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Rice Water For Face: अक्सर चावल बनने के बाद हर घर में ज्यादातर चावल धोने या पकाने वाला पानी फेंक दिया जाता है. लेकिन, शायद लोग ये नहीं जानते कि यही चावल का पानी जिसे लोग बेकार समझकर फेंक देते हैं, इसे कोरियन लोग अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करते हैं, क्योंकि उन्हें पता है कि ये साधारण सा पानी हमारी त्वचा के लिए कितना फायदेमंद है. अगर आपकी भी ये परेशानी है कि आपको अपना चेहरा रूखा, थका हुआ और बेजान नजर आता है, तो आप महंगे प्रोडक्ट्स लेने के बजाय चावल के पानी (Chawal Ka Pani) का इस्तेमाल कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि चावल का पानी कैसे चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.
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चावल के पानी की खासियत ये है कि इसमें अच्छी मात्रा में स्टार्च, कुछ अमीनो एसिड, विटामिन-E और कुछ एंटीऑक्सीडेंट कंपाउंड्स पाए जाते हैं, जो त्वचा की चमक बढ़ाने और उसे बेदाग बनाने में मदद करते हैं.
बेजान और रूखी स्किन को मिल सकती है नमी
अगर आपकी स्किन काफी रूखी रहती है तो चावल का पानी स्किन पर लगाने से आपकी स्किन की खोई हुई नमी वापस आ सकती है. चावल का पानी आपकी रूखी त्वचा को कुछ समय के लिए सॉफ्ट फील कराने में मदद कर सकता है.
रेडनेस और इरिटेशन को कर सकता है कम
अगर आपकी स्किन काफी सेंसिटिव है, तो आप उस पर चावल का पानी इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे स्किन काफी शांत रहती है. खासकर धूप से डल होने वाली स्किन के लिए एक रामबाण इलाज है.
चेहरे पर कैसे करें इस्तेमाल?
चावल के पानी का सही से इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले चावल को अच्छे से पानी से धो लीजिए, ताकि उसमें कोई गंदगी न रहे. उसके बाद साफ पानी में चावल को भिगोकर रख लीजिए और कुछ देर के बाद पानी को चावल से छानकर अलग कर लीजिए. अब इस चावल के पानी को साफ कंटेनर में रख दें. अब जब भी आपको चावल का पानी चेहरे पर लगाना हो तो सबसे पहले अपनी स्किन को साफ करिए. उसके बाद चावल का पानी किसी कॉटन पैड पर लेकर या फिर साफ हाथों की मदद से चेहरे पर लगा लें. पानी लगाने के कुछ देर बाद उसे धो लीजिए. अगर आप अपनी स्किन पर पहली बार चावल का पानी इस्तेमाल कर रहे हैं, तो पहले पैच टेस्ट जरूर करिए.
क्या चावल का पानी पीने से भी मिलेगा ग्लो?
कई लोग चावल का पानी पीने की भी सलाह देते हैं. लेकिन, चावल का पानी चेहरे पर लगाना और उसे पीना दो अलग बातें हैं. आप चाहें तो चावल का स्टोर किया हुआ पानी भी पी सकते हैं, लेकिन अगर आपको पेट दर्द, गैस या डाइजेशन से जुड़ी कोई भी समस्या है तो चावल का पानी पीने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से जरूर पूछें.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से ग्रेजुएशन और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. प्रिंट और मेनस्ट्रीम मीडिया के लिए डिजिटल में काम करने के बाद न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर कार्यरत हैं. सेहत और लाइफस्टाइल बीट पर लिखने के साथ ही सीमा बॉलीवुड वीडियो प्रोड्यूस करती रही हैं.
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