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मुंह से बदबू सिर्फ दांतों की समस्या नहीं! WHO के मुताबिक जानिए किन वजहों से हो सकती है दिक्कत?

अगर आपके मुंह से बदबू आ रही है तो जरूरी नहीं यह दांतों या सिर्फ मुंह से जुड़ी परेशानी है. इस दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

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मुंह से बार-बार बदबू आने का मतलब सिर्फ दांतों की सफाई या इससे जुड़ी परेशानी नहीं है. इसके कई कारण हो सकते हैं, क्योंकि यह शरीर में होने वाली कमी की ओर भी इशारा करते हैं. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, सांस में बदबू कई अलग-अलग कारणों से हो सकती है और यह हर बार किसी गंभीर ओरल हेल्थ समस्या का संकेत नहीं होती. हालांकि, कई बार इसका संबंध मुंह की किसी बीमारी से हो सकता है और यह कौन सी बीमारियां हैं, आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं.

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मसूड़ों की बीमारी भी हो सकती है वजह

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, गंभीर मसूड़ों की बीमारी में मसूड़ों से खून आना, सूजन और दर्द जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं और कभी-कभी मुंह से बदबू भी आ सकती है. खराब ओरल हाइजीन और तंबाकू का इस्तेमाल मसूड़ों की बीमारी के खतरे को बढ़ा देता है.

दांतों की सड़न को नजरअंदाज न करें

दांतों में कैविटी यानी सड़न भी मुंह की समस्याओं में शामिल है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, दांतों की सड़न दुनिया की सबसे आम स्वास्थ्य स्थितियों में से एक है. इसलिए अगर बदबू के साथ दांतों में दर्द या दूसरी परेशानी भी महसूस हो रही है तो डेंटिस्ट को जरूर दिखाएं.

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खराब ओरल हाइजीन से बढ़ सकती है समस्या

मुंह की ठीक तरह से सफाई न करना भी बदबू से जुड़ा हो सकता है. ओरल हेल्थ को बेहतर रखने के लिए दिन में दो बार फ्लोराइड टूथपेस्ट से ब्रश करना चाहिए. साथ ही तंबाकू से बचना, चीनी का सेवन कम करना और आहार लेना भी ओरल हेल्थ के लिए जरूरी है.

तंबाकू और शराब भी हैं वजह

विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, तंबाकू या शराब का सेवन करना ओरल हेल्थ को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाता है. इसलिए बार-बार होने वाली मुंह की समस्या या बदबू को केवल माउथ फ्रेशनर पर ध्यान देने के बजाय इन आदतों पर ध्यान दें.

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हर बार बदबू का मतलब क्या सिर्फ बीमारी है?

विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि हर बार इसके पीछे कोई बीमारी हो, यह जरूरी नहीं है. कभी-कभार मुंह से बदबू आना नॉर्मल हो सकता है, लेकिन अगर समस्या लगातार बनी रहती है या इसके साथ मसूड़ों से खून आना, सूजन, दर्द, दांतों की परेशानी जैसे लक्षण हैं तो ओरल हेल्थ प्रोफेशनल से बात करें.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

First published on: Aug 12, 2026 08:12 AM

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About the Author

Shadma Muskan

शादमा मुस्कान न्यूज 24 डिजिटल में सीनियर सब एडिटर (Senior Sub Editor) हैं. दिल्ली की रहने वाली शादमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय से हिंदी पत्रकारिता में बैचलर और मास्टर डिग्री हासिल की है. उन्हें पत्रकारिता के क्षेत्र में 5 साल से ज्यादा का अनुभव है. शादमा ने अपने करियर की शुरुआत राजस्थान पत्रिका और हरिभूमि में इंटर्नशिप से की. इसके बाद, उन्होंने जागरण न्यू मीडिया की वेबसाइट हरज़िंदगी के साथ 4 साल से अधिक समय तक काम किया, जहां उन्होंने हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े विषयों पर लेखन किया. इस दौरान उन्होंने ब्यूटी, फैशन, फूड, होम रेमेडीज, गार्डनिंग, होम डेकोर और पेरेंटिंग जैसे विषयों पर भी काम किया. इस अनुभव के दौरान शादमा ने अलग-अलग क्षेत्रों के कई विशेषज्ञों के साथ काम किया है. एक्सपर्ट ओपीनियन के आधार पर वह रीडर्स तक सटीक और आसान शब्दों में चीजों को पहुंचाने का काम कर रही हैं. शादमा मुस्कान का कुल अनुभव  कुल अनुभव - 5 साल डिग्री- शादमा ने दिल्ली विश्वविद्यालय के डॉ. भीमराव अंबेडकर कॉलेज से बीजेएमसी (BJMC) और दिल्ली विश्वविद्यालय के साउथ कैंपस से पीजी डिप्लोमा किया है. उन्होंने गुरु जम्भेश्वर विश्वविद्यालय हिसार से एमजेएमसी (MJMC) की पढ़ाई भी की है. पिछला अनुभव- शादमा ने अपने करियर की शुरुआत राजस्थान पत्रिका से की। इसके बाद हरिभूमि और जागरण न्यू मीडिया के हरजिंदगी में अपनी पत्रकारिता की समझ और अनुभव को और मजबूत किया. तहजीब टीवी में भी उन्होंने काम किया. इस दौरान उन्होंने ब्रेकिंग न्यूज, सोशल मीडिया से लेकर न्यूज रूम की बेसिक समझ हासिल की. अब ज्यादा फोकस हेल्थ और लाइफस्टाइल की बीट पर है. किस क्षेत्र में महारत शादमा मुस्कान को लाइफस्टाइल, ट्रैवल, फूड और हेल्थ से जुड़े विषयों के बारे में काफी अच्छी जानकारी है. इसके अलावा शादमा को फूड रिव्यू, किचन गाइड, फैशन टिप्स, शॉपिंग गाइड, ब्यूटी, रिलेशनशिप और इंटीरियर गाइड के विषय में भी विशेषज्ञों से बातचीत के साथ विस्तृत लेखन में महारत हासिल है.

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