Holi 2025: होली खेलने के बाद आंखों में सूजन या लालपन होना एक आम समस्या होती है, खासकर अगर रंगों में कैमिकल्स या अन्य हानिकारक तत्व होते हैं। यह समस्या न केवल असहज होती है, बल्कि लंबे समय तक उपचार न करने पर यह आंखों को गंभीर नुकसान भी पहुंचा सकती है। होली रंगों के बिना अधूरी है लेकिन त्योहार के अवसर पर किसी भी तरह की अनहोनी होना सही नहीं है क्योंकि इससे पूरे फेस्टिवल का मजा फीका पड़ जाता है। आइए आपको बताते हैं कि अगर आपके साथ होली खेलते समय कुछ ऐसा हो गया है तो आप कैसे अपनी आंखों की देखभाल कर सकते हैं।
गुलाल आंखों के लिए खतरनाक
गुलाल या रंगों में हार्मफुल केमिकल्स और पदार्थ मिले होते हैं, जो कि स्किन से लेकर आंखों तक के लिए हानिकारक होते हैं। अगर गलती से कोई आपकी आंखों में गुलाल डाल दे और समय पर एहतियात न बरतें तो इससे आंखों की रोशनी भी जा सकती है। गुलाल या रंग से आंखों के कॉर्निया डैमेज हो सकते हैं।
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रंग चला जाएं तो क्या करें?
1. पानी से धोएं- अगर आपकी आंखों में कलर चला गया है तो सबसे पहले अपनी आंखों को साफ पानी से धोएं। पानी ठंडा ही लें ताकि आंखों को भी ठंडक और आराम मिले। इससे सूजन भी कम होती है।
2. बर्फ की सिकाई- अपनी आंखों को बर्फ या ठंडे पानी की सिकाई दें ताकि सूजन और लालपन कम हो सके। इससे रंगों से होने वाली जलन भी दूर होती है और आंखों को रिलैक्स मिलता है।
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3. नमक के पानी से धोएं- केयर हॉस्पिटल साइट की रिपोर्ट बताती है कि आंखों से पानी, सूजन या इंफेक्शन की समस्या को दूर करने के लिए आप गुनगुने पानी में थोड़ा सा नमक मिलाकर आंखों को धोएं। ध्यान रहे, नमक ज्यादा न हो जाए।
4. सनग्लासेस पहनें- आप होली खेलते समय अपनी आंखों पर चश्मा पहन सकते हैं। इससे रंगों से बचा जा सकता है।
5. डॉक्टर से संपर्क करें- अगर आपको ज्यादा दिक्कत महसूस हो रही है, तो समय व्यर्थ न करें और तुरंत किसी आंखों के विशेषज्ञ से जांच करवाएं।
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