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Smelly Feet Home Remedies: गर्मियों के मौसम में पैर ढकने वाले फुटवियर या जूते पहनें जाएं तो पसीना आने लगता है और पसीना आने से आती है पैरों से बदबू. यह बदबू पसीने और बैक्टीरिया के आपस में संपर्क करने से आती है. पैरों की यह बदबू अक्सर ही व्यक्ति को शर्मिंदगी का पात्र बना देती है और लोगों के बीच उठने-बैठने से व्यक्ति झिझकने लगता है. ऐसे में इस बदबू को दूर करने के लिए घर की ही कुछ चीजें आपकी मदद कर सकती हैं. यहां जानिए घर की वो कौन सी चीजें हैं जिनके इस्तेमाल से पसीने की बदबू (Pasine Ki Badbu) दूर होती है.
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नमक का पानी – पैरों से बदबू दूर करने के लिए टब में हल्का पानी डालें और उसमें सादा नमक या सेंधा नमक डालकर 20 मिनट के लिए पैरों को डुबोकर रखें. इससे बैक्टीरिया दूर होते हैं और पैरों से बदबू नहीं आती है.
सेब का सिरका – पानी में सेब का सिरका डालकर पैर भिगोकर रखने से भी पैरों से बदबू नहीं आती है.
बेकिंग सोडा – पैरों की बदबू दूर करने के लिए पैरों को गर्म पानी में बेकिंग सोडा डालकर भिगोकर रखें. इससे पैरों की बदबू दूर होने लगती है.
ऐसे करें पैरों की सफाई
पैरों की सही तरह से सफाई करने पर भी पैरों से बदबू नहीं आती है. इसके लिए एंटी-बैक्टीरियल साबुन से पैरों को धोएं. इस बाद का ध्यान रखें कि पैर के तलवे ही नहीं बल्कि पंजे और उंगलियों को भी अच्छी तरह साफ करना चाहिए. पैर धो लेने के बाद पैरों की उंगलियों को अच्छी तरह सुखाने के बाद ही जुराब, जूते या चप्पल पहनें.
पैरों से डेड स्किन हटाएं
ज्यादातर लोग अपने पैरों पर डेड स्किन को जमे रहने देते हैं. इस डेड स्किन से इंफेक्शंस और फिर बदबू बढ़ती है. आप यह गलती ना करें. पैर साफ करने वाले पत्थर या ब्रश की मदद से पैरों की डेड स्किन को हटाएं.
सही जूते और मौजे चुनें
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से बी.ए. और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. दिल्ली प्रेस और डायमंड पब्लिशिंग हाउस के लिए मैग्जीन में काम करने के बाद NDTV में साढ़े तीन साल कार्यरत रहीं. लाइफस्टाइल और सेहत बीट में गहन रुचि और लगभग छह साल का अनुभव लेकर न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर लिख रही हैं.
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