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धूप के कारण हाथ-पैर काले हो जाएं तो दही में मिलाकर लगा लें यह चीज, टैनिंग हल्की होने लगेगी

Tanning Home Remedies: धूप में हाथ-पैरों को ढककर ना रखा जाए तो टैनिंग हो जाती है. कई बार तो पैरों में चप्पल के निशान तक बन जाते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह इस टैनिंग को कम किया जा सकता है.

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How To Remove Tanning: हाथ-पैरों में टैनिंग हो जाए तो आजमाकर देख लें यह नुस्खा.

Tanning Removal: गर्मियों की कड़क धूप हाथ-पैरों पर टैनिंग की वजह बनती है. टैनिंग यानी हाथ-पैरों का काला हो जाना. यह धूप के कारण होता है. ज्यादातर लोग चेहरे को धूप से बचाने के लिए सनस्क्रीन लगा लेते हैं लेकिन हाथ-पैरों को प्रोटेक्ट करने के लिए सनब्लॉक नहीं लगाते. ऐसे में हाथ-पैर काले(Hand Feet Tanning) पड़ने लगते हैं और लगता है जैसे त्वचा पर मैल जम गया है. अगर आपकी भी यही दिक्कत है तो यहां जानिए किस तरह इस टैनिंग को दूर करने के लिए रसोई की ही कुछ चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है. जानिए दही में क्या मिलाकर लगाएं और किन चीजों से टैनिंग को कम करें.

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टैनिंग दूर करने के लिए क्या लगाएं

दही और बेसन

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हाथ-पैरों पर टैनिंग की वजह से हुए कालेपन को दूर करने के लिए दही में बेसन (Dahi Besan) मिलाकर पैक तैयार किया जा सकता है. इस पैक को बनाने के लिए जरूरत के अनुसार बेसन लेकर उसमें पेस्ट बनाने जितना दही मिला लें. इस पेस्ट में थोड़ी सी हल्दी भी डाली जा सकती है. इस पेस्ट को टैनिंग वाले हिस्से पर लगाएं और 20 मिनट लगाकर रखने के बाद मलते हुए धोकर हटा लें. टैनिंग हल्की होने में असर दिखता है.

टमाटर का पल्प

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टैनिंग पर टमाटर का भी कमाल का असर दिखता है. टमाटर में लाइकोपीन होता है जो धूप से हुए डैमेज को कम करने में मदद करता है. इसे 15 से 20 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर हटाया जा सकता है. टमाटर का इस्तेमाल हफ्ते में 3 से 4 बार करने पर टैनिंग कम होने लगती है.

शहद और नींबू का रस

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हाथ-पैर में टैनिंग होने पर शहद और नींबू का रस भी लगाया जा सकता है. 2 चम्मच शहद में एक नींबू का रस निचोड़ें. अच्छे से मिक्स करने के बाद इसे त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट लगाए रखने के बाद धोकर हटा लें.

रोज लगा सकते हैं ये चीजें

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एलोवेरा जैल – टैनिंग कम करने के लिए रोजाना एलोवेरा जैल लगाया जा सकता है. एलोवेरा जैल से सन डैमेज भी कम होता है.

खीरे का रस – त्वचा पर रोजाना खीरे का रस लगाया जा सकता है. खीरे के रस को त्वचा पर लगाने से स्किन निखरती ही नहीं है बल्कि हाइड्रेट भी होती है.

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आलू का रस – त्वचा पर आलू का रस लगाने पर टैनिंग हल्दी होने में असर दिखता है. आलू के रस को त्वचा पर लगाने से इसके ब्लीचिंग गुण त्वचा को मिलते हैं.

छाछ – हाथ-पैरों का कालापन कम करने के लिए त्वचा पर छाछ लगाई जा सकती है. छाछ से स्किन की टैनिंग कम होती है.

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यह भी पढ़ें – फटी एड़ी के लिए कौन सा घरेलू उपाय सबसे अच्छा है? रसोई में रखी ये चीजें दिखाएंगी असर

अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

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लेखक के बारे में

Seema Thakur

सीमा ठाकुर पत्रकारिता से पिछले 7 सालों से जुड़ी हैं. न्यूज24 में सीमा बतौर चीफ सब एडिटर काम कर रही हैं. सीमा हेल्थ और लाइफस्टाइल बीट पर लिखती हैं और कॉन्टेन्ट क्रिएशन के साथ ही टीम लीड की भूमिका भी निभा रही हैं. न्यूज24 में सीमा ने अपनी बीट से हटकर इलेक्शंस की स्टोरीज पर भी काम किया है. हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी स्टडीज, लेटेस्ट न्यूज और एक्सपर्ट्स/डॉक्टर्स से बातचीत पर आधारित लेख लिखने में सीमा की मजबूत पकड़ है. सीमा हेल्थ की खबरों और लेटेस्ट अपडेट के लिए AIIMS, ICMR, WHO,  स्वास्थ्य मंत्रालय जैसे संस्थानों के विशेषज्ञों और डॉक्टरों के संपर्क में रहती हैं. अनुभव सीमा ने पत्रकारिता की शुरुआत दिल्ली प्रेस ग्रुप से की थी जहां वे सरिता, मुक्ता और गृहशोभा मैग्जीन में वुमेन ओरिएंटेड, सोशल, लाइफस्टाइल, हेल्थ और बॉलीवुड के अलावा पॉलिटकल आर्टिकल्स लिखती थीं. सीमा को प्रूफरीडिंग और एडिटिंग का भी खासा अनुभव है. प्रिंट में काम करने के दौरान सीमा की हिंदी भाषा में अच्छी पकड़ है. दिल्ली प्रेस के बाद सीमा डायमंड पब्लिशिंग हाउस से जुड़ी थीं जहां उन्होंने मैग्जीन और वेबसाइट दोनों के लिए काम किया. डायमंड पब्लिशिंग हाउस के बाद सीमा ने NDTV के साथ डिजिटल मीडिया में अपना करियर शुरू किया. NDTV में सीमा ने राइटर के साथ ही वीडियो प्रोड्यूसर, एंकर और पॉडकास्टर के तौर पर भी काम किया. लाइफस्टाइल वीडियोज और बॉलीवुड गोल्ड सीरीज को प्रोड्यूस और एंकर करने के साथ ही वे बॉलीवुड पॉडकास्ट किया करती थीं. वीडियो प्रोडक्शन में सीमा का इंटरेस्ट और पकड़ यहीं से आई है. शिक्षा सीमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के दीन दयाल उपाध्याय कॉलेज से बी.ए किया है. इसके बाद जामिया मिलिया इस्लामिया से हिंदी पत्रकारिता में पीजी डिप्लोमा किया. जामिया की पीजी डिप्लोमा इन जर्नलिज्म डिपार्टमेंट की मैग्जीन में सीमा स्टूडेंट एडिटर और अपने बैच की कॉन्टेंट हेड रह चुकी हैं.
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