕рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рдерд╛? рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд░рд┐рдкреЛрдЯреНрд╕ рдХреЗ рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ, рдЙрдирдХреА рдерд╛рд▓реА рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╡реНрдпрдВрдЬрдиреЛрдВ рд╕реЗ рднрд░реА рд░рд╣рддреА рдереА, рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХреЛрд░рдорд╛, рдХрдмрд╛рдм, рдкреБрд▓рд╛рд╡, рд░реЛрдЯрд┐рдпрд╛рдВ рдФрд░ рдореАрдареЗ рд╡реНрдпрдВрдЬрди, рддрд╛рдЬреЗ рдФрд░ рд╕реВрдЦреЗ рдлрд▓, рдЕрдЪрд╛рд░, рднрд╛рд░рддреАрдп рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдкрдХрд╡рд╛рди рдЖрджрд┐ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд░рд╣рддреЗ рдереЗ. рдЗрд╕ рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЙрдирдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдкреВрд░рд╛ рджрд┐рди рдПрдирд░реНрдЬреА рд╕реЗ рднрд░рд╛ рд░рд╣рддрд╛ рдерд╛ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рднреВрдЦ рднреА рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрддреА рдереА. рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдХреБрдЫ рд╡реНрдпрдВрдЬрди рдЖрдзреЗ рдкрдХреЗ рд░рдЦреЗ рдЬрд╛рддреЗ рдереЗ, рддрд╛рдХрд┐ рд░рд╛рдЬрд╛ рдХреЗ рдорд╛рдВрдЧрдиреЗ рдкрд░ рд╕реЗрд╡рдХ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рддреБрд░рдВрдд рдкрдХрд╛ рдХрд░ рджреЗ рд╕рдХреЗрдВ.
рдХреИрд╕реА рд╣реЛрддреА рдереА рдордЧрд▓реЛрдВ рдХреА рдерд╛рд▓реА?
рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдХрд░ рд╣реИрд░рд╛рдиреА рд╣реЛрдЧреА рдХрд┐ рдмрд╛рджрд╢рд╛рд╣реЛрдВ рдХреЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдерд╛рд▓реА рдкрдХрд╡рд╛рдиреЛрдВ рд╕реЗ рднрд░реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕рдЬреА рд╣реБрдИ рд░рд╣рддреА рдереА. рд░рд╕реЛрдЗрдпреЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╣реБрдирд░ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рдерд╛рд▓реА рдХреЛ рд╢рд╛рдирджрд╛рд░, рд░рдВрдЧ-рдмрд┐рд░рдВрдЧреА рдФрд░ рд╕реЛрдиреЗ-рдЪрд╛рдВрджреА рдХреА рдХрдЯреЛрд░рд┐рдпреЛрдВ рдЖрджрд┐ рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рд╕рдЬрд╛ рдХрд░ рднреЗрдЬрддреЗ рдереЗ, рддрд╛рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдордЬрд╛ рджреБрдЧрдирд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдП. рдЗрд╕реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЙрдирдХреА рдерд╛рд▓реА рдореЗрдВ рдлреВрд▓реЛрдВ рдХреЛ рднреА рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рдерд╛, рдЬрд┐рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрди рдлреВрд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХреА рднреВрдЦ рдмрдврд╝рддреА рдереА, рддрд╛рдХрд┐ рд╡рд╣ рдкрд░реЛрд╕реЗ рдЧрдП рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдЦрд╛ рд╕рдХреЗ.
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: Hygiene Tips: рдмрд┐рдирд╛ рдзреЛрдП рдХрдкрдбрд╝реЗ рдХрд┐рддрдиреЗ рджрд┐рдиреЛрдВ рддрдХ рдкрд╣рди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ? рдЖрдк рднреА рдирд╣реАрдВ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ рд╕рд╣реА рдЬрд╡рд╛рдм
рдЕрд╕реНрд╡реАрдХрд░рдг тАУ рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ. рдиреНрдпреВрдЬ24 рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
Mughals Breakfast Diet: ब्रेकफास्ट सेहत के लिए बहुत जरूरी होती है, जिसे अक्सर लोग छोड़ देते हैं या फिर बहुत लेट करते हैं. इससे शरीर को पूरा दिन एनर्जी मिलती है और बार-बार भूख भी नहीं लगती है. आपको जानकर हैरानी होगी कि जहां आज के वक्त में हम बेड, टेबल और कुर्सियों पर बैठकर भोजन करते हैं. वहीं, मुगल बादशाहों के लिए खाना खाने के लिए जमीन पर एक कपड़ा बिछता था, जिसके ऊपर गद्दा व कुशन रखे जाते थे, जिसपर बैठकर राजा और उनके साथी खाना खाते थे. जमीन पर बैठकर खाना खाने के भी कई फायदे होते हैं, जिसे अक्सर लोग नजरअंदाज कर देते हैं.
यह भी पढ़ें: सिर्फ 1 कप सूजी से कैसे बनाएं ठेले वाले गोलगप्पे? यहां जानिए किन सामग्रियों का किया जाता है इस्तेमाल
मुगल कैसा नाश्ता करते थे?
अब आते हैं अपने मुख्य सवाल पर कि मुगल राजाओं को नाश्ते में क्या परोसा जाता था? मीडिया रिपोट्स के मुताबिक, उनकी थाली कई तरह के व्यंजनों से भरी रहती थी, इसमें कोरमा, कबाब, पुलाव, रोटियां और मीठे व्यंजन, ताजे और सूखे फल, अचार, भारतीय मसालों से बने पकवान आदि शामिल रहते थे. इस नाश्ते को खाने के बाद उनका शरीर पूरा दिन एनर्जी से भरा रहता था और उन्हें बार-बार भूख भी नहीं लगती थी. इसके अलावा, कुछ व्यंजन आधे पके रखे जाते थे, ताकि राजा के मांगने पर सेवक उन्हें तुरंत पका कर दे सकें.
कैसी होती थी मगलों की थाली?
आपको जानकर हैरानी होगी कि बादशाहों के खाने की थाली पकवानों से भरे होने के साथ-साथ बहुत अच्छी तरह सजी हुई रहती थी. रसोइये अपने हुनर का इस्तेमाल कर थाली को शानदार, रंग-बिरंगी और सोने-चांदी की कटोरियों आदि से अच्छे से सजा कर भेजते थे, ताकि उनके खाने का मजा दुगना हो जाए. इसी के साथ उनकी थाली में फूलों को भी रखा जाता था, जिसे लेकर माना जाता है कि उन फूलों से खाने वाले की भूख बढ़ती थी, ताकि वह परोसे गए खाने को अच्छे से खा सके.
यह भी पढ़ें: Hygiene Tips: बिना धोए कपड़े कितने दिनों तक पहन सकते हैं? आप भी नहीं जानते होंगे सही जवाब
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.