Women Health Tips: рдШрд░ рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдХрд╛рдо рдПрдХрдорд╛рддреНрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рд╣реА рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдЕрдм рдЪрд╛рд╣реЗ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓ рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рд╣реЛрдордореЗрдХрд░ рд╣реА рд╕рд╣реА, рд╣рд░ рд╕рдордп рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдирд┐рднрд╛рддреА рд╣реИрдВред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдпрд╣ рдЕрдХреНрд╕рд░ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдлреИрдорд┐рд▓реА рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рдореЗрдВрдмрд░ рдХреЗ рдореБрдХрд╛рдмрд▓реЗ рдХрдо рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЙрдирдХреА рдиреАрдВрдж рднреА рдкреВрд░реА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рдкрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдбрд╛рдпрд░реЗрдХреНрдЯ рдЕрд╕рд░ рд╣реЗрд▓реНрде рдкрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реА рдХрд╛рд░рдг рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдмреЙрдбреА рдлреИрдЯ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпреЗ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рдореБрдХрд╛рдмрд▓реЗ рдЬрд▓реНрджреА рд╣реА рдмрд▓реНрдХреА (Bulky) рджрд┐рдЦрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИрдВред
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдкрд░ рдХрдИ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рд╕реНрдЯрдбреА рдореЗрдВ рдпрд╣ рдмрд╛рдд рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдИ рд╣реИ рдХрд┐ рднрд░рдкреВрд░ рдиреАрдВрдж рди рд▓реЗрдирд╛ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдмрдврд╝рддреА рд╕реЗрд╣рдд рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреА рдПрдХ рдмрдбрд╝реА рд╡рдЬрд╣ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рдореБрдХрд╛рдмрд▓реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдиреАрдВрдж рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдРрд╕рд╛ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реИ, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдпрд╣рд╛рдВ..
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдХреНрдпреЛрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдиреАрдВрдж рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ?
рдЖрдк рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдиреЗ рдПрдЬ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдиреАрдВрдж рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдкрдврд╝рд╛ рдпрд╛ рд╕реБрдирд╛ рдЬрд░реВрд░ рд╣реЛрдЧрд╛, рдЬреИрд╕реЗ- 0-5 рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ 10 рд╕реЗ 12 рдШрдВрдЯреЗ рдХреА рдиреАрдВрдж рд▓реЗрдиреА рд╣реЛрддреА рд╣реИ, 18 рд╕реЗ 64 рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ 7 рд╕реЗ 9 рдШрдВрдЯреЗ рдФрд░ 65 рд╕реЗ 90 рдХреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рдиреАрдВрдж рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдмрдврд╝рддреА рд╣реИред
рдХрдИ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рдореБрдХрд╛рдмрд▓реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдиреАрдВрдж рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡реЗ рдореЗрдВрдЯрд▓ рдПрдирд░реНрдЬреА рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдпреВрдЬ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдПрдХ рд╣реА рд╕рдордп рдкрд░ рдХрдИ рд╕рд╛рд░реЗ рдХрд╛рдореЛрдВ рдХреЛ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреА рдиреАрдВрдж рдХреА рдХреНрд╡рд╛рд▓рд┐рдЯреА рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рднреА рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ- рд╣реЙрд░реНрдореЛрдирд▓ рдмрджрд▓рд╛рд╡, рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдмрджрд▓рд╛рд╡, рдЗрдореЛрд╢реНрдирд▓ рдЬрд░реВрд░рддреЗрдВ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рдирд╛, рдореЗрдиреЛрдкреЙрдЬ рдЖрджрд┐ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред┬а рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╣реЗрд▓реНрджреА рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд░ рджрд┐рди рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдиреАрдВрдж рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 8 рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ 9 рдШрдВрдЯреЗ рдХреА рднрд░рдкреВрд░ рдиреАрдВрдж рд▓реЗрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рдЕрдЪреНрдЫреА рдиреАрдВрдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ рдпреЗ рддрд░реАрдХреЗ
- рд╣рд░ рдХрд╛рдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд╢реЗрдбреНрдпреВрд▓ рдмрдирд╛рдПрдВ
- рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реНрдХреНрд░реАрди рд╕реЗ рджреВрд░реА рдмрдирд╛рдПрдВ
- рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдХреИрдлреАрди рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВ
- рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрдПрдВ
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдЬрд░реВрд░реА, рдЗрди 6 рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛрдЧреА рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдЬрдореА рдЧрдВрджрдЧреА рд╕рд╛рдл!
Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗ рд▓реЗрдВред News24┬ардХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдХреЛрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред┬а