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Anti-Aging Cream: समय के साथ जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे चेहरे की चमक कम होने लगती है और फाइन लाइन्स भी नजर आने लगती हैं. इसके पीछे भी एक वजह होती है कि उम्र बढ़ने के साथ स्किन में कोलेजन बनना कम हो जाता है जिसकी वजह से चेहरे में ढीलापन आ जाता है. लेकिन, घर में ही रखी चीजों जैसे चावल का आटा, अलसी और एलोवेरा से एक ऐसी बेहतरीन फेस क्रीम बनाई जा सकती है जिसका असर कुछ ही दिनों में देखने को मिल सकता है. ये क्रीम आपके शरीर में कोलेजन नहीं बढ़ाती पर ये स्किन को हाइड्रेट और सॉफ्ट महसूस कराने में मदद करती है. आइए जानते हैं इस क्रीम को बनाने का सही तरीका.
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चावल का आटा- 1 बड़ा चम्मच
अलसी के बीज- 2 बड़े चम्मच
ताजा एलोवेरा जेल- 2 बड़े चम्मच
गुलाब जल- 2 से 3 बड़े चम्मच
बादाम का तेल या विटामिन-E कैप्सूल- 1 छोटा चम्मच या 1 कैप्सूल
क्यों हैं ये क्रीम खास?
इस क्रीम के खास होने की वजह इसमें मौजूद साम्रगी है. इसमें यूज होने वाले अलसी के बीज (Flaxseeds) में ओमेगा-3 फैटी एसिड और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्किन को कंडीशन करने में मदद करते हैं. इसमें मौजूद चावल का आटा स्किन से जरूरत से ज्यादा ऑयल और डेड स्किन हटाने में मदद करता है जिससे स्किन साफ और स्मूद महसूस होती है. इसके अलावा इसमें प्रयोग होने वाला एलोवेरा जेल स्किन को ठंडक देता है और गुलाब जल, विटामिन-E या बादाम तेल क्रीम को सॅाफ्ट टेक्सचर देने में मदद करते हैं.
क्रीम कैसे बनाएं ?
चेहरे पर लगाने का सही तरीका
इस क्रीम का सही इस्तेमाल करेन के लिए रात को अपने चेहरे को अच्छे से साफ करने के बाद इस क्रीम की थोड़ी मात्रा लेकर इसे चेहरे और गर्दन के पास हल्के हाथों से लगा लगा लीजिए. क्रीम लगाने के बाद कुछ मिनट तक धीरे-धीरे मसाज भी कर लीजिए. सुबह उठ कर अपने चेहरे को सामान्य पानी से साफ कर लीजिए. इसे आप हफ्ते में 2 से 3 बार लगा सकते हैं.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विश्वविद्यालय से ग्रेजुएशन और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. प्रिंट और मेनस्ट्रीम मीडिया के लिए डिजिटल में काम करने के बाद न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर कार्यरत हैं. सेहत और लाइफस्टाइल बीट पर लिखने के साथ ही सीमा बॉलीवुड वीडियो प्रोड्यूस करती रही हैं.
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