Written By Shadma Muskan
यह नाश्ता ना सिर्फ स्वाद में लाजवाब है, बल्कि सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद है.
Moong Dal Appe Kaise Banaye: सुबह का नाश्ता अगर अच्छा हो तो पूरे दिन भूख का एहसास कम होता है. इसलिए ज्यादातर महिलाएं अपने बच्चों को कुछ ना कुछ हेल्दी बनाकर देती हैं. हालांकि, कई बार हमारे समझ में नहीं आता कि ऐसा क्या बनाया जाए जो बच्चे बहुत ही शौक से खाएं और पूरी प्लेट झटपट साफ कर दें. अगर आप भी ऐसी डिश तलाश रहे हैं तो आपके लिए मूंग की दाल के अप्पे बेस्ट हो सकते हैं. बता दें मूंग की दाल में प्रोटीन और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है. इससे दिनभर भूख लगने का एहसास कम होता है और बच्चा बाहर के जंक फूड भी खाने से बचा रहता है. आप अपने बच्चे को इस तरह मूंग की दाल के अप्पे बनाकर दे सकते हैं.
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