Natural Face Mask: рдЖрдЬ рдХреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рд╕реБрдиреНрджрд░ рдФрд░ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╣рд░ рдХрд┐рд╕реА рдХреА рдЗрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ. рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдирд┐рдЦрд╛рд░ рд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╣рдВрдЧреЗ рдмреНрдпреВрдЯреА рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ рдХрд╛ рд╕рд╣рд╛рд░рд╛ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣ рдЬрд░реВрд░реА рдирд╣реАрдВ рдХрд┐ рд╡рд╣реА рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реЛ. рдЖрдк рдХреБрдЫ рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдХрд░ рднреА рдЕрдкрдиреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдФрд░ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рддреЛ рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдРрд╕реЗ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЧреНрд▓реЛ рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
рд╣реЛрдордореЗрдб рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ | Homemade Face Mask
рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдмрдирд╛рдПрдВ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ
рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдХреБрдЫ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрдЧреА, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЧреНрд▓реЛ рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдВрдЧреА рдЬреИрд╕реЗ рд╣рд▓реНрджреА, рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛, рдЧреБрд▓рд╛рдм рдЬрд▓, рдмреЗрд╕рди рдФрд░ рдХреЙрдлреА рдкрд╛рдЙрдбрд░. рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реА рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдмреЗрд╕рди рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ. рдлрд┐рд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ рд╣рд▓реНрджреА рдбрд╛рд▓реЗрдВ. рдЗрд╕рдХреЗ рдКрдкрд░ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ рдФрд░ рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдХреЙрдлреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдПрдХ рд╕реНрдореВрдж рдкреЗрд╕реНрдЯ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ. рдЕрдм рдЗрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ. 20 рд╕реЗ 25 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рдзреЛ рд▓реЗрдВ. рдЖрдЦрд┐рд░ рдореЗрдВ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ. рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЗрд╕ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рд╕реЗ рджреЛ рдмрд╛рд░ рд▓рдЧрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЧреНрд▓реЛ рдЖ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдФрд░ рднреА рд╕реМрдлреНрдЯ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ.
рдпреЗ рднреА рдкрдвреЗрд╝рдВ-┬аWinter Skin Care: рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдпреЗ рд╣реЛрдордореЗрдб рдлреЗрд╕ рдкреИрдХ, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдирд╣реАрдВ рдЖрдПрдЧрд╛ рд░реВрдЦрд╛рдкрди
рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
рдпрд╣ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрдХрд░ рдЙрд╕реЗ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ. рдмреЗрд╕рди рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реЗ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рддреЗрд▓ рд╣рдЯрд╛рдХрд░ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдЯрд╛рдЗрдЯ рдФрд░ рдХреНрд▓реАрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ. рд╣рд▓реНрджреА рдХреЗ рдПрдВрдЯреА рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд▓ рдЧреБрдг рджрд╛рдЧ рдзрдмреНрдмреЗ рдФрд░ рдкрд┐рдореНрдкрд▓реНрд╕ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯ рдХрд░рдХреЗ рдЙрд╕реЗ рд╕реНрдореВрдж рдФрд░ рдмреНрд░рд╛рдЗрдЯ рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ. рд╡рд╣реАрдВ рдХреЙрдлреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдмреНрд▓рдб рд╕рд░реНрдХреБрд▓реЗрд╢рди рдмреЭрд╛рдХрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЧреНрд▓реЛ рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдЧреБрд▓рд╛рдм рдЬрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдардВрдбрдХ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, рдкреЛрд░реНрд╕ рдХреЛ рдЯрд╛рдЗрдЯ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рддрд╛рдЬрдЧреА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ. рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЗрд╕ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЖрдкрдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЙрд╕реЗ рд╕реМрдлреНрдЯ, рдХреНрд▓реАрди рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рднреА рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ.
рдпреЗ рднреА рдкрдвреЗрд╝рдВ-┬аEffects Of Screen Time: рд╣рд░ рд╡рдХреНрдд рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдореЗрдВ рдШреБрд╕рд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдмрдЪреНрдЪрд╛? рдРрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдЯрд╛рдЗрдо рдкрд░ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓, рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдЧрд╛ рдЬрд┐рджреНрдж
Natural Face Mask: आज के समय में सुन्दर और ग्लोइंग त्वचा हर किसी की इच्छा होती है. कई लोग अपने चेहरे पर निखार लाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं, लेकिन यह जरूरी नहीं कि वही सबसे असरदार तरीका हो. आप कुछ आसान और नेचुरल फेस मास्क को अपनाकर भी अपनी त्वचा को हेल्दी और चमकदार बना सकते हैं. तो आइए जानते हैं ऐसे फेस मास्क के बारे में, जो आपके चेहरे पर प्राकृतिक ग्लो लाने में मदद कर सकते हैं.
होममेड फेस मास्क | Homemade Face Mask
इस तरह बनाएं फेस मास्क
फेस मास्क बनाने के लिए आपको कुछ चीजों की जरूरत होगी, जो आपके चेहरे पर ग्लो लाने में मदद करेंगी जैसे हल्दी, चावल का आटा, गुलाब जल, बेसन और कॉफी पाउडर. सबसे पहले एक कटोरी लें और उसमें एक चम्मच बेसन मिलाएं. फिर उसमें एक छोटी चम्मच हल्दी डालें. इसके ऊपर एक चम्मच चावल का आटा और आधा चम्मच कॉफी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं और एक स्मूद पेस्ट तैयार करें. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं. 20 से 25 मिनट बाद फेस मास्क को धो लें. आखिर में मॉइस्चराइजर लगाएं. अगर आप इस फेस मास्क को हफ्ते में एक से दो बार लगाते हैं, तो इससे आपके चेहरे पर अच्छा ग्लो आ सकता है और त्वचा और भी सौफ्ट हो सकती है.
ये भी पढे़ं- Winter Skin Care: सर्दियों के मौसम में लगाएं ये होममेड फेस पैक, त्वचा पर नहीं आएगा रूखापन
फेस मास्क के फायदे
यह नेचुरल फेस मास्क आपकी त्वचा को अंदर से पोषण देकर उसे चमकदार और स्वस्थ बनाने में मदद करता है. बेसन त्वचा से अतिरिक्त तेल हटाकर स्किन को टाइट और क्लीन करता है. हल्दी के एंटी बैक्टीरियल गुण दाग धब्बे और पिम्पल्स को कम करने में सहायक होते हैं. चावल का आटा त्वचा को एक्सफोलिएट करके उसे स्मूद और ब्राइट बनाता है. वहीं कॉफी पाउडर ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाकर चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है. गुलाब जल त्वचा को ठंडक देता है, पोर्स को टाइट करता है और चेहरे पर ताजगी बनाए रखता है. नियमित रूप से इस फेस मास्क का उपयोग आपकी स्किन को न सिर्फ ग्लोइंग बनाता है, बल्कि उसे सौफ्ट, क्लीन और स्वस्थ भी रखता है.
ये भी पढे़ं- Effects Of Screen Time: हर वक्त मोबाइल में घुसा रहता है बच्चा? ऐसे करें स्क्रीन टाइम पर कंट्रोल, दोबारा नहीं करेगा जिद्द