आपकी स्किन पर नजर आ रहे हैं निशान? MBBS डॉक्टर ने बताया नॉर्मल समझने की न करें गलती

Sharir Par Dikhne Wale Badlav: स्किन हमारे शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा है तभी यह हमारी सेहत से जुड़े अहम संकेत भी देता है. कई लोग स्किन पर दिखाई देने वाले छोटे-छोटे निशानों, धब्बों या रंग में बदलाव को नॉर्मल समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. हालांकि,कई बार ये निशान किसी पोषण की कमी, एलर्जी, इंफेक्शन  या गंभीर बीमारी का शुरुआती संकेत भी हो सकते हैं इसलिए इन्हें हल्के में लेना सही नहीं है. इसको लेकर डॉक्टर शालिनी सिंह सालुंके कह कहना है कि अगर आपको शरीर में जरा भी बदलाव नजर आए तो इसे बिल्कुल भी हल्के में न लें, क्योंकि कई बार यह कैंसर का भी संकेत हो सकता है. 

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किन तरह के निशानों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए? | Sharir Par Dikhne Wale Badlav 

तिल होना या आकार बदलना 

अगर कोई तिल अचानक बड़ा होने लगे या उसका रंग बदल जाए तो इसे अनदेखा न करें. तिल का किनारे से अनियमित होना या खून का रुक जाना खतरनाक हो सकती है. कई एक्सपर्ट इसे कैंसर जैसी बीमारी का संकेत बनाने हैं. 

लाल या बैंगनी धब्बे होना 

स्किन पर बिना चोट के लाल या बैंगनी रंग के छोटे-छोटे धब्बे दिखाई दें तो यह प्लेटलेट्स की कमी, खून बहने जैसी समस्या या किसी इंफेक्शन का संकेत हो सकता है. इसे मेडिकल भाषा में चेरी एंजियोमा कहा जाता है. इसलिए आप इन चीजों को नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से बात करें. 

अकैंथोसिस नाइग्रिकन्स 

अकैंथोसिस नाइग्रिकन्स का मतलब है कि गर्दन, बगल या शरीर के हिस्सों में काले, मोटे और मखमली पैच दिखाई देना कभी-कभी ऐसा इंसुलिन रेजिस्टेंस या टाइप-2 डायबिटीज के बढ़ने की वजह से हो सकता है. अगर आपको जरा भी शक है तो तुरंत डॉक्टर से बात करें. 

पीले रंग की स्किन होना 

अगर स्किन और आंखों का सफेद हिस्सा पीला पड़ने लगे तो यह पीलिया या जॉन्डिस का संकेत हो सकता है. लिवर से जुड़ी समस्या बढ़ने की वजह से ऐसा होता है, लेकिन आपकी आंखों के पास चर्बी की मोटी लेयर है तो इसे बिल्कुल नजरअंदाज न करें. 

लंबे समय तक न भरने वाले घाव

• अगर कोई घाव या निशान कई हफ्तों तक ठीक नहीं हो रहा है तो इसे नॉर्मल न मानें. यह डायबिटीज, इंफेक्शन  या दूसरी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है. 
• स्किन को हेल्दी रखने के लिए क्या करें? 
• अगर आप चाहते हैं स्किन हेल्दी रहे तो सही मात्रा में सनस्क्रीन लगाएं. यह आपको टैनिंग और स्किन कैंसर से बचाने का काम करेगी.  स्किन ग्लो करे या इसकी गंदगी बाहर निकले तो भरपूर मात्रा में पानी पिएं. इससे बॉडी अंदर से हाइट्रेड रहेगी.  
• स्किन को साफ रखें और मॉइस्चराइजर को भी इस्तेमाल करें. इससे स्किन का डैड सेल्स सही तरीके से काम करेगा.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.